سلام هفته 13 بارداری هستم.چه نوع ماهی در دوران بارداری باید مصرف کنم؟
آیا ماهی قزل آلا خوب است؟ سربش کم است؟
پرسش (1397/04/10):
چه نوع ماهی در دوران بارداری مصرف کنیم؟
595
1
1397/04/10
M A.M
0- 1397/04/10
پزشک اوما
سلام عزيزم، در بارداري مجازيد تنها ٣٤٠ گرم( دووعده در هفته) غذاي دريايي بخوريد، ماهي قزل آلا و سالمون جيوه كمتري دارند و ميتونيد مصرف كنيد
