- من نزدیک به ۶ ماهه که از زایمانم میگذره ، سزارین بودم . چون دکترم گفت شکم بند استفاده نکنم شکمم خوب جمع نشده
از کی میتونم رژیم غذایی داشته باشم؟
و از کی میتونم ورزش شروع کنم ؟ من به خاطر اینکه در طول روز خیلی سرم شلوغه فرصت رفتن به باشگاه رو ندارم و داخل خون ورزش میکنم >رژیم بعد سزارین ؟254 بازدید8 پاسخ - ازچندماهگی بچه میشه ورزش کردو چه گنی بست ؟231 بازدید4 پاسخ
- من تنبلی تخمدان دارم و با این که قرص مصرف کردم برای تنظیم پریود و رفع تنبلی بازم تنبلی تخمدان رفع نشده،،
من دوماهی هست تو خونه ورزش میکنم
در مورد تغذیه هم رعایت میکنم
ولی کامل میخام بدونم چه ورزش هایی برای رفع این مشکل خوبه؟؟در مورد تغذیه هم اگه میدونیم بگین باید چیکار کنم؟ چی بخورم چی نخورم؟؟
واینکه بعد چند وقت با رعایت کردن اینا جواب گرفتین؟؟
ممنون میشم راهنماییم کنین.❤️🌹>تغذیه سالم و ورزش برای رفع pco⁉️280 بازدید29 پاسخ - من قبل بارداری شکم نداشتم الان یکم شکم دارم
دارم میرم بدنسازی با دستگاه طبیعیه که اول شکمت سفت یشه؟
حس میکنم فرقی نکرده اندازش
طبیعی بودم راستی>وقتی ورزش میکنی اول شکم سفت میشه بعد لاغر میشی؟369 بازدید4 پاسخ - کسی اشتراک ورزش اوما یا رژیم اوما رو داره؟ چجوریه ؟ راضی هستید؟ میخواستم بگیرم.>اشتراک ورزش و رژیم اوما209 بازدید4 پاسخ
- خیلی دوست دارم بدونم چرا ورزش نمیکنین یا رها میکنین این موضوع بسیار مهم رو
باهم به اشتراک بزاریم ممنون>دلایل ورزش نکردن و شانه خالی کردن از آن747 بازدید135 پاسخ - دکتر دخترم بهم گفتن فقط ورزش های هوازی و ایزوتون ممنوعه
بقیه ش عیب نداره.
بازم خاستم نظر و تجربه بقیه رو بدونم>ورزش و بدنسازی در دوران شیردهی286 بازدید8 پاسخ - و ایا این دستگاه ها که رو شکم میزارن برای خورد کردن چربی از چه ماهی میتوتیم بریم؟>ورزش و دستگاههای لاغری469 بازدید14 پاسخ
- >بچه ها کسی ورزش بارداری انجام میده300 بازدید10 پاسخ
- من طبق ان تی امروز یکشنبه ۳۵ هفته و ۵ روز هستم .
چون طبق تاریخ پریود سه هفته اختلافه نا منظم بودم.
تا هفته ۲۸ . طول سرویکسم واژینال ۲۷ بود .استراحت نسبی داشتم
دیگه بعد از اون سونو طول سرویکس ندادم و درد و مشکلی هم ندارم تا الان.
زایمان قبلیم بخاطر باز شدن کیسه آب در ۳۶ و هفته پنج روز و بازنشدن دهانه رحم و ضربان قلب جنین سزارین شدم .
میخوام بدونم با توجه به اینها از کی باید پیاده روی و ورزش های مخصوص برای زایمان طبیعی رو شروع کنم ؟
آمپول بتامتازون برای ریه هم «نزدم ».
