- من تنبلی تخمدان دارم و با این که قرص مصرف کردم برای تنظیم پریود و رفع تنبلی بازم تنبلی تخمدان رفع نشده،،
من دوماهی هست تو خونه ورزش میکنم
در مورد تغذیه هم رعایت میکنم
ولی کامل میخام بدونم چه ورزش هایی برای رفع این مشکل خوبه؟؟در مورد تغذیه هم اگه میدونیم بگین باید چیکار کنم؟ چی بخورم چی نخورم؟؟
واینکه بعد چند وقت با رعایت کردن اینا جواب گرفتین؟؟
ممنون میشم راهنماییم کنین.❤️🌹>تغذیه سالم و ورزش برای رفع pco⁉️233 بازدید29 پاسخ - من قبل بارداری شکم نداشتم الان یکم شکم دارم
دارم میرم بدنسازی با دستگاه طبیعیه که اول شکمت سفت یشه؟
حس میکنم فرقی نکرده اندازش
طبیعی بودم راستی>وقتی ورزش میکنی اول شکم سفت میشه بعد لاغر میشی؟300 بازدید4 پاسخ - کسی اشتراک ورزش اوما یا رژیم اوما رو داره؟ چجوریه ؟ راضی هستید؟ میخواستم بگیرم.>اشتراک ورزش و رژیم اوما151 بازدید4 پاسخ
- خیلی دوست دارم بدونم چرا ورزش نمیکنین یا رها میکنین این موضوع بسیار مهم رو
باهم به اشتراک بزاریم ممنون>دلایل ورزش نکردن و شانه خالی کردن از آن676 بازدید135 پاسخ - دکتر دخترم بهم گفتن فقط ورزش های هوازی و ایزوتون ممنوعه
بقیه ش عیب نداره.
بازم خاستم نظر و تجربه بقیه رو بدونم>ورزش و بدنسازی در دوران شیردهی220 بازدید8 پاسخ - و ایا این دستگاه ها که رو شکم میزارن برای خورد کردن چربی از چه ماهی میتوتیم بریم؟>ورزش و دستگاههای لاغری414 بازدید14 پاسخ
- >بچه ها کسی ورزش بارداری انجام میده246 بازدید10 پاسخ
- من طبق ان تی امروز یکشنبه ۳۵ هفته و ۵ روز هستم .
چون طبق تاریخ پریود سه هفته اختلافه نا منظم بودم.
تا هفته ۲۸ . طول سرویکسم واژینال ۲۷ بود .استراحت نسبی داشتم
دیگه بعد از اون سونو طول سرویکس ندادم و درد و مشکلی هم ندارم تا الان.
زایمان قبلیم بخاطر باز شدن کیسه آب در ۳۶ و هفته پنج روز و بازنشدن دهانه رحم و ضربان قلب جنین سزارین شدم .
میخوام بدونم با توجه به اینها از کی باید پیاده روی و ورزش های مخصوص برای زایمان طبیعی رو شروع کنم ؟
آمپول بتامتازون برای ریه هم «نزدم ».
خیلی ممنون از پاسخ گویی تون 🌹>پیاده روی و ورزش برای زایمان طبیعی از کی شروع کنم ؟353 بازدید27 پاسخ - میخوام برم ایروبیک چه وسایلی باید ببرم؟
اصلا وسایل مورد نیاز باشگاه چی هست؟
راهنمایی کنین لطفا >چه وسایلی برای ایروبیک مناسبه؟330 بازدید7 پاسخ - در مورد ورزش پس از زایمان241 بازدید9 پاسخ
- اگه عکس برا ورزش دارین یا لینک کلیپ تصویری این ورزش افتادگی رحم برام بفرستین
چقدر باید ورزش رو ادامه بدم و روزی چندبار اینم بهم بگین >ورزش هاش افتادگی رحم705 بازدید11 پاسخ - تازه فهمیدم اندازه نخود یه کیست خوش خیم دارم.
