کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
Ooma

اگر تا كنون تا هفته ششم بارداری هم اين احساس را تجربه نكرده باشيد، به زودي خود را در مسير پرتلاطم احساسات دوران حاملگي خواهيد يافت؛ ممكن است يك روز بداخلاق و روز ديگر شاد باشيد! هرچند ممكن است اين احساسات متضاد براي شما نگران كننده باشند، اما كاملا طبيعي هستند و ممكن است در تمام مدت هفته های حاملگي شما ادامه پيدا كنند. اين احساسات متضاد در اثر تغيير ميزان هورمونها و معمولا به خاطر ميزان زياد هورمونها، رخ مي دهند.

در ادامه فیلم هفته ششم بارداری که توسط گروه سلامت بانوان اوما تهیه شده است مشاهده فرمایید و سپس به مرور ادامه این مطلب بپردازید.

هفته بعدی     هفته قبلی

بارداری هفته به هفته

بدن شما درهفته ششم بارداری

در این هفته ممکن است تغییراتی را در پستان های خود احساس کنید، ممکن است پستان های شما در لمس دردناک بوده یا به حرکت حساس باشند. بعضی از زنان متوجه افزایش اندازه و تغییرات آرئول (پوست تیره احاطه کننده نوک پستان) میشوند. ممکن است در هفته ششم آرئول بزرگتر یا تیره تر شود. اینها تغییرات اندکی هستند که پستانتان را برای شیردهی آماده میکند. در دوران بارداری، حس بویایی شما به شدت قوی می شود.

هفته 6 بارداری چند ماهگی بارداری است؟

در هفته 6، شما یک ماه و یک هفته باردار هستید. از آنجایی که حاملگی با شروع اولین روز از آخرین دوره قاعدگی شما اندازه گیری می شود، احتمالا در هفته 2 یا 3 باردار شده اید و تا هفته 5 متوجه بارداری نشده اید.


وضعیت جنین درهفته ششم بارداری

قلب کودکتان در این هفته خون را در بدن کوچکش به گردش در می آورد و قلب هنوز هم یک بر آمدگی در جلوی بدن میباشد (که نهایتا به حفره قفسه سینه حرکت میکند) . در پایان هفته ششم جوانه های فوقانی و تحتانی اندام ها نیز آشکار میشود. بدن کودکتان در حال تکامل  گوش داخلی و حنجره میباشد.

حقایقی در مورد فرزند شما در هفته ششم بارداری

  •  فرزند شما اندازه نخود است
  •  از حاملگی تا تولد، وزن جنین 3000 میلیون بار افزایش می یابد
  •  فرزند شما در حال حاضر حدود 1 سانتیمتر است
  •  فرزند شما دارای "جوانه های بازو" کوچک است که شبیه دست و پنجه نرم است
  •  امواج مغزی فرزند شما به اندازه کافی قوی هستند تا ضبط شوند
  •  جنین به سرعت در حال رشد است و حجم زیادی از شکم را پر میکند.


سونوگرافی جنین در هفته ششم بارداری

سونوگرافی جنین در هفته ششم بارداری

قطب جنینی یا  فتال پل با نرخ یک میلی متر در روز رشد می کند و رشد آن در هفته ششم بارداری آغاز می شود. بنابراین روشی ساده و دقیق برای تعیین سن جنین افزودن طول قطب جنینی (به میلی متر) به هفته ششم بارداری است. با استفاده از این روش، قطب جنینی 5 میلی متری دارای سن بارداری 6 هفته و 5 روز است.


توصیه ها در هفته ششم بارداری

* در این هفته بیشتر مراقب سلامتی خود باشید. مدام دست‌هایتان را بشوریید تا از ورود آلودگی به بدنتان جلوگیری کند. از دیدار با افراد بیمار خودداری کنید. ترجیحاً به زباله‌ها هم نزدیک نشوید. مواد غذایی را خام مصرف نکنید تا می‌توانید همه آن‌ها را بپزید. از مصرف مواد غذایی باز جدا خودداری کنید چرا که آلودگی هوا بر روی این مواد غذایی می‌نشیند. لبنیاتی که پاستوریزه نیستند را هم نخورید. همه این توصیه ها از ایجاد عفونت جلوگیری می‌کند.


علائم طبیعی درهفته ششم بارداری

1. تهوع:

برای رفع حالت تهوع در هفته ششم بارداری خود نکات زیر را رعایت فرمایید:

  •   به مقدار کم اما دفعات بیشتر غذا بخور
  •   از خوردن غذاهای چرب پرهیز کن
  •   قبل از گرسنگی غذا بخور
  •   به اندازه کافی استراحت کن
  •   وقتی از خواب بلند میشوی کمی نان خشک یا کیک میتواند به رفع حالت تهوع کمک کند.
  •   به اندازه کافی آب بخور

2. بی اختیاری ادرار:

به علت فشار رحم بر مثانه رخ میدهد که هروقت احساس دفع ادرار به شما دست داد سریع خود را به دستشویی برسانید و درصورت استراحت مطلق از نوار بهداشتی استفاده کنید. از ورزش های تقویتی کف لگن استفاده کنید (تکرر ادرار در بارداری).