خیلی ممنون از پاسخ گویی تون 🌹>پیاده روی و ورزش برای زایمان طبیعی از کی شروع کنم ؟412 بازدید27 پاسخ - میخوام برم ایروبیک چه وسایلی باید ببرم؟
اصلا وسایل مورد نیاز باشگاه چی هست؟
راهنمایی کنین لطفا >چه وسایلی برای ایروبیک مناسبه؟392 بازدید7 پاسخ - در مورد ورزش پس از زایمان300 بازدید9 پاسخ
- اگه عکس برا ورزش دارین یا لینک کلیپ تصویری این ورزش افتادگی رحم برام بفرستین
چقدر باید ورزش رو ادامه بدم و روزی چندبار اینم بهم بگین >ورزش هاش افتادگی رحم773 بازدید11 پاسخ - تازه فهمیدم اندازه نخود یه کیست خوش خیم دارم.
چیکار کنم؟ چی بخورم یا نخورم؟ آیا خودش آب میپشپه با رژیم و ورزش یا همینجور میمونه تا ابد؟>اونایی که کیست سینه خوش خیم دارن بیان تو لطفا504 بازدید25 پاسخ - شیردهی هم ندارم>ورزش بعد از زایمان323 بازدید6 پاسخ
- چرا بعد باشگاه کمردرد گرفتم؟388 بازدید14 پاسخ
- رفتم باشگاه ثبتنام کردم ورزش پاورفیت .... فکنم ی چیزی تو مایه های ایروبیکه.
حالا برای چربی سوزی و سفت شدن بدنم بدنسازی بهتره برم یا همین چیزی ک رفتم ؟
راهنماییم کنید لطفااااا>کدوم ورزش بهتره برم ؟614 بازدید20 پاسخ - مجدد سلام .
بچه ها واسه ورزش مشکلی پیدا نمیکردین با ایودی؟
یعنی تردمیل یا طناب زدن مشکلی ایجاد نمیکرد؟
توفعالیت زیاد جا به جا نمیشه؟
من الان زدم اینترنت نوشته بود هر ماه باید سونوگرافی بری جا به جا نشده باشه
دوره نقاهت چقدره ؟
من فردا یعنی شنبه باید برم بذارم از یک شنبه میتونم باشگاه برم؟>یه سوال دیگه درباره ایودی .خیلی ممنون از همکاریتون خانومایی که ایودی گذاشتن476 بازدید3 پاسخ - ورزش های اسکات و لگنی باعث زایمان زودرس میشه از هفته 33؟ >ایا ورزش های اسکات و لگنی روزی یک ساعت باعث زایمان زودرس می شود؟413 بازدید23 پاسخ
- امروز دقیقا ۱۰۰ روز از زایمانم میگذره
میتونم دیگه کم کم ورزش های شکمی مثل دراز نشت و ... رو شروع کنم؟>ورزش کردن بعد از سزارین433 بازدید19 پاسخ
خانمای قزوینی لطفا بیایید
سلام عزیزان
خواستم بببنم کسی تو شهر قزوین ساکن هست؟
پیش دکتر زنان و زایمان فاطمه لالوها و دکتر طلعت دباغی کیا رفتن؟ راضی بودین ؟ کدومشون از همه لحاظ خوبن ؟ واسه زایمان سزارین کدومشون مهارت دارن؟
حال روحیم بوده میشه بیایین حرف بزنیم
