سلام وقتتون بخیر سال نو مبارک دوستان بخاطر اضافه وزن بارداری از اوما رژیم گرفتین راضی بودید ؟ چه کارهای برای زیاد نشدن وزن انجام دادین من برنج و ماکارونی زیاد نمیخورم ولی نون رو چرا میخورم الانم وزن داره خیلی میره بالا