- من تنبلی تخمدان دارم و با این که قرص مصرف کردم برای تنظیم پریود و رفع تنبلی بازم تنبلی تخمدان رفع نشده،،
من دوماهی هست تو خونه ورزش میکنم
در مورد تغذیه هم رعایت میکنم
ولی کامل میخام بدونم چه ورزش هایی برای رفع این مشکل خوبه؟؟در مورد تغذیه هم اگه میدونیم بگین باید چیکار کنم؟ چی بخورم چی نخورم؟؟
واینکه بعد چند وقت با رعایت کردن اینا جواب گرفتین؟؟
ممنون میشم راهنماییم کنین.❤️🌹>تغذیه سالم و ورزش برای رفع pco⁉️242 بازدید29 پاسخ - من قبل بارداری شکم نداشتم الان یکم شکم دارم
دارم میرم بدنسازی با دستگاه طبیعیه که اول شکمت سفت یشه؟
حس میکنم فرقی نکرده اندازش
طبیعی بودم راستی>وقتی ورزش میکنی اول شکم سفت میشه بعد لاغر میشی؟312 بازدید4 پاسخ - کسی اشتراک ورزش اوما یا رژیم اوما رو داره؟ چجوریه ؟ راضی هستید؟ میخواستم بگیرم.>اشتراک ورزش و رژیم اوما161 بازدید4 پاسخ
- خیلی دوست دارم بدونم چرا ورزش نمیکنین یا رها میکنین این موضوع بسیار مهم رو
باهم به اشتراک بزاریم ممنون>دلایل ورزش نکردن و شانه خالی کردن از آن689 بازدید135 پاسخ - دکتر دخترم بهم گفتن فقط ورزش های هوازی و ایزوتون ممنوعه
بقیه ش عیب نداره.
بازم خاستم نظر و تجربه بقیه رو بدونم>ورزش و بدنسازی در دوران شیردهی228 بازدید8 پاسخ - و ایا این دستگاه ها که رو شکم میزارن برای خورد کردن چربی از چه ماهی میتوتیم بریم؟>ورزش و دستگاههای لاغری424 بازدید14 پاسخ
- >بچه ها کسی ورزش بارداری انجام میده255 بازدید10 پاسخ
- من طبق ان تی امروز یکشنبه ۳۵ هفته و ۵ روز هستم .
چون طبق تاریخ پریود سه هفته اختلافه نا منظم بودم.
تا هفته ۲۸ . طول سرویکسم واژینال ۲۷ بود .استراحت نسبی داشتم
دیگه بعد از اون سونو طول سرویکس ندادم و درد و مشکلی هم ندارم تا الان.
زایمان قبلیم بخاطر باز شدن کیسه آب در ۳۶ و هفته پنج روز و بازنشدن دهانه رحم و ضربان قلب جنین سزارین شدم .
میخوام بدونم با توجه به اینها از کی باید پیاده روی و ورزش های مخصوص برای زایمان طبیعی رو شروع کنم ؟
آمپول بتامتازون برای ریه هم «نزدم ».
خیلی ممنون از پاسخ گویی تون 🌹>پیاده روی و ورزش برای زایمان طبیعی از کی شروع کنم ؟365 بازدید27 پاسخ - میخوام برم ایروبیک چه وسایلی باید ببرم؟
اصلا وسایل مورد نیاز باشگاه چی هست؟
راهنمایی کنین لطفا >چه وسایلی برای ایروبیک مناسبه؟342 بازدید7 پاسخ - در مورد ورزش پس از زایمان253 بازدید9 پاسخ
- اگه عکس برا ورزش دارین یا لینک کلیپ تصویری این ورزش افتادگی رحم برام بفرستین
چقدر باید ورزش رو ادامه بدم و روزی چندبار اینم بهم بگین >ورزش هاش افتادگی رحم719 بازدید11 پاسخ - تازه فهمیدم اندازه نخود یه کیست خوش خیم دارم.
چیکار کنم؟ چی بخورم یا نخورم؟ آیا خودش آب میپشپه با رژیم و ورزش یا همینجور میمونه تا ابد؟>اونایی که کیست سینه خوش خیم دارن بیان تو لطفا433 بازدید25 پاسخ - شیردهی هم ندارم>ورزش بعد از زایمان278 بازدید6 پاسخ
- چرا بعد باشگاه کمردرد گرفتم؟350 بازدید14 پاسخ
- رفتم باشگاه ثبتنام کردم ورزش پاورفیت .... فکنم ی چیزی تو مایه های ایروبیکه.
