- من تنبلی تخمدان دارم و با این که قرص مصرف کردم برای تنظیم پریود و رفع تنبلی بازم تنبلی تخمدان رفع نشده،،
من دوماهی هست تو خونه ورزش میکنم
در مورد تغذیه هم رعایت میکنم
ولی کامل میخام بدونم چه ورزش هایی برای رفع این مشکل خوبه؟؟در مورد تغذیه هم اگه میدونیم بگین باید چیکار کنم؟ چی بخورم چی نخورم؟؟
واینکه بعد چند وقت با رعایت کردن اینا جواب گرفتین؟؟
ممنون میشم راهنماییم کنین.❤️🌹>تغذیه سالم و ورزش برای رفع pco⁉️248 بازدید29 پاسخ - من قبل بارداری شکم نداشتم الان یکم شکم دارم
دارم میرم بدنسازی با دستگاه طبیعیه که اول شکمت سفت یشه؟
حس میکنم فرقی نکرده اندازش
طبیعی بودم راستی>وقتی ورزش میکنی اول شکم سفت میشه بعد لاغر میشی؟322 بازدید4 پاسخ - کسی اشتراک ورزش اوما یا رژیم اوما رو داره؟ چجوریه ؟ راضی هستید؟ میخواستم بگیرم.>اشتراک ورزش و رژیم اوما168 بازدید4 پاسخ
- خیلی دوست دارم بدونم چرا ورزش نمیکنین یا رها میکنین این موضوع بسیار مهم رو
باهم به اشتراک بزاریم ممنون>دلایل ورزش نکردن و شانه خالی کردن از آن694 بازدید135 پاسخ - دکتر دخترم بهم گفتن فقط ورزش های هوازی و ایزوتون ممنوعه
بقیه ش عیب نداره.
بازم خاستم نظر و تجربه بقیه رو بدونم>ورزش و بدنسازی در دوران شیردهی235 بازدید8 پاسخ - و ایا این دستگاه ها که رو شکم میزارن برای خورد کردن چربی از چه ماهی میتوتیم بریم؟>ورزش و دستگاههای لاغری430 بازدید14 پاسخ
- >بچه ها کسی ورزش بارداری انجام میده260 بازدید10 پاسخ
- من طبق ان تی امروز یکشنبه ۳۵ هفته و ۵ روز هستم .
چون طبق تاریخ پریود سه هفته اختلافه نا منظم بودم.
تا هفته ۲۸ . طول سرویکسم واژینال ۲۷ بود .استراحت نسبی داشتم
دیگه بعد از اون سونو طول سرویکس ندادم و درد و مشکلی هم ندارم تا الان.
زایمان قبلیم بخاطر باز شدن کیسه آب در ۳۶ و هفته پنج روز و بازنشدن دهانه رحم و ضربان قلب جنین سزارین شدم .
میخوام بدونم با توجه به اینها از کی باید پیاده روی و ورزش های مخصوص برای زایمان طبیعی رو شروع کنم ؟
آمپول بتامتازون برای ریه هم «نزدم ».
خیلی ممنون از پاسخ گویی تون 🌹>پیاده روی و ورزش برای زایمان طبیعی از کی شروع کنم ؟373 بازدید27 پاسخ - میخوام برم ایروبیک چه وسایلی باید ببرم؟
اصلا وسایل مورد نیاز باشگاه چی هست؟
راهنمایی کنین لطفا >چه وسایلی برای ایروبیک مناسبه؟347 بازدید7 پاسخ - در مورد ورزش پس از زایمان256 بازدید9 پاسخ
- اگه عکس برا ورزش دارین یا لینک کلیپ تصویری این ورزش افتادگی رحم برام بفرستین
چقدر باید ورزش رو ادامه بدم و روزی چندبار اینم بهم بگین >ورزش هاش افتادگی رحم727 بازدید11 پاسخ - تازه فهمیدم اندازه نخود یه کیست خوش خیم دارم.
چیکار کنم؟ چی بخورم یا نخورم؟ آیا خودش آب میپشپه با رژیم و ورزش یا همینجور میمونه تا ابد؟>اونایی که کیست سینه خوش خیم دارن بیان تو لطفا449 بازدید25 پاسخ - شیردهی هم ندارم>ورزش بعد از زایمان283 بازدید6 پاسخ
- چرا بعد باشگاه کمردرد گرفتم؟353 بازدید14 پاسخ
- رفتم باشگاه ثبتنام کردم ورزش پاورفیت .... فکنم ی چیزی تو مایه های ایروبیکه.