سلام خانما..ماماشینمونو فروختیم برادرشوهرم اینا دارن میرن شمال یه من گفتن توهم بگو بایات ماشین بده بزیم رفتم گفتم گفت نمیدم من ..حالا شوهرم خیلی شاکیه میگ دیگ نمیری منم نمیرم یعنی ارزش یه ماشین نداریم میگ پیش داداشام منو خراب کرد به ماشین نمیده ....پیش جاری هام برام بد شد میگن حالا ببین بایاشو ماشین نمیده....خیلی ید شدبابام گفت برو یهشون بگو من ماشین به راه دوز نمیدم ...نمیدونم چی میشه ازاین به بعد خودم خیلی دلم گرفته بابام اصلا دوسم نداره😔😔
بی بی چک مثبت و بتای منفی
سلام دوستان
روز۳تاخیر در پریودیم بی بی چکم مثبت شد ولی تیتربتا دادم منفی بود. الانم باوجود ۵روز تاخیر هنوز پریود نشدم چیکارکنم
انقدر سلین رو زدم مچ دستم درد گرفت😔
الان دوسه ماهی میشه لب ب هیچ غذایی نمیزنه جلو دهنشو میگیره اصن کلا عادت کرده ....فقط صبحانه دیگ هیچی نمیخوره تا شب ک بخواد بخوابه....قبلا بدغذا و کم غذا بود اما ن ب این شدت . همین چندروز پیشم بردمش چکاب کامل ازش گرفتم هیچ مشکلی نداشت. مولتی ویتامینم روش دیگ جواب نمیده بهترینارو براش میگیرم.دیگ منو پدرش خسته ایم.واقعا دیگ نا ندارم خستم خودم حاملم حوصله خودمو ندارم اینم یا غذا نمیخوره یا تو خونه اذیت میکنه.😔😔😔😔
طلا بخریم یا نخریم
سلام دوستان
خانوما با این شرایط طلا یهو شد بالای ۸ ت چیکار کنیم ؟ پول نقد نگه داریم یا نه هرچی هست طلا بخریم ؟
خبرارو میدونم خوندین نمیخوام باز کنم دیگه چیا شده
دوستانی که شوهرشون طلا فروش هست بگین چیکار کنیم
بین اسم آنیا و ارمیتا کدومش
خانوما نظر بدید
نتایج آموزگاری دبیری و کیفیت بخشی اومد
داغ داغ بچه ها برید ببینید بیاید اینجا بگید
پزشک خوب در اصفهان
سلام بچه ها کسی پزشک زنان و زایمان خوب توی اصفهان میشناسه که زیرمیزی نگیره و البته توی بیمارستان خوب هم کار کنه؟
دکتر من بین ۲۰-۳۰ میلیون چه طبیعی چه سزارین زیرمیزی میگیره و واقعا دور از انصافه😐
بارداری خانم کوتاه قامت و همسر نابینا
سلام خانم دکتر عزیز و دوستان اومایی
برادر من نابینا هستن و خانومشون کوتاه قامت هستن
توی دوران عقد هستن و ناخواسته باردار شدن
۱شهریور سونو دادن ۷ هفته هستن امروز نوبت دکتر داشتن گفتن دیر آمدن و قبل بارداری باید میرفتن و...دیگه دوران عقد بودن و آزمایش ها قبل بارداری انجام ندادن الان هم هیچ آزمایشی ننوشتن حتی چکاپ اولیه هم ننوشتن گفتن برن تا ۱۲ هفته دوباره بیان...
الان خیلی نگران هستیم مخصوصا مامانم خیلی غصه میخوره نیاز یه دکتر دیگه هم ببریم؟
از دوستان اومایی هم ممنون میشم برای سالم بودن بچه هر ذکر و دعایی در توانتون هست بگید انشاالله از دعای شما عزیزان بچشون سالم باشه و دل هممون آروم بگیره توکل برخدا...
