- هفته سی وسه ام
از صبح ورزش روی توپ و کارهای خونه انجام دادم الان رفتم سرویس یه لکه خیلی کوچیکی خون دیدم و بعد دوباره با دستمال کاغذی چک کردم دیگه ندیدم.
الان به پهلوی چپ دراز کشیدم و زیر پام بالشت گذاشتم
حرکات بچه رو حس میکنم
و خودم هم دردی ندارم
باید چکار کنم برم بیمارستان ؟>ورزش و کار های خونه انجام دادم الان یه لکه کوچیک دیدم360 بازدید27 پاسخ - اعلان ها رو روشن کنن باهم حرف بزنیم و باهم با اراده لاغر کنیم
😅😍🥰انشاالله تناسب اندامی که میخاییم برسیم
وزن الانتون با وزن ایده آل تونم بگین >خانما کی پایه برای رژیم و لاغر شدن403 بازدید30 پاسخ - من نزدیک به ۶ ماهه که از زایمانم میگذره ، سزارین بودم . چون دکترم گفت شکم بند استفاده نکنم شکمم خوب جمع نشده
از کی میتونم رژیم غذایی داشته باشم؟
و از کی میتونم ورزش شروع کنم ؟ من به خاطر اینکه در طول روز خیلی سرم شلوغه فرصت رفتن به باشگاه رو ندارم و داخل خون ورزش میکنم >رژیم بعد سزارین ؟265 بازدید8 پاسخ - ازچندماهگی بچه میشه ورزش کردو چه گنی بست ؟244 بازدید4 پاسخ
- من تنبلی تخمدان دارم و با این که قرص مصرف کردم برای تنظیم پریود و رفع تنبلی بازم تنبلی تخمدان رفع نشده،،
من دوماهی هست تو خونه ورزش میکنم
در مورد تغذیه هم رعایت میکنم
ولی کامل میخام بدونم چه ورزش هایی برای رفع این مشکل خوبه؟؟در مورد تغذیه هم اگه میدونیم بگین باید چیکار کنم؟ چی بخورم چی نخورم؟؟
واینکه بعد چند وقت با رعایت کردن اینا جواب گرفتین؟؟
ممنون میشم راهنماییم کنین.❤️🌹>تغذیه سالم و ورزش برای رفع pco⁉️298 بازدید29 پاسخ - من قبل بارداری شکم نداشتم الان یکم شکم دارم
دارم میرم بدنسازی با دستگاه طبیعیه که اول شکمت سفت یشه؟
حس میکنم فرقی نکرده اندازش
طبیعی بودم راستی>وقتی ورزش میکنی اول شکم سفت میشه بعد لاغر میشی؟382 بازدید4 پاسخ - کسی اشتراک ورزش اوما یا رژیم اوما رو داره؟ چجوریه ؟ راضی هستید؟ میخواستم بگیرم.>اشتراک ورزش و رژیم اوما219 بازدید4 پاسخ
- خیلی دوست دارم بدونم چرا ورزش نمیکنین یا رها میکنین این موضوع بسیار مهم رو
باهم به اشتراک بزاریم ممنون>دلایل ورزش نکردن و شانه خالی کردن از آن764 بازدید135 پاسخ - دکتر دخترم بهم گفتن فقط ورزش های هوازی و ایزوتون ممنوعه
بقیه ش عیب نداره.
بازم خاستم نظر و تجربه بقیه رو بدونم>ورزش و بدنسازی در دوران شیردهی301 بازدید8 پاسخ - و ایا این دستگاه ها که رو شکم میزارن برای خورد کردن چربی از چه ماهی میتوتیم بریم؟>ورزش و دستگاههای لاغری482 بازدید14 پاسخ
- >بچه ها کسی ورزش بارداری انجام میده311 بازدید10 پاسخ
- من طبق ان تی امروز یکشنبه ۳۵ هفته و ۵ روز هستم .
چون طبق تاریخ پریود سه هفته اختلافه نا منظم بودم.
تا هفته ۲۸ . طول سرویکسم واژینال ۲۷ بود .استراحت نسبی داشتم
دیگه بعد از اون سونو طول سرویکس ندادم و درد و مشکلی هم ندارم تا الان.
زایمان قبلیم بخاطر باز شدن کیسه آب در ۳۶ و هفته پنج روز و بازنشدن دهانه رحم و ضربان قلب جنین سزارین شدم .
میخوام بدونم با توجه به اینها از کی باید پیاده روی و ورزش های مخصوص برای زایمان طبیعی رو شروع کنم ؟
آمپول بتامتازون برای ریه هم «نزدم ».