حالا برای چربی سوزی و سفت شدن بدنم بدنسازی بهتره برم یا همین چیزی ک رفتم ؟
راهنماییم کنید لطفااااا>کدوم ورزش بهتره برم ؟563 بازدید20 پاسخ - مجدد سلام .
بچه ها واسه ورزش مشکلی پیدا نمیکردین با ایودی؟
یعنی تردمیل یا طناب زدن مشکلی ایجاد نمیکرد؟
توفعالیت زیاد جا به جا نمیشه؟
من الان زدم اینترنت نوشته بود هر ماه باید سونوگرافی بری جا به جا نشده باشه
دوره نقاهت چقدره ؟
من فردا یعنی شنبه باید برم بذارم از یک شنبه میتونم باشگاه برم؟>یه سوال دیگه درباره ایودی .خیلی ممنون از همکاریتون خانومایی که ایودی گذاشتن435 بازدید3 پاسخ - ورزش های اسکات و لگنی باعث زایمان زودرس میشه از هفته 33؟ >ایا ورزش های اسکات و لگنی روزی یک ساعت باعث زایمان زودرس می شود؟380 بازدید23 پاسخ
- امروز دقیقا ۱۰۰ روز از زایمانم میگذره
میتونم دیگه کم کم ورزش های شکمی مثل دراز نشت و ... رو شروع کنم؟>ورزش کردن بعد از سزارین390 بازدید19 پاسخ - خریداری پکیج ورزش اوما380 بازدید8 پاسخ
- اینکه چ منابعی رو بخونم.و چ راهی رو باید طی کنم.
میشه راهنماییم کنید.>ماده ۲۸ فرهنگیان دبیری262 بازدید9 پاسخ
بچه های اقدامی بیایید کنار هم باشیم
سلام بچه ها اونایی که اقدام بارداری هستید بیایید با هم باشیم سوالات و مشکلات مونو با هم مشورت بگیریم
دلنوشته ای که فقط برای این موضوع اومارو تمدید کردم .
*******دلنوشته ای که فقط برای این موضوع اومارو تمدید کردم .
بی بی چک مثبت 😍😍
سلام دوستان اومدم با تست مثبت که انرژی بگیرید♥️، بالاخره بعداز ۲ سال باردارشدم😍 الهی که قسمت همهی کسایی که چشم انتظارن بشه🥹 😍نذر کرده بودم مثبت شدم برا چشم انتظارا سوره قدر بخونم، الهی که همگی به خواسته دلتون برسید برامنم دعا کنید این دفعه قلب نینی تشکیل بشه😍🌱
دعا درحق یه نی نی که ۲۶هفته دنیا اومد🥺🥺🥺🥺🥺
سلام بچها تورو خدا برای گل پسری که ۲۶هفته دنیا اومد و الان ان آی سیو هست آیت الکرسی بخونید بخدا جای دوری نمیره🥺🥺🥺❤️❤️
بچها من بااین وسواسم چ خاکی سرم کنم
خیلی عذاب میکشم اصلازندگی نمیکنم اززندگی ازبچم هیچ لذتی نمیبرم مغزم و روح و روانم شده تمیزی و قانون و نظم سه روزه دخترموازپوشک گرفتم خداروشکردیگه یادگرفته و امروزاصلاتوشلوارش جیش نکرده ولی تواون دوروز اول چندجاجیش کردو جنس کرد از یه هفته قبل ازاقدام به حذف پوشک من خوابوخوراک ندارم سه روزم هست خسته و کوفتم بس که دخترموبردم دستشویی روزا۵ دقیقه نتونستم درازبکشم داغون شدم
فکروخیال تمیزی هم ازهمه بدترمثلاهفته دیگه میخوام شروع کنم تمیزی اماازالان انقدرفکروخیال میکنم ک اول چیکارکنم دوماچیکارکنم روانی میشم تاکارموتموم کنم بعدش دوباره استرس و نگرانی دیگه ای برای خودم درست میکنم کلاخیلی زندگی روبه خودم سخت میگیرم خیلی خودموعذاب دادم سراین وسواس
مثلامیریم بیرون پارک شهربازی میبینم مردم چقدرریلکس و بیخیالن غبطه میخورم حالامن برم پارک بیام بایدلباسامونوبشورم کیفم کلیدم همه چی روبشورم خودمونم حموم کنیم حالابماندکه چقدرتوپارک حواسم هست دخترم زمین نخوره به بچهای دیگه نخوره و.....