اعتقاد به تناسخ یا همون زندگیه قبلی🥴🥴
سلام مامانا بیاین ببینم کدومتون به زندگی قبلی یا تناسخ اعتقاد دارین، این که میگن ما زندگی قبلی داشتیم و بعد از مرگمون دوباره روحمون در یه بدن دیگه متولد میشه😊🫣🤤
دوستان یه مشورت میخواستم، این موقع از سال کدوم شهر بریم مسافرت خوبه؟
سمت جنوب بندرعباس ، میناب و...گرمه یا میشه رفت؟
من تا حالا خیلی نرفتم مسافرت، تجربه شو ندارم ممنون میشم راهنماییم کنید
دیر حرف زدن بچه
سلام بچه ها من یه دخترپنج ساله دارم که هنوزواضح حرف نمیزنه که خیلی ناراحتم برای این قضیه تازه تونت خوندم که کمبودویتامین ب12وآهن وروی باعث میشه بچه زودحرف نزنه کسی بوده که بچش وبرده دکترواین دلیل دیرحرف زدنش باشه نظرتون چیه درباره این موضوع کسی اطلاعی داره
چگونه کابینت های خود را از دست نی نی در امان نگه داریم؟! 🫠
سلام عزیزانم خوبین؟ سلامتین؟😍
پسرم میره سراغ کابینتا، همه کابینتای پایین یا شکستی هستن یا شوینده، شما چیکار کردین اون مدتی که فسقلتون فضول کابینتا شده بود؟ 😁❤️
وکیل داریم اینجا؟ دادن کارت بانکی شخصی به کسی دیگه...
سلام خانما
یه سوال داشتم.
امروز خیلی اتفاقی فهمیدم همسرم میخواد به علت اینکه یارانه خواهرهاش قطع نشع یا دهکشون بالا نره کارت بانکی به اسم خودش بگیره و اونها استفاده کنن.
و راستش خیلی آدمهای معتمدی نیستن با شناختی که من ازشون دارم.
نمیدونم این کار چه دردسرهایی میتونه داشته باشه.راستش هنوز نتونستم بهش بگم که این کارو نکن. میترسم جبهه بگیره نمیدونم چجور بگم.
اگه کسی میونه یا وکیل هست یا آشنا به مسایل حقوقی ممنون میشم راهنمایی کنه.
مشورت ،کار در سالن آرایشگاها😍😍
سلام دوستان گلم ،شما بین ،کاشت ناخن ،فشیال پوست ،میکاپ ،شنیون
کدومشون بازار کارش بهتر و تو ارایشگاها بهتر میتونه آدم سر کار بره ؟
دوستان اقدامی بیایید کنار هم باشیم
سلام دوستان تاموقع باردار شدن انشاالله بیایین باهم حرف بزنیم چت کنیم
📣📣کسی میدونی تو همدان کجا میشه قرص سایتوتک تهیه کرد
توروخدا بگید
کسی تاحالا دستگاه لاغری موضعی رو امتحان کرده؟کویتیشن و آر اف
سلام دوستان .میخواستم ببینم کسی لاغری موضعی با دستگاه انجام داده؟
دستگاه کویتیشن و آر اف
و واقعا تاثیر داره یا نه؟
چرا آخه تا فکر می کنی به ثبات رسیدی یه دفعه دوباره اوضاع بهم میریزه
چرا وقتی خودت رو آماده کردی بی خیال همه چی بشی و بذاری همه چی خودش پیش بره یه دفعه با وجود اینکه همه اش پیگیری مشکلی پیش نیاد همه چی رو بررسی می کنی بازم تو موقعیتی قرار می گیری که بگی کاش این دفعه هم باردار نشم
با خودم میگم ایشالا هرچی خیره ولی ته دلم نگرانم که نکنه باردار شم و این سنگ صفرا لعنتی مشکل ساز بشه
کاش این ماه هم باردار نشم تا صفرا رو در بیارم بعد باردار بشم
چیزی که قبل این دلم میخواست اتفاق بیوفته اما الان مجبورم بازم بگم کاش نشه انگار دوباره تو موقعیت لعنتی باردار خارج رحمی افتادم که با وجود اینکه می دونی پایین اومدن بتا یعنی ختم بارداری ولی باید بیاد پایین تا خطری تهدیدت نکنه
برام دعا کنید هرچی خیره اتفاق بیوفته
این بیبی چک خط تبخیره یا مثبته+++عکس
دیشب هاله انداخت الان دوباره زدم اول چیزی نبود ولی بعد ۲۰ دیقه خط افتاد