حالا برای چربی سوزی و سفت شدن بدنم بدنسازی بهتره برم یا همین چیزی ک رفتم ؟
راهنماییم کنید لطفااااا>کدوم ورزش بهتره برم ؟553 بازدید20 پاسخ - مجدد سلام .
بچه ها واسه ورزش مشکلی پیدا نمیکردین با ایودی؟
یعنی تردمیل یا طناب زدن مشکلی ایجاد نمیکرد؟
توفعالیت زیاد جا به جا نمیشه؟
من الان زدم اینترنت نوشته بود هر ماه باید سونوگرافی بری جا به جا نشده باشه
دوره نقاهت چقدره ؟
من فردا یعنی شنبه باید برم بذارم از یک شنبه میتونم باشگاه برم؟>یه سوال دیگه درباره ایودی .خیلی ممنون از همکاریتون خانومایی که ایودی گذاشتن426 بازدید3 پاسخ - ورزش های اسکات و لگنی باعث زایمان زودرس میشه از هفته 33؟ >ایا ورزش های اسکات و لگنی روزی یک ساعت باعث زایمان زودرس می شود؟373 بازدید23 پاسخ
- امروز دقیقا ۱۰۰ روز از زایمانم میگذره
میتونم دیگه کم کم ورزش های شکمی مثل دراز نشت و ... رو شروع کنم؟>ورزش کردن بعد از سزارین384 بازدید19 پاسخ - خریداری پکیج ورزش اوما374 بازدید8 پاسخ
- اینکه چ منابعی رو بخونم.و چ راهی رو باید طی کنم.
میشه راهنماییم کنید.>ماده ۲۸ فرهنگیان دبیری258 بازدید9 پاسخ
بچه های هرمزگان بیاید
بچههای هرمزگان چه خبر؟حالتون خوبه؟چیشده؟😞خیلی وحشتناکه این تصاویری که پخش کردن
بارداری ناخواسته و سقط
سلام خانوما میخوام باهاتون درد و دل کنم من ی پسر هفت ساله ی شلوغ دارم و تو شهر غریب زندگی میکنم ک هیچکسو ندارم چندروزه فهمیدم ک هفت هفتس باردارم چون تنبلی تخمدان دارم و پریود های نامنظم اصلا نفهمیدم باردارم شوهرم از وقتی فهمیده قیافه گرفته برام میگه حوصله و اعصاب بچه ندارم من تا حالا نشده ک یبار پسرمو ببره پارک یا باهاش تو خونه وقت بگذرونه همش درگیره کاره و وقتی برای ما نمیزارع هیچ وقت هم تو هیچ کاری کمک حالم نبوده میخواد بچه رو بندازم من خودمم راضی ام چون اخلاقش گنده همیشه با بچه بدرفتاری میکنه چون اعتیاد هم داره بی اعصابیش بخاطر اونه..از خدا میترسم چند روزه حالم خرابه شوهرم عین خیالش هم نیست منو تو چه حالی انداخته .
خانومای خوش سلیقه بیاییددرباره رنگ لباس نظر بدید 😍
بین این چهار رنگ میشه دورنگش و انتخاب کنید برام
برای پسر نه ماهه میخوام رنگ پوستشان سفیده
یه غلطی کردم بیاین
سلام دخترا دوستم برا ضخامت رحمش استرادیول می خورد اونا که تاپیک قبلم خوندن میدونن،منم ضخامت رحمم کم بود گفتم بزا منم بخورم یه ۴یا ۵ روزی خوردم بعد قطعش کردم الان ۶ روز قطع کردم دیروز حس پریودی داشتم رفتم سرویس یه ترشح صورتی خیلی خیلی روشن ازم اومد فک کردم پریود شدم نوار گذاشتم دیگه نیومد باز دیشب حس پری و کمر درد داشتم ولی بازم پری نشدم حالا اینا عوارض قرصن؟؟اینم بگم ۲بار جلوگیری نداشتم
یا علی بن موسی الرضا ناامیدم نکن
ب هزار امید و آرزو اومدم حرمت .میخوام ب تمام دنیا بگم ک دکتر فقط تویی .بگم ک برام معجزه کردی .ب خاطر مادر و پدرم ..ب خاطر بچم ...