3. یبوست:

یبوست که به علت طغیان هورمون پروژسترون است باعث میشود روده به آرامی حرکت کند برای رفع این حالت به نکات زیر توجه کند:

  •    مقدار فراوانی آب در هر روز بنوشید.
  •    هر روز15تا30دقیقه ورزش کنید.
  •    مقادیر فراوانی میوه و سبزی بخورید.
  •    غذاهای پرفیبر مصرف کنید مانند: سیب زمینی، غلات و. .

4. ترشحات واژینال:

  • ترشحات روشن تا شیری سفید کاملا طبیعی است.

هشدارها درهفته ششم بارداری

1. حاملگی خارج رحم:

بارداری خارج رحمی  معمولا در هفته 6 تا 16بارداری علامت دار می شود با دیدن علائم زیر سریعا به پزشک مراجعه کند: خونریزی شدید، درد شکمی زیاد و تیر کشنده، بیهوشی، سرگیجه، احساس ضعف شدید (علائم بارداری خارج از رحم چیست؟).

2. عفونت واژینال:

چنانچه علائم زیر را دارید عفونت دارید و باید برای درمان آن باید به پزشک خود مراجعه کنید:

  •    افزایش قابل توجه ترشحات
  •   ترشحات دردناک باشد
  •    احساس سوزش یا خارش داشته باشید
  •    متوجه بوی بد شدید

تغذیه درهفته ششم بارداری

آیا تا کنون مکمل های دوران بارداری را آغاز نکرده اید؟ شما می بایست حداقل مصرف مکمل اسید فولیک را بصورت روزانه شروع کنید. سعی کنید در سه ماهه اول بارداری منابع غنی از اسید فولیک مانند اسفناج را بیشتر در برنامه غذایی خود بگنجانید.

شما باید روزانه یکعدد قرص اسیدفولیک یا یدوفولیک مصرف کنید. در سه ماهه اول بارداری نیازی به استفاده از قرص آهن نیست مگر اینکه کم خونی داشته باشید (علائم و درمان کم خونی) و به دستور پزشک مصرف کنید.


ورزش درهفته ششم بارداری

ورزش های کف لگن برای درمان بی اختیاری ادرار:

  1. در این روش باید ماهیچه‌های اطراف واژن و معقد خود را به حالت فشرده نگه دارید به گونه که انگار نمی‌خواهید به توالت بروید.
  2. سپس این ماهیچه‌ها را  با 10 شماره منقبض کنید و با 10 شماره به حالت ریلکس برگردانید و به تنفس خودتان ادامه دهید.
  3. این حرکت را 5 بار روزانه انجام دهید و بعد آن‌ها را رها کنید.
  4. این حرکت به تقویت عضلات شما برای زایمان نیز کمک میکند.

توصیه های پدرانه

سعی کنید در هنگام ملاقات همسرتان با پزشک او را همراهی کنید و به نکاتی که پزشک به شما می گوید توجه کنید. اگر شک دارید که هفته ششم بارداری است و علائم آن را اشتباه گرفته اید بهتر است با پزشک مشورت کنید.

- در بیشتر موارد تغییرات ایجاد شده در طول بارداری بسیار طبیعی و نرمال است. در این زمان همسر شما از نظر فیزیکی و عاطفی احساس آسیب پذیر بودن دارد. به او اطمینان دهید در تمام مشکلات کنارش هستید.

- هنگامی که حالت تهوع دارد برای او مقداری آب بیاورید و پشت او را ماساژ دهید. این کارهای بسیار ارزشمند است و باعث می شود حس کند همه چیز آرام است.

پبام اومایی:  امیدواریم در هفته ششم بارداری به همه این نکات توجه کنید. به یاد داشته باشید اکنون باید برای دو نفر سالم باشید.

امتیاز مطلب: 98%
98


  • profileالنا سعيدي1397/03/14

    سلام خسته نباشيد
    من ٢٠سالمه و تو هفته ششم بارداري هستم همه چي داشت خوب پيش ميرفت تا اينكه لكه بيني داشتم اين ي هفته ميشه و حالا سه روزه ك خونريزي شديد دارم و لخته خونم مشاهده كردم تو اين سه روز ...رفتم سونو دكتر گف ك ضربان قلب ديده نميشه و اينكه شايد سقط شه گف تا هفته بعد بيا و باز سونو بگير شايد قلبش هنوز تشكيل نشده و تا هفته بعد تشكيل شه ...و اينكه فقط استراحت كنم
    خيلي ميترسم خونريزيم همينطور داره بيشتر ميشه
    اگه بتونيد كمكم كنيد ممنون ميشم♥️

