- سلام خانم ها من امید بخدا قصدم زایمان طبیعیه اما اصلا کلاس شرکت نکردم وهیچ ورزشی انجام نمیدم
بنظرتون ضروریه این چیزا و اگر انجام ندم زایمانم سخت تر میشه؟>آیا رفتن به کلاس و انجام ورزش ها ضروریه برای زایمان طبیعی!؟376 بازدید33 پاسخ - من ب۵د ۱سال وخورده ای میخام انجام بدم تاثیر داره؟>ثبت ورزش درخانه190 بازدید5 پاسخ
- بنظرتون کدوم رشته براش بهتره خودش ژیمناستیک دوسداره ولی خب شهرمون نداره
حالا فقط کاراته و کیک بوکسینگ و تکواندو هست ک بزارمش بنظرتون کدومشون مناسبتره براش ک بفرسمش
هم برا تخلیه انرژیش چون کلا تو خونه تنهاست
و اینکه کمی اجتماعی بشه
>راهنمایی برای کلاس ورزشی187 بازدید6 پاسخ - من الان ۹ ماهه که زایمان کردم و بعد از زایمانم گن نبستم
والا ترسیدم چسبندگی روده ای چیزی بگیرم همش اینا تو ذهنم بود
ولی اشتباه کردم
یه شکم گنده ازم موند
حالا میخوام ورزشو شروع کنم وزنم به وزن قبل از زایمان برگشت فقط شکمم بد شد
ازتون کمک میخوام برای خرید یه گن خوب یعنی بنظرتون از این گنای بعد از زایمان دیگه کمکم میکنه یا از این گن شرتیا یا از این ساعت شنی ها
بنظرتون اگه انلاین سفارسش بدم خوبه یا نه
>گن خوب برای جم شدن شکم365 بازدید15 پاسخ - ۱.من دوماهه رایمان کردم الان یه مدته زانو و انگشت شصت دستم درد میکنه چکار میتونم براش انجام بدم؟از روز زایما قرص اهن و مولتی ویتامین و کلسیم وویتامین د سه ۵۰۰۰۰۰ استفاده میکنم.یک ماهی میشه رژیم کولیک و رفلاکس گرفتم
۲.از کی میتونم استخر برم،پیاده روی کنم و ورزش ها شکمی انجام بدم؟
۳.دخترم از بعد واکسن دوماهگی برنامه خوابش تغیر کرده شبا تا ساعت سه و نیم،چهار بیداره و نمیخوابه و شیر کمی میخوره و روزا هم تا ساعت ۲ ظهر خوابه .وقتی بیدار میشه هم تا ساعت ۱۲ شب تغریبا خوبه و بعد دوباره تکرار چرخه.چکار کنم دوباره شبا زود بخوابه؟>خانم دکتر چنتا سوال دارم226 بازدید12 پاسخ - موقعیت رفتن باشگاه رو بخاطر شهر غریب و بچه کوچیک ندارم کسی نیست نگهش داره
میخوام فیلم بریزم روی فلش توی خونه تمرین کنم؟کسی با این روش وزن کم کرده ؟بیایید راهنمایی کنید>فیلم ورزش های هوازی232 بازدید12 پاسخ
من ۳ماه و ۱۴ روز پیش سزارین کردم
۷ روز بعد از سزارین یبار چک شدم و سونو شدم
و ۷۰ روز بعد یبار چک و سونو شدن دکتر گفت همه چی خوبه
برا ورزش کردن پرسیدم گفتن بزار سه ماه بگذره
الان حدودا ۴.۵ روزه ورزشای مربوط ب شکم و پهلو انجام میدم تو خونه
حدود ۲۰ دقیقه
اول ک میخواستم بدونم ورزش کردن ایرادی نداره؟
دوم اینکه سه چهار روز اول خوب بودم ولی امروز احساس میکردم جای بخیه هام درد میگیره حین ورزش
به نظرتون مشکلی پیش میاره ورزش شکم يا بخاطر گرفتگی عضلات احساس درد داشتم>ورزش بعد از زایمان314 بازدید19 پاسخ- اعلان ها رو روشن کنن باهم حرف بزنیم و باهم با اراده لاغر کنیم
😅😍🥰انشاالله تناسب اندامی که میخاییم برسیم
وزن الانتون با وزن ایده آل تونم بگین >خانما کی پایه برای رژیم و لاغر شدن574 بازدید35 پاسخ - ورزشهای باشگاه مناسب دیسک کمر225 بازدید5 پاسخ
- هفته سی وسه ام
از صبح ورزش روی توپ و کارهای خونه انجام دادم الان رفتم سرویس یه لکه خیلی کوچیکی خون دیدم و بعد دوباره با دستمال کاغذی چک کردم دیگه ندیدم.