بنظرتون کدوم اسم قشنگتره؟
سلام خانما ممنون میشم با لایک بگید کدوم اسم بنظرتون قشنگتره برای دختر تو راهیم 😍😍😍🎀
نظر سنجی درباره چراغ حیاطی😊
سلام مامانهای باسلیقه لطفا بگید کدوم یکی از این چراغها قشنگ تره و به نظر شما رنگ مشکی بخرم یا سفید ؟؟ نمای خونمون اجر و سنگه که مدلشو میفرستم ببینید
همه چیز درباره از پوشک گرفتن
سلام دختراوقتتون بخیر دخترمن هفته دیگه سه ساله میشه و من هنوزهیچ اقدامی نکردم واسه ازپوشک گرفتنش احساس میکنم اگه بیشترصبرکنم بیشتروابسته پوشک میشه
تقریباهمه چیزودرباره دستشویی رفتن میدونه ولی تاحالانگفته جیش دارم یاپی پی دارم بریم دستشویی یباربردمش نشست اماجیش نکرد و اومدیم بیرون راستش خودمم امادگیشوندارم نمیدونم بایدازکجاشروع کنم چیکارکنم
خودم وسواس هم دارم استرسی هم شدم میخوام چندروزخونه بمونم و شروع کنم حالامیخوام بدونم شمایی ک ازپوشک گرفتیدچیکارکردید اوایل چطوربودبیرون چیکارمیکردیدمن همش میترسم بدون پوشک ببرم بیرون بیرون جیش کنه شلوارش یامثلااگه بیرون سرویس نبود و گفت جیش دارم چیکارکنم خودشوخیس نکنه
ببخشیدسوالام زیاده و نمیدونم چیکارکنم خیلی سخت گرفتم ب خودم
خواندن آیت الکرسی به نیت مریم سپهری عزیز🙏💞
سلام بچه ها بیاید همه باهم برای سلامتی دوباره مریم سپهری که این همه مدت درگیر سرفه های پسرش بود و خیلی غیر منتظره خودش بیمار شد آیت الکرسی بخونیم انشالله که با دست پر از مهمانی امام خوبی ها برگرده غریب رفت منزل غریبی دست خالی بر نگرده این دعا کردن ها همه نور میشه به زندگی خودمون جای دوری نمیره🥺🥺🙏🙏💔💔💔
دلم میخواد یکم دردودل کنم
خسته شدم از همه چی، زندگی خیلی داره سخت میگذره، تا سال گذشته کار میکردم درآمدم عالی بود خیلی راضی بودم همه چیم طبق برنامه پیش میرفت درسمو میخوندم کارمو میکردم در کنارش معلوماتمو آپدیت میکردم و آرامش داشتم تا تیرماه که صدای پای کوچولوش اومد... ناشکری نمیکنم خدایا شکر دعا میکنم قسمت همه ی منتظرا باشه خدا یه چیزی تو وجود من دید که این کوچولو رو بهم هدیه داد ولی الان واقعا نمیکشم دلم نمیخواد برا بچه هام کم باشه دلم میخواد یه مامان قوی باشم از پس همه چیم بربیام ولی خیلی خسته ام یه وقتایی... قبلا تا دخترم هوس میکرد بهترین کیک و شیرینیا رو براش درست میکردم هیچوقت کیک تولد از بیرون نمیخریدم همیشه خودم درست میکردم الان یه کاپ کیک هم میخوام درست کنم خراب میشه... خیلی زود از کوره درمیرم، همینکه کار نمیکنم و درآمدی ندارم احساس پوچی میکنم خیلی چیزا نیازمه که نمیتونم... اومدم دوباره شروع کنم دیدم واقعا نمیشه... هیچکسو ندارم بااینکه کاری به کار کسی ندارم و سرم تو زندگی خودمه ولی میبینم هیچکس ازم خوشش نمیاد بارها شده تو گروها حرف زدم ولی هیچکس اهمیت نداده نه حسادت تو وجودم دارم نه بدجنسی تو ذاتمه همیشه برا همه بهترینا رو خواستم حتی اگه به کسی پیشنهادی دادم از سر دلسوزی بوده... یه دوست درست و درمون ندارم همشون ادعا دارن فقط... دیگه از همه چی بریدم از اینکه هیچکس دوستم ندارم حتی خودمم خودمو دوست ندارم پوچم پوووچ🥲
جواب نمونه برداریم اومد باید شیمی درمانی بشم ....