خیلیاممکنه وسواس داشته باشن ولی گیروقوت انجام دادن هم داشته باشن ولی من نه بخدااصلاانرژی ندارم خسته میشم اینم بگم به معنای واقعی من آبوآب میکشم یعنی به مرحله بحران رسیدم الان تواین سه روزی ک دخترموازپوشک گرفتم داغون شدم بخدا
من خیلی بی انرژی و بی حوصلم خیلی کن طاقتم اصلاطاقت سختی و بهم ریختگی ندارم توخونه قانونای خودمودارم اگه یه ذره اون قانون یاکار اینوراونوربشه اعصاب و روانم بهم میریزه اصلاارامش ندارم انقدراین ازپوشک گرفتن برام سخت بود که اصلاناامیدبودم انگارعزا داربودم تااین حدناراحت بودما
اینم بگم دخترمودعوانمیکنم اذیت نمیکنم دلم نمیاداذیت بشه ب خودم عذاب میدم ولی ناخوداگاه اونم یادمیگیره یا حساس میشه
ببخشیدطولانی شد خواهش میکنم راهنمایی بلدیددراختیارم بزاریددکتررفتم ولی کارسازنبودبرام خیلی سردرگم و خستم روح و روان و جسمم خستس شدید😭😭😭😭😭
جلوگیری برای مردان بستن راه اسپرم
سلام خانما ..همسرم میخواد بره یه کاری کنه کنه دیگ بچه دارنشیم ..شنیدین ک برای مردا سرپایی هست یه کاری میکنن ک دیگ باردارنشیم .باید کجا بره؟پیش کدوم دکتر؟؟دوتا بچه کوچیک داریم شرایط بچه دیگ نداریم هم مالی هم روحی ..اسم دکتر میگین؟دکتر چی باید بره؟من برم لولمو نمیبندن ۲۸سالمه بعدم عوارض داره برای من ولی مرد نداره دوره نقاهتم نداره
سلام خانومای باسلیقه بیایین وپر ایده بیایین
سلام 👋
امیدوارم که حال همتون خوب باشه
این تاپیکو میزنم همیشگی باشه
خانومابیایین هرایده ی که داریم درمورد آشپزی ،
خونه داری،دوخت ودوز حالاهرچی که فوت فن دارن اینجابگیم بقیه هم استفاده کنن
🥰🥰 😘😘
بچه دوم خوبه؟لطفا از تجربه هاتون بگید
سلام شبتون بخیر چند وقتیه همسرم دلش میخواد بچه دوم داشته باشیم منم میخوام کم کم برای اقدام آماده بشم شما بچه هاتون چند وقت باهم فاصله سنی دارن؟اذیت شدید؟ما میخوایم برای بچه دوم اقدام کنیم البته بیشتز همسرم دلش چندتا بچه میخواد
پیرو تاپیک قبل .. بیاید 😣
پیرو تاپیک قبل ۲سال پیش این مورد برا مامانم پیش،اومد ولی ما بچه ها نذاشتیم گفتیم میپیچه تو مردم ابرومون میره و اون شخص هم ۲ ماه بعدش فوت کرد.. حالا خیلی عذاب وجدان گرفتیم که جای مامانمون تصمیم گرفتیم هرچند خودشم چنان تمایل نداشت ..دین به گردنمونه یعنی؟😭😭😭اگه بود الان ماهی ۴۰ تومن حداقل بحسابش میریختن
کیااینجابه خانواده شوهرشون کمک میکنن مالی یا خورد خوراک؟
مثلا ماهانه شوهرتون بهشون پولی بده یا خورد وخوراکی رو متقبل بشه
شما به عنوان همسر مشکلی ندارید؟اوکی هستید؟
بیاید تعریف کنید.