چیکار کنم؟ چی بخورم یا نخورم؟ آیا خودش آب میپشپه با رژیم و ورزش یا همینجور میمونه تا ابد؟>اونایی که کیست سینه خوش خیم دارن بیان تو لطفا411 بازدید25 پاسخ - شیردهی هم ندارم>ورزش بعد از زایمان269 بازدید6 پاسخ
- چرا بعد باشگاه کمردرد گرفتم؟342 بازدید14 پاسخ
- رفتم باشگاه ثبتنام کردم ورزش پاورفیت .... فکنم ی چیزی تو مایه های ایروبیکه.
حالا برای چربی سوزی و سفت شدن بدنم بدنسازی بهتره برم یا همین چیزی ک رفتم ؟
راهنماییم کنید لطفااااا>کدوم ورزش بهتره برم ؟538 بازدید20 پاسخ - مجدد سلام .
بچه ها واسه ورزش مشکلی پیدا نمیکردین با ایودی؟
یعنی تردمیل یا طناب زدن مشکلی ایجاد نمیکرد؟
توفعالیت زیاد جا به جا نمیشه؟
من الان زدم اینترنت نوشته بود هر ماه باید سونوگرافی بری جا به جا نشده باشه
دوره نقاهت چقدره ؟
من فردا یعنی شنبه باید برم بذارم از یک شنبه میتونم باشگاه برم؟>یه سوال دیگه درباره ایودی .خیلی ممنون از همکاریتون خانومایی که ایودی گذاشتن417 بازدید3 پاسخ - ورزش های اسکات و لگنی باعث زایمان زودرس میشه از هفته 33؟ >ایا ورزش های اسکات و لگنی روزی یک ساعت باعث زایمان زودرس می شود؟366 بازدید23 پاسخ
- امروز دقیقا ۱۰۰ روز از زایمانم میگذره
میتونم دیگه کم کم ورزش های شکمی مثل دراز نشت و ... رو شروع کنم؟>ورزش کردن بعد از سزارین374 بازدید19 پاسخ - خریداری پکیج ورزش اوما364 بازدید8 پاسخ
- اینکه چ منابعی رو بخونم.و چ راهی رو باید طی کنم.
میشه راهنماییم کنید.>ماده ۲۸ فرهنگیان دبیری250 بازدید9 پاسخ
حدس میزنید بچم جنسیتش چیه
خانم دکتر یه احتمالی زد ولی میخام نظرات شمارو هم بدونم .
گپ بزنیم
خوردن قرص سقط
سلام وقتتون بخیر من بارداری ناخواسته شدم یه دختر ۲۰ ماهه دارم و الان حدود ۹ هفته ک باردار وقتی متوجه شدم ۵ هفتکی از این قرص های سقط جنین گرفتم ۶ تا استفاده کردم ۲ تا زیر زبان بقیه واژن ولی اتفاقی نیفتاد فقط یه خونریزی خیلی کم داشتم ک بعدش سونو رفتم گفتن هست همه چیز از عطاری دمنوش عروس پشت پرده کرفتم روزی چند لیوان خوردم بازم هیچ الان دوباره ۳ تا قرص استفاده کرذم مجدد ولی بازمفقط خیلی کم خونریزی دارم نشد فک کنم قصد اقتاذن نداره میخواد بمونه من اصلا شرایط نگهداریشو ندارم چون همسر خوبی ندارم هیچجوره کمکم نمیکنه نه مالی ن احساسی الان مشکل من اینه اگ جنین مونده سالمه بنظرتون خانوم دکتر با این قرص هایی ک من مصرف کردم خدایی نکرده چیزیش شده میترسم بدنیا بیاد و مشکلی داشته باشه بخاطر مصرف قرص ها .ایا این قرص ها تاثیری روی جنین میذاره
تورو خدا واسه خاهرزادم دعا کنید 😭😭😭😭
چند روزه اسهال استفراغ شده بردیمش بیمارستان کودکان گفتن آب بدنش کامل خشک شده هرچی سرم درمانی میکنیم بهتر نمیشه 😭😭مگه میشه بهتر نشه ی لحظه اگه سرم وصل نباشه بیحال میشه فقط ۴ماهشه خیلی دلم کبابه براش براش آیه الکرسی بخونید سدیمش بالاست خدا خودش واسش معجزه کنه
موی کوتاه یا بلند
سلام بچه ها یه سوال موی کوتاه قشنگتره با