گرید سه بودم .هشت جلسه شیمی بعد عمل بعد پرتو .اصلا دارم روانی میشم خدای بزرگ ....خدایا کمرم داره از درد تیکه میشه .امیدوارم جای دیگه ای درگیر نباشه دیگه هیچ کدوم کشش نداریم ...دارم روانی میشم میترسم رحم یا تخمدان هم درگیری داشته باشه خدایا ...خدایا من با بچه سه ساله تو غربت چطور شیمی درمانی کنم
توروخدا اگه راهی واسه بند آوردن اسهال بلدید بگید 😔
بچم یه هفتس اسهاله دارو میخوره مترونیدازول دیشب دکتر براش نوشت واسه التهاب بدنش دیگه کلافه شدم نمیدونم چیکارکنم هرپیسنهادی دارید ممنون میشم بگید
انتقال وجه اما ننشستن ب حساب
سلام دوستان...مشتری من ۲۵ پول زده ب حساب من رسید هم فرستاده واسم اما هیج پولی ب حساب من نیومده ....بهشم میگم میگه زدم ازمم گم شده....
صبح رفتم بانک میگه هیج پولی ب حسابت نیومده . ۹۹ د صد برگشت خورده...اما متاسفانه قبول نمیکنه ...جی کار کنم ب نظرتون
برا عماد و ارامش دل مادر عماد دعا کنین
سلام عزیزای من اول بگم که انشالله همیشه بچه هامون ضحیح سلامت باشن دوم اینکه اگر اخبار تلخی میخونیم ازش انرژی منفی نگیریم و بخودمون تعمیم ندیم من خودمم دارم تلاش میکنم که با فکرای منفی خودمو پسرم رو اذیت نکنیم ولی خب میتونیم برای تندرستی عماد دعا کنیم و برای دل پدر و مادر عماد از خدا ارامش بخواهیم کاری که از دستمون برمیاد
قیمت طلا ۰/۳۰۰ گرم چقدر میشه؟
سلام خانما کسی میتونه حساب کنه?
سوال دومم
سایت طلافروشی معتبره ؟ کسی خرید کرده تا حالا؟ قیمت ب روز طلا زده
طلافروشی ک طلای مینیمال داشته باشه و خرید کرده باشین معتبر باشه دارین ؟
دعا برای هر کسی حاجتی داره🌹
سلام دوستان عزیز
بیایین امشب برای هر کسی که هر حاجتی داره آیت الکرسی بخونیم
برای سلامتی بیماران ،برای خوشبختی جوانان، برای رفع مشکلات همدیگه برای هر کسی که هر آرزویی داره دعا کنیم و یه آیت الکرسی بخونیم.
سرفه های زیاد وشدید
سلام خانوم دکتر امیدوارم حالتون خوب باشه
خواهرزاده ام ۸سالشه خیلی سرفه های شدیدی داره
سرماخوردگی هم نداره یبار بردن دکتر گفته که حساسیته داروداده ولی اصلا خوب نشده
سرفه میکنه تاحده خفه شدن غذاهای ادویه ای خوردنی بدتر میشه
شماچه پیشنهادمیدین؟
داروهاشم ایروکاست۱۰
شربت پلارژین
چرا فروردین تموم نمیشه؟؟؟🥴🥴🥴🥴
خسته شدم دیگه .
چرا فروردین تموم نمیشه .
الان سه ماهه همش فروردینه 🤔🤔🤔
دوستان لطفا نفری یک صلوات یا حمد شفابخونید برای پسرم
دوستان سلام. انشالله ک خودتون و خانواده اتون سلامت باشید.
پسرم دو ردزه بیمارستان بستریه. لطفا یه حمد شفا واسش بخونید.
نظرسنجی برای انتخاب رنگ مانتو
خانما کدوم رنگ بنظرتون قشنگ تره بین آبی و صورتی