الان به پهلوی چپ دراز کشیدم و زیر پام بالشت گذاشتم
حرکات بچه رو حس میکنم
و خودم هم دردی ندارم
باید چکار کنم برم بیمارستان ؟>ورزش و کار های خونه انجام دادم الان یه لکه کوچیک دیدم568 بازدید42 پاسخ - من نزدیک به ۶ ماهه که از زایمانم میگذره ، سزارین بودم . چون دکترم گفت شکم بند استفاده نکنم شکمم خوب جمع نشده
از کی میتونم رژیم غذایی داشته باشم؟
و از کی میتونم ورزش شروع کنم ؟ من به خاطر اینکه در طول روز خیلی سرم شلوغه فرصت رفتن به باشگاه رو ندارم و داخل خون ورزش میکنم >رژیم بعد سزارین ؟361 بازدید8 پاسخ - ازچندماهگی بچه میشه ورزش کردو چه گنی بست ؟325 بازدید4 پاسخ
- من تنبلی تخمدان دارم و با این که قرص مصرف کردم برای تنظیم پریود و رفع تنبلی بازم تنبلی تخمدان رفع نشده،،
من دوماهی هست تو خونه ورزش میکنم
در مورد تغذیه هم رعایت میکنم
ولی کامل میخام بدونم چه ورزش هایی برای رفع این مشکل خوبه؟؟در مورد تغذیه هم اگه میدونیم بگین باید چیکار کنم؟ چی بخورم چی نخورم؟؟
واینکه بعد چند وقت با رعایت کردن اینا جواب گرفتین؟؟
ممنون میشم راهنماییم کنین.❤️🌹>تغذیه سالم و ورزش برای رفع pco⁉️375 بازدید29 پاسخ - من قبل بارداری شکم نداشتم الان یکم شکم دارم
دارم میرم بدنسازی با دستگاه طبیعیه که اول شکمت سفت یشه؟
حس میکنم فرقی نکرده اندازش
طبیعی بودم راستی>وقتی ورزش میکنی اول شکم سفت میشه بعد لاغر میشی؟468 بازدید4 پاسخ - کسی اشتراک ورزش اوما یا رژیم اوما رو داره؟ چجوریه ؟ راضی هستید؟ میخواستم بگیرم.>اشتراک ورزش و رژیم اوما298 بازدید4 پاسخ
- خیلی دوست دارم بدونم چرا ورزش نمیکنین یا رها میکنین این موضوع بسیار مهم رو
باهم به اشتراک بزاریم ممنون>دلایل ورزش نکردن و شانه خالی کردن از آن852 بازدید135 پاسخ - دکتر دخترم بهم گفتن فقط ورزش های هوازی و ایزوتون ممنوعه
بقیه ش عیب نداره.
بازم خاستم نظر و تجربه بقیه رو بدونم>ورزش و بدنسازی در دوران شیردهی437 بازدید8 پاسخ - و ایا این دستگاه ها که رو شکم میزارن برای خورد کردن چربی از چه ماهی میتوتیم بریم؟>ورزش و دستگاههای لاغری562 بازدید14 پاسخ
- >بچه ها کسی ورزش بارداری انجام میده378 بازدید10 پاسخ
- من طبق ان تی امروز یکشنبه ۳۵ هفته و ۵ روز هستم .
چون طبق تاریخ پریود سه هفته اختلافه نا منظم بودم.
تا هفته ۲۸ . طول سرویکسم واژینال ۲۷ بود .استراحت نسبی داشتم
دیگه بعد از اون سونو طول سرویکس ندادم و درد و مشکلی هم ندارم تا الان.
زایمان قبلیم بخاطر باز شدن کیسه آب در ۳۶ و هفته پنج روز و بازنشدن دهانه رحم و ضربان قلب جنین سزارین شدم .
میخوام بدونم با توجه به اینها از کی باید پیاده روی و ورزش های مخصوص برای زایمان طبیعی رو شروع کنم ؟
آمپول بتامتازون برای ریه هم «نزدم ».
خیلی ممنون از پاسخ گویی تون 🌹>پیاده روی و ورزش برای زایمان طبیعی از کی شروع کنم ؟513 بازدید27 پاسخ
سلام خانم دکتر ودوستان میشه بیبی چک من رو نگاه کنید؟
بنظرتون مثبته یا نه؟
الان 3روز از پریودیم گذشته، بنظرتون برم آزمایش بدم یاصبرکنم🥹🥹؟؟
یکیشون مال 3روز پیشه
یکیشون هم امروز صبح
خانومای عزیز کسی تجربه داشته طبقه بالای خانواده شوهر زندگی کنه
ممنون میشم از تجربیاتتون برام بگید اقنکه واقعا سخته طبقه بالای مادرشوهر زندگی کرد؟خیلی میترسم برم کلا زندگیم بهم بریزه
به نظرتون کدوم و انتخاب کنم؟
سلام خوبید
بچه ها من میخواستم کاتر قند تزیینی سفارش بدم ب نظرتون احتیاج دارم
به عنوان ی خانم برید ی مغازه این قند هارو ببینید کدوم و میخرید؟
اگر نظری دارید هم بگید از نظرتون استفاده کنم
بوس بهتون😘
در انتخاب اسم پسرم کمکم کنید
سلام
من وقت تشکیل قلب گفتم بچم سالم باشه یه اسم میزارم علی داخلش باشه
فامیل بچم حکیمی نسب هست
اسامی ترکیبی با علی میشه پیشنهاد بدید ؟؟؟؟
و اینکه امیرعلی چطوره؟ خیلی طولانی نمیشه؟
اسم قدیمی نیست؟؟
طلا فروشی معتبر سراغ دارین که طلاهاش کم اجرت باشه
حدود۲ میلیارد پول نقد داریم خونه فروختیم میخوایم باپولش طلا بخریم شهرخودمون اجرت طلاها خیلی زیاده هرجا فتیم زشت ترین طلاها ۱۴درصد اجرت داشت اینجوری بیشتر پولمون میره بابت اجرت شما طلا فروشی معتبر سراغ دارید اجرت طلاش کم باشه
نظر سنجی اسم دختر
سلام دوستم بین این چند تا اسم مونده لطفا شما هم لایک کنید بگید کدوم قشنگ تره
دوستان بیاییید اینجا فیلم معرفی کنین
کسی فیلم این دریا طغیان خواهد کرد رو نگاه میکنه فیلم و سریال ترکی جدید بگین
بارداری پر خطر و ریداکت
سلام خانم دکتر و بچه ها من دوتا جنین انتقال داده بودم که جنینا تقسیم شدن و سه تا شدن رفتم پیش دکتر پرناتال گفت اونایی که دوتا شدن و باید ریداکت کنم گفتم حداقل یکی گفت نه از دو قلو همسان نمیشه یکی و حذف کرد گفتم اون یکی گفت این دوتا بمونن پردردسر هستن باید همین دوتا رو حذف کنیم که البته اون سومی هم معلوم نیست بمونه خطرات خودش و داره تا حالا کسی ریداکت کرده چه عوارضی داره بنظرتون اگر ریداکت نکنم چه خطراتی داره دکتر خوب تو ریداکت تهران کیه
لطفا برای پسرم دعا کنید🥲
سلام به همگی
پسرمو دارن میبرن اتاق عمل لطفا براش دعا کنید نفری یه صلوات براش بفرستید تا عملش به خوبی انجام بشه😭
ممنون🩵
معرفی بهترین پمادبرای عرق سوزشدن نوزاد
سلام خانوم دکتر
ی پمادمیخاستم برای عرق سوز شدن پای دخترم ۱۲روزشه خیلی قرمز شده نزدیک مقعدش وداخل روناش چندمدل زدم تاثیرنداشت کلا ازلحطه ای ک دنیااومد واژنش قرمز بود الان اون بهترشده پایینتر قرمز شده اذیتش میکنه
شمامعرفی کنید ممنون میشم
حالت تهوع توی بارداریتون از کی شروع شد؟
سلام دوستان گزینه رو لایک کنید لطفا
ایا رحم جایگزین بگیرم؟
سلام خانم دکتر وقتتون بخیر من سال ۹۸ باردارشدم و ذر پنج ماهگی به علت سرکلاژ کبسه اب پاره شد و سقط شد و جفتش رو کورتاژ کردم بعداز اون شش ماه بعد دوقلو باردارشدم و اینبار تو دوماهگی توقف رشد داشتن مجدد در این چندسال ۸ بار دیگه باردارشدم و در هفته های ۴-۶ توقف رشد کردن . ای وی اف کردم لنفوسیت تراپی کردم ۴ بار. انواع اقسام دارو استفاده کردم باز رشد نکردن. ازمایش ژنتیک منو همسرم سالم هست جنین هامونم سالم و باکیفیت هستن منتها من در کنار مشکل ایمنی بقول دکتر مشکل ناشناخته دارم ک مشخص نیست چیه این سری اخر فول دارو بودم و انتقال جنین دادم جنین باکیفیت و باز رشد نکرد هیستروسکوپی کردم سنوگرافی سه بعدی رحم گرفتم مشکل مشخص نشد چیه
خودمم ۲۹ سالمه
حالا از نظر شما با اینهمه سقط و اینکه دیگه روحیم و جسمم بشدت اسیب دیده و خودم دیگه نمیتونم سمتش برم . رحم جایگزین بگیرم خوبه؟
متخصصان بی بی چک بیاید نظر بدید
سلام خوبید
من دوره هام نامنظمه تا چندماه پیش ۳۵.۴۰روزه بود سیکلم دو سریه شده۲۸روزه
امروز روز بیست و نهم دوره
مدیکور زدم سریع خط افتاد
ویتاساین زدم پخش رنگ شد
دیگ نظرتون بگید
بالا انداختن شانه وتشنج
خانوما دخترم شونشوبالامیندازه دکتر گفته تشنجه تجربه دارین
استفراغ و بیزاری از غذا در بارداری
با سلام
من هفته 8 و 4 روز بارداری هستم...