روش صحیح رفتار با بچه اول بعد اومدن بچه دوم
سلام مامانا خوبید اونایی که بچه پشت سر هم دارید میشه بگید چجوری با اولی رفتار میکنید وقتی میره سراغ بچه دومی واکنش شما چیه وقتی میبنید داره داداش یا خواهرش رو اذیت میکنه اوایل اصلا زیاد کاری به کار داداشش نداشت پسرم منم زیاد حساس نبودم ولی الان خیلی داره اذیت میکنه امروز فقط کمی قافل شدم دیدم داداشش رو بغل کرده بیچاره چجوری کمرش خم شده بود یا با پاش لگد زد به صورت بچه یعنی رفتم سکته کنم خیلی سخته خیلی توروخدا راهکار دارید بگید دلم نمیاد بزنمش سرش داد بزنم ولی واقعا بهم فشار میاد دیگه
بچه ها آبان نگاه کردید وای مغزم درد اومد .اصلا از قسمت آخر
خیلی بد تموم کرد فریبرز ثابت
بچا کدوم برا هدیه بهتره
ممنون میشم دیگه
شما بودید چقدر پول میذاشتید؟
برادرشوهر و جاریم واسه بچه من ۵ تومن پول گذاشتن .. حالا بچه دومیشون دنیا اومده ما چقد باید بذاریم؟؟
چرا من همیشه گشنمه ؟؟؟!!!
سلام خانوما من کلا با بچه ها ریزخوار شدمه وغذا های اصلیم یادم میره وهرچی بخورم بازم گشنمه از معده پرم از دهن گشنمه کسی هست اینجوری باشه چیکارکردین نگرانم اضافه وزن پیداکنم
بچها هوای شهرتون چطوره؟؟
ماداریم یخ میزنیم دروپنجرهاروبستیم
لکه بینی دارم توپنج هفته ینی داره سقط میشه؟
سلام دکترجان وخانوما من ای وی افی هستم وتوپنج هفته وچهارروز بعضی وقتاتاالان لکه بینی قهوه ای داشتم امروز زیادشده روبه قرمزی هفته پیش سونودادم که چهارهفتم بودفقط ساکو دید نیازه باز سونوبدم؟چیکارکنم خیلی استرس گرفتم نکنه سقط بشه؟
داروهامم انوکساپارین ۴۰۰۰شیاف پروژسترون ۴۰۰هر۱۲ساعت امپول پروژسترون۵۰هرروزدوعدد استرادیول۲میلی هر۸ساعت
میشه لطفا درحق یه عزیزی که بیست سال در انتظار فرزنده دعا کنید😢
ivfکرده و بعد بیست سال مثبت شده حالا به خونریزی افتاده و نگرانه
خواهشا دعا کنید امیدش ناامیدنشه و به سلامتی زایمان کنه💜
ممنون
بیست سال انتظار درد کمی نیست...
لطفا براش ایه الکرسی بخونید یا هردعایی که میدونید مجربه
حتی اگه وقت ندارین یه امن یجیب براش بخونید
سرخکن کدوم مارک بهتره؟؟!؟؟⁉️⁉️
سلام اگر کسی از اینا داره بهم بگه یااگر خوب نیس بازم بهم بگید و بگید کدوم بهتره
درمورد کارایی و المنت هم بگید
میشه بیاین حرف بزنیم درد و دل
سلام ببخشید شاید حرفام بهتون انرژی منفی بده ولی واقعا حال فکریم خوب نیس داره روحمم درگیر میکنه افکارم
امروز جلسه دوم بود ک رفتم دکتر بازم کلی خرج افتاد رو دستم کلی استرس جدید به استرسام اضافه شد کلی بدو بدو اضافه شد به کارای روزانم من تصورم از دکتر و آی وی اف تین نبود واقعا🙁تصورم ی ویزیت سونو نهایت دارو بود ولی حالا هر از ی نقطه ای ک دکترا میبینن واسم کوه میسازن هی ارجاع به دکترای دیگ و کارای جدید تو دو جلسه ویزیت، سونو رفتم ، ۴بار ازمایش، پاپ اسمیر رفتم، اچ پی وی رفتم برای ازمایشای همسرم رفتم حالام که مشکل جدید و ارجاع ب ارولوژی هر دومون
اینا ب کنار سقف بیمه هم پر شده امروز همه رو آزاد دادم گفته بودن کل ivfتو دولتی ۱۴م میشه ولی من تو دو جلسه بالای ۸تومن خرج کردم بی پولیم ی فشار جدیدتر
چقد سخته این راه خدایا از حجم فکر و خیال گریه هم نمیتونم بکنم سبک بشم سردرد شدیدم دارم