    • profileمحبوبه مهرابی1397/02/08

      سلام خسته نباشید.من به پزشک مراجعه کردم سن جنین رو ۶هفته و دو روز محاسبه کردن تا امروز.چون مشکلی نداشتم گفتن هفته ای یک بار رابطه مشکل نداره.دیشب رابطه داشتم و بعدش لکه بینی.فقط وقتی توالت میرم هست.دیشب یه لخته خیلی کوچیک بود و چند‌ قطره هم خون کمرنگ خارج شد.امروز هم هم چند قطره و همراه ترشح هم رگه های قهوه ای بود.باید چیکار کنم؟خواهش میکنم سریع جوابمو بدید خیلی نگرانم

      • profileپزشک اوما1397/02/08

        سلام عزیزم. به پزشک مراجعه کنید تا شیاف سیکولوژست تجویز شود و فعلا نزدیکی نداشته باشید.

    • profileمحبوبه مهرابی1397/01/30

      خیلی ممنون که زود جواب دادید.لکه بینی نداشتم تا حالا و ترشحم بی رنگه.البته امروز یه کم زرد شده بود .مشکلی داره؟ببخشید نظرتون درباره فمیبیون چیه؟جایگزین اسید فولیک هست یا باید هر دو با هم مصرف بشن؟

      • profileپزشک اوما1397/02/05

        سلام عزیزم. ترشحات زردرنگ ممکنه به دلیل عفونت باشه اگر ترشحات ادامه داره ، بهتره معاینه شوید، فمبیون 1 حاوی اسید فولیک است و در سه ماهه اول بارداری بجای اسیدفولیک توصیه میشود

    • profileمحبوبه مهرابی1397/01/30

      سلام خسته نباشید.من ۲۸ام آزمایش بتا دادم که جواب بیشتر از ۲۵۰ بود و عدد دقیقی نداشت.تقریبا دو هفته هم هست که درد و سنگینی سینه دارم و زیر دلم تیر میکشه و درد میکنه.البته مداوم نیست.احتمال بارداری نمیدادم و فکر میکردم پریودم عقب افتاده.تاریخ اولین روز آخرین پریودم ۲۴ اسفند بود که البته چند ماهی بود نامنظم شده بود و روز ۱۰ یا ۱۱ پریودی لکه بینی داشتم.قبل از همین ۲۴ اسفند هم ۸ روز لکه بینی داشتم بعد باز شدم.
      میخواستم بدونم چون من هیچ ویتامین و اسید فولیک استفاده نکردم مشکلی پیش نمیاد؟کی باید به دکتر مراجعه کنم و سونو بدم؟

      • profileپزشک اوما1397/01/30

        سلام عزیزم. نگران نباشید مشکلی پیش نمیاد، روزانه یکعدد قرص یدوفولیک یا اسیدفولیک مصرف کنید. اگر مشکل لکه بینی نداشتید میتونید بین هفته های 7 تا 8 بارداری سونو رو انجام دهید.اگر کمردرد شدید شد و به همراه لکه بینی نیز به پزشک مراجعه کنید

    • profileمریم حسینی1397/01/27

      سلام من در هفته ششم بارداری هستم ابتدای هفته از مواد شوینده برای شستشوی دستشویی استفاده کردم البته از دو تا ماسک هم روی هم استفاده کردم و تهویه را هم زدم اما چون غلظت ماده زیاد بود مقداری که سرم را خم کردم که دستشویی را بشورم انگار موارد سمی را در گلویم احساس کردم خواستم ببینم خدای ناکرده ممکن است سبب ناهنجاری د جنین شود

      • profileپزشک اوما1397/01/29

        سلام عزیزم نگران نباشید مشکلی پیش نمیاد اما دوران بارداری حساس است و باید خیلی بیشتر محتاط باشید

    • profileHasti GH1397/01/19

      سلام من باپریود نامنظم آخرین پریودم ۲۷بهمن بود و ۹فروردین آزمایشم مثبت بود وبعداز یک هفته بعد از ازمایش بی بی چک هم مثبت نشون داد ۳روز پیش رفتم سونو که گفت اندازه کیسه با تاریخ پریود نمیخونه ودکتر برای اول اردیبهشت سونو مجدد نوشت الان خیلی نگران هستم امکان داره به خاطر پریود نامنظم سن دقیق جنین معلوم نشه واول اردیبهشت سونو واژن برم بهتره یا سونو معمولی

      • profileپزشک اوما1397/01/19

        سلام عزیزم. سونو واژینال دقیق تر است. اما در پریود نامنظم سن بارداری در سونو دقیق تر است و در کل اختلاف دو هفته ای بین سن بارداری در سونو و تاریخ پریود مشکلی نداره

    اپلیکیشن سلامت بانوان اوما همراه هوشمند بانوی ایرانی پرسش و پاسخ پزشکی، دوران پیش از باردرای، بارداری و شیردهی، روزشمار پریودی بانو ... دانلود اپلیکیشن اوما