خیلی ممنون از پاسخ گویی تون 🌹>پیاده روی و ورزش برای زایمان طبیعی از کی شروع کنم ؟423 بازدید27 پاسخ - میخوام برم ایروبیک چه وسایلی باید ببرم؟
اصلا وسایل مورد نیاز باشگاه چی هست؟
راهنمایی کنین لطفا >چه وسایلی برای ایروبیک مناسبه؟404 بازدید7 پاسخ - در مورد ورزش پس از زایمان312 بازدید9 پاسخ
- اگه عکس برا ورزش دارین یا لینک کلیپ تصویری این ورزش افتادگی رحم برام بفرستین
چقدر باید ورزش رو ادامه بدم و روزی چندبار اینم بهم بگین >ورزش هاش افتادگی رحم784 بازدید11 پاسخ - تازه فهمیدم اندازه نخود یه کیست خوش خیم دارم.
چیکار کنم؟ چی بخورم یا نخورم؟ آیا خودش آب میپشپه با رژیم و ورزش یا همینجور میمونه تا ابد؟>اونایی که کیست سینه خوش خیم دارن بیان تو لطفا520 بازدید25 پاسخ - شیردهی هم ندارم>ورزش بعد از زایمان336 بازدید6 پاسخ
- چرا بعد باشگاه کمردرد گرفتم؟402 بازدید14 پاسخ
- رفتم باشگاه ثبتنام کردم ورزش پاورفیت .... فکنم ی چیزی تو مایه های ایروبیکه.
حالا برای چربی سوزی و سفت شدن بدنم بدنسازی بهتره برم یا همین چیزی ک رفتم ؟
راهنماییم کنید لطفااااا>کدوم ورزش بهتره برم ؟627 بازدید20 پاسخ - مجدد سلام .
بچه ها واسه ورزش مشکلی پیدا نمیکردین با ایودی؟
یعنی تردمیل یا طناب زدن مشکلی ایجاد نمیکرد؟
توفعالیت زیاد جا به جا نمیشه؟
من الان زدم اینترنت نوشته بود هر ماه باید سونوگرافی بری جا به جا نشده باشه
دوره نقاهت چقدره ؟
من فردا یعنی شنبه باید برم بذارم از یک شنبه میتونم باشگاه برم؟>یه سوال دیگه درباره ایودی .خیلی ممنون از همکاریتون خانومایی که ایودی گذاشتن489 بازدید3 پاسخ
یکمی حرف بزنم شماها قضاوتم کنید
سلام خانوما ، نصف شماها شرایط زندگی منو میدونید ، بلایی که شوهرم سر پدر مادرم آورد ، ولی تا حرف خانواده ها میشه شوهرم میگه تو عروس خوبی نبودی ، تو تاجی به سر مادرم نزدی
واقعا من نمیدونم باید چیکار میکردم شوهرم میدید مادرش چقدر تیکه بار من میکنه ، میدید هیچ وقت خواهرش احترامی برام نمیزاشت ، باز هرچی میشه میگه مقصر اصلی مشکلات من پدر مادر تو هستن ، هرچی میشه اگه مادرم بد بود تو هم عروس خوبی نبودی
خب من وقتی بدی دیدم وقتی توهین دیدم وقتی مادر شوهرم واقعا اتیش بیار بود میرفتم دستشو میبوسیدم میگفتم مرسی کار کردی برم با بچه چند ماهه جدا بشم ؟
همش میگم خدایا کی دیگه جواب اینارو میدی کی دیگه اینا گرفتار یکی مثل خودشون میشن واقعا دلم میشکنه وقتی همیشه منو پدر مادرم و مقصر میدونه
شما بهم بگین چیکار کنم چجوری خودمو اروم کنم این مرد رو پاره پاره نکنم
مامانایی که بچه پیش دبستانی دارید بیاین کنار هم باشیم 😁
سلام مامانا خوبید کفش های آهنین پوشیدین 😂برا بچه هاتون لوازم تحریر گرفتین و سوالم اینه خودم وسیله برا پسرم بگیرم یا خودشون لیست میدن برا خرید؟ چه چیزایی لازمه بگیرم ؟ ایا سخته ؟ پسرم این چند روز یکم بهش یاد دادم آ-ب بنویسه ولی زود خسته میشه 😐 علاقه ب مدرسه داره ولی خیلی بازیگوشه .مهدکودک نرفت بدون من نمیموند نکنه پیش هم اینجوری باشه 😬
خانوما میشه نظرتون و راجی این بی بی چک ها بگین لطفا
بی بی چک خودکاری روژان هست
مقایسه دوتا خونه باهم لطفا نظر بدید دوستان
سلام دوستای خوبم
ما قصد داریم خونمون عوض کنیم حالا بین دوتا خونه موندیم که شرایطشون اینطوریه :
اولی : وسط شهر ، طبقه ۵ ، آسانسور ، انباری و پارکینگ ، دوخوابه ، نورگیر زیاااااد اما یه خورده خرجی هایی داره و از همه مهم تر داخل مجتمع هستش که ۲۰ خانواده داخل اون بلوک هستند و ۲۰ تا بلوک روبروش
دومی : حومه شهر اما دسترسی زیاد دور نیست که خب با ماشین راحت تره
دوخوابه ، پارکینگ اختصاصی ، انباری ، نورگیر خوبه خرج زیاد هم نداره
سه طبقه دو واحدی هست که خب مجموعا ۶ واحد میشه این خونه طبقه سه هستش بدون آسانسور
هردو متراژ یکیه
راهنمایی درمورد خونه خریدن بهم بدید🙏🙏🙏🤕
سلام خانومای گل. من یه توضیحاتی از زندگیم و شرایطی که پیش رومونه بهتون میگم لطفا راهنماییم کنید. چون واقعا با همسرم تو دوراهی بدی گیر کردیم و نمیتونیم تصمیم بگیریم.