شب با گریه شیر خوردن نوزاد
سلام خانم دکتر خسته نباشین پسرم حداقل شبا خوب شیر میخورد بدون گریه روز ها که کلا اونجوره بخاطر رفلاکسش فقط اینجوری شیر میخوره که اصلا دست نزنم بهش کنازش دراز بکشم آروم سینه رو بزارم دهنش اونم بگیر نگیر داره ولی شبا خوب شیر میخورد کلا تو خواب میخورد روز ها هم ولی الان دو شبه تو خواب هم انگار متوجه میشه و سرشو خم میکنه عقب من دیگه تو خواب نمیتونم اونجوری کنارش دراز بکشم شیر بدم چون رو تخت خودش میزارمش باید بغلش کنم شیر بدم حالا جیکار کنم خانم دکتر روز ها مثل قبل شیر میخوره و اذیت نمیشه بالا اوردنش هم خیلیی کم شده تا جایی که من میگفتم دیگه رفلاکسش داره خوب میشه🥲
وزن گیری جنین و اضافه وزن خودم
سلام وقتتون بخیر
من 31 هفته و 3روز هست بارداریم چن روز پیش رفتم سونو وزن جنین 1420 بود که دکتر گفت وزنش کم هست نگران شدم برای افزایش وزنش چیکار کنم؟؟
و اینکه وزن خودم خیلی زیاد شده و به شدت هم ورم دارم وزن قبلم 70 بود الان شدم 90
ازمایش هام هم تا الان نرمال بود دکتر مکمل هام رو هم قطع کرد غذا خوردنم هم معمولی هست نمیدونم چرا باز وزنم داره هی بیشتر میشه
البته یه ازمایش برا آنزیم کبد هم دادم ک هنوز جوابش نیومده
تیروئید کم کار هم دارم ک با دارو کنترل شده
میشه نفری یبار سوره عصر رو با معنی بخونید💚🙏خیلی کوتاهه
ثوابش هم هدیه کنیم ب پدر و مادر بزرگوار امام زمان عج ب نیت تعجیل در فرج آقا امام زمان عج 💚💚💚
تعیین جنسیت پسر طبیعی
سلام من خانم ۳۸ ساله با ذخیره ۱.۷ صاحب دو تا دختر سالم به روش طبیعی هستم سقط نداشتم ۱۰ سال ازدواج کردم هر ماه پریود میشم و قبلا سیکل م ۲۹ روزه بعد ای وی اف ۳۱ روزه
برای آنکه صاحب یک پسر بشم ای وی اف کردم ۳ بار تخمک کشی در ۱۰ آذر و ۱۱ بهمن و ۱۹ خرداد که در هر دوره ۶ تخمک و ۳ جنین و یک دختر سالم ۴ تخمک و ۴ جنین ۶ تخمک و ۳ جنین مجموع ۷ جنین ۳ دختر سالم و ۴ جنین ناسالم بودن به همین دلیل انتقالی نداشتم الان میخواهم طبیعی اقدام کنم
۲۹ خرداد پریود شدم و الانم ۳۰ تیر اولین روز آخرین پریودی م
سیکل هام کم شدن از ۶ روز به ۴ روز و فقط ۲ روز خونریزی دارم
لطفا راهنمایی کنید در روش طبیعی چه کاری به نفع پسرزایی است؟همسرم هیچ مشکای ندارد و به قول دکتر سوپر من است .آیا تعیین روز تخمک گذاری مفید است؟با کیت یا سنوگرافی؟در پنجره ی باروری چند بار نزدیکی داشته باشم؟آیا آمپول آزاد سازی بزنم؟
مادرشوهرم میگه شکمت مونده
واقعا چه لزومی داره مادرشوهرم برگرده بگه شکمت مونده خب تازه زایمان کردم چرا حتما باید حرفی بزنن که دل آدمو بشکنن،زن داداشم میگه تازه به نسبت بقیه خیلی شکمت خوب جمع شده