من ۱۱ ساله که ازدواج کردم و از روز اولم طبقه بالای مادرشوهرم دارم زندگی میکنم. کلا دوطبقه اس. قبل از ازدواجم خونه بابام که بودم ویلایی و مستقل بود. اینارو گفتم که در ادامه بیشتر متوجه منظورم بشید. خانواده شوهرم درکل خوبن و دخالت و اینا تو زندگیمون ندارن و اذیت نشدیم تو این چندسال. به جز چندموردی که خیلی مهم نبوده و زود بینمون حل شده.
حالا بین دوراهی موندیم. راه اول اینه که یه واحد هست که ۲۰۰ متریه و خیلی خوش ساخت و عالی و نو. طبقه ۴ هست و اینکه ساختمون ۶ طبقه و دوطبقه پایینش دوواحده و ۴ طبقه بالاش تو واحده هست که ما رو طبقه ۴ داریم فکرمیکنیم. پوشم حدودا ۵ تومن میشه که ما تقریبا داریم.
حالا راه دوم اینه که من و همسرم خیلی آپارتمان نشینی رو دوست نداریم و از اول خونه مستقل و ویلایی داشتیم. کلا همسرم چون سخت گیره یکم احساس میکنم خیلی نمیتونه تو آپارتمان راحت زندگی کنه و به مرور بهمون سخت بگذره. از اول هم به دور از آسانسور و مشکلات آپارتمان نشینی و...بودیم. همسرم میگه میتونیم یه زمین بگیریم و خودمون خونه یه طبقه بسازیم اما حدود ۴،۵ سال زمان میبره. چون فعلا فقط پول زمین رو داریم. از طرفی هم به علت این گرونی طلا و دلار همسرم میگه مصالحم گرون میشه و ساخت خونه سخت تر...
اگه واحد رو بخریم فقط کابینت و اینا میخواد که تا عید ان شاالله میتونیم تکمیلش کنیم. خودم قلبا خونه مستقل دوست دارم اما از طرفی هم دوست دارم زودتر صاحب خونه بشم و از مادرشوهرم جدا بشم. همسرمم میگه اگر تو واحد رو تایید کنی منم سعی میکنم کنار بیام.
حالا اگه شما جای من بودید کدوم رو انتخاب میکردید؟
۱.واحد آماده خوش ساخت و ۲۰۰ متری و نو که نهایتا تا عید میتونیم بریم داخلش.
۲.یا زمین بخریم و خودمون بسازیم که حدود ۴،۵ سال زمان میبره.
شده مسافرت برید بهتون خوش نگذره اصلا؟
سلام دوستان ما از دوشنبه تا جمعه مسافرت بودیم دوشنبه رفتیم رشت خونه یکی از آشنایان اونجا خواهرم اینارو دیدیم موقعی که خواستیم بریم اردبیل نظر خواهرم اینا از رفتن بجای دیگه برگشت و خواستن با ما همراه باشن با هم یه ماشین شدیم و ما ماشین خودمون رو خونه اشنامون گذاشتیم و با ماشین اونا رفتیم فقط میتونم بگم یسره تو ماشین بودیم آستارا رفتیم در حد 4 یا 5 تا مغازه که من کفش بخرم رفتیم کمپ چادر چ.ن شوهرخواهرم پول هتل زورش میاد و جدا از اینکه واقعا هم گرون بود با این قسمت مشکلی نداریم ولی فکر کنین از ساعت 4 بعداز ظهر تو چادر بودیم تا فردا صبحش که به سمت سرعین رفتیم سرعین هم مسافرخانه رفتیم و تو مسافر خونه موندیم تا ساعت 5 بعداز ظهر که دیگه شوهرم پاشو تو یه کفش کرد که بریم آب گرم ایرانیان با ما اومدن ولی آب گرم نیومدن حتی بچه هم نگه نداشتن واسه همین اول من رفتم آب گرم بچه رو همسرم نگه داشت و بعد همسرم رفت ابگرم و ما رفتیم مسافرخانه و همسرم خودش برگشت دوباره تو مسافر خونه موندیم و صبحش زدیم رفتیم اردبیل دریاچه شورابیل باورتون نمیشه این همه ساعت کوبوندیم رفتیم شورابیل نیم ساعت بیشتر نشد موندنمون و شوهرخواهرم گفت بریم شوهرم گفت بریم جنگل فندق لو گفت نه بریم آستارا سوار شدیم ب گشتیم حتی آستارا هم نرفت یکراست گازش رو گرفت تا رشت حتی بچه امم از خستگی نق میزد نگه نداشت و اصلا ما بهمون خوش نگذشت اصلا اینا اینجوری نبودن خوش سفر بودن اینبار بما زهرمار کردن شوهرخواهرم میگه اردبیل رو دوست نداره سری های قبل میگه خاطرات خوبی از برخی ساکنانش نداشته ولی خب اگر دوست نداشته اردبیل رو چرا خواسته با ما بیاد که زهرمار مون کنه اونم با اون همه سختی برای گرفتن مرخصی برای همسرم حالا یکی دو ماه دیگه میخواییم بریم رامسر اونا هم رامسر رو دوست دارن موندیم چیکار کنیم بگیم یا نه بهشون
سلام دوستان درخواست دعا دارم 😔😢
دوروز پیش رفتیم عروسی پسرم و دوتا بچه دیگه از فامیلامون موتور سوار شدن تصادف کردن پسر منکه مرخص شده شکستگی اینانداره ولی یکی از اون بچه ها تو کماعه دعا کنید به هوش بیاد حالش خوب بشه😔😔
اگه دوس داشتید یه آیت الکرسی بخونید ممنونم اسم اون بچه محمد امینه😔🙏🏻
چند تا عکس محصولات ارایشی بهداشتی
سلام عزیزان
ابن محصولات ک میفرستم ببینید خوبن؟استفاده کردین ...راضی بودین
سلام بیبی مثبت
سلام بچها یه سه روز پیش من بیبی زده بودم و مثبت شد رفتم ازمایش ولی منفی امروز و دیروز باز بیبی زدم و روز بروز پررنگتر میشه حالا موندم کدومش درسته ممنون ببینین
جنسیت رو تو ان تی حدس بزنید ☺️☺️
سلام ب همگی 🫡☺️
جنسیت رو حدس بزنید 🩷🩵
ببینم کیا درست میگن 🤔
خودم میدونم ۹۰درصد بهم گفت 🌼😉
برا بچه هاتون وسایل مدرسه خریدین؟؟؟
سلام دوستان خوبین
ب نظرتون چ ظرف غذا و کیفی مناسبه پیش دبستان هس؟
پسرم باید بره پیش ۲ موندم چ نوع ظرف غدا و کوله ای براش بخرم خودم دوس دارم استیل چن قسمته بخرم ۸۰۰ تومن کیفی هم ک پسند کردم ۲۵۰۰ ولی شوهرم میگه برا بچه پیش دبستان چرا باید انقد هزینه کنی یه طرف غذا و کوله ارزونتر بخر چون سال دیگه باید بره اول دوباره باید بخریم اونموقع براش وسایل جنس خوب و با کیفیت میخریم
نظر شما چیه؟
شما چی برا بچه هاتون خریدین؟؟؟
خانومایی که عمل پانکچر چندبار انجام دادن
سلام دوستان من دو هفته پیش عمل پانکچر انجام دادم
۵ تا جنین تشکیل شد ولی گفتن کیفیتش گرید c بوده فریز نکردن
حالا سوال من اینه واسه انجام دادن دوباره پانکچر همون هزینه اولیه رو میگیرن؟
ازمایش خود ایمنی لطفا ازمایش منو نگاه کنید
باسلام خانم دکتر هفته گذشته بعد انتقال ششمکه منفی شد دکتر ایمونولوژی گفت من راهی بلدنیستم وهمه راهها برات رفتم چرا برای شما نمیشه باید بری دکتر روماتولوژی اونم چندتا ازمایش نوشته الان ازمایشگاه میگه باید سریع جواب بری دکتر روماتولوژی مشکوک به روماتیسم هستی میشه ازمایش منو چک کنید لطفا
شما لباس خواب یا کاستوم میپوشید
سوالمو بالا پرسیدم
بچها من سزارین اورژانسی شدم 🙏
برای سلامتی خودم و دخترم ممنون میشم نفری یه صلوات بفرستید 🙏
سلام خانوم می شه هر کس می تونه با نفس های پاکتون برای دخترم حمد شفا بخونین
دخترم از ۱۰ شهریور مریضه و خوب نمی شه هر چی دکتر و دارو فایده نداره
البته وسطا یکم بهتر شد خودم مریض شدم انگار دوباره از من بهش سرایت کرد
و الان اصلا خوب نیست
امشب اصلا نمی تونه بخوابه و هر ۱۰ دیقه بیدار می شه و گریه میکنه
لطفا هر کسی که می تونه و امکانش هست برای دخترم حمد شفا بخونه ممنونتون هستم
بچم خیلی اذیته
ان شالله هیچ وقت عزیزانتون مریض نشن😔💔
صندلی ماشین🚗 و گریه های کودک👶🏻
سلام خانم دکتر مهربونم و دوستای عزیزم❤️ امیدوارم حالتون خوب باشه.
ما از روز اول ترخیص امیررضا از بیمارستان تا خونه، گذاشتیمش تو کریر و با اون تا خونه اوردیمش.. تا ۵، ۶ ماهگی هم تو ماشین، تو کریر بود دائماً. فقط زمان هایی که شیر میخواست از کریر برش میداشتم شیر میدادم، دوباره میذاشتم سرجاش.. و به جز واسه شیر، گریه دیگه ای نداشت. از ۶ ماهگی هم دیگه کریر رو برداشتیم و به جاش صندلی ماشینشو گذاشتیم رو به عقب. با صندلیش هم مشکل خاصی نداشت.. تا اینکه متأسفانه یکی دو بار چون ماشین گرم بود و ما عجله دکتر رفتنش رو داشتیم من بغلش کردم با هم جلو نشستیم. فکرمیکنم از همون موقع دیگه لج گرفتنش شروع شده که نمیخواد تو صندلی باشه. با اینکه تا گریه کنه، گرسنه باشه، حوصلش سررفته باشه من میرم عقب میشینم پیشش. یا همش اسباب بازی میدم دستش، ولی بازم خیلی وقتا بهونه میگیره که نمیخواد تو صندلی بمونه..
الان چندتا سوال دارم از حضورتون،
یکی اینکه طبیعیه آیا؟ و به نظرتون چیکار کنم تا کمتر بهونه بگیره و راحت تر بمونه تو صندلیش؟
و اینکه تا کی اینطوریه؟ از کی دیگه میفهمه که جاش فقط تو صندلیشه و کمتر بهونه میگیره؟
و سوال آخرم اینکه بعضی وقتا دیگه نق میزنه و گریه میکنه متأسفانه دیگه مثلاً خسته که هستم یا عجله داریم نمیتونم باهاش همدلی کنم یا ماشین رو نگه داریم بغلش کنیم و یا برم عقب بشینم پیشش.. ممکنه این گریه هاش بد باشه؟ینی میگم ممکنه آسیب روحی ببینه بابت اینکه نق و گریه اش سریع پاسخ داده نمیشه؟.. آخه واقعاً نمیشه دیگه گاهی..🫠🥲
با تشکر از زمانی که میذارید برام خیلی ارزشمنده🙏🏻✨❤️
🚫خانماااا یه روش جلوگیری سفت و سخت بگید😅😬🚫
سلام خانما چ روش جلوگیری دارید و راضی هستین؟ جلوگیری طبیعی دارم الان شوهرم بچه میخواد 😬میترسم خودم میخوام یه جلوگیری سفت سخت کنم .کمخونی مینور دارم و عفونت هم دارم (ای یو دی )میتونم بزارم
کمک کنید 😅😬😬😬😬😬
در مرحله سقط طبیعی تو خونه ۶ هفته و ۱ روز
شیاف دیکلوفناک میتونم استفاده کنم ؟
سلام بچها میشه بیایید
سلام بچها بااین بیبی چک اگه الان ازمایش داده بشه مشخص میشه که ادم بارداره و اینکه اینجا تیتر بتا ندارن فقط بتا خالی ایا جوابشو قطعی میدن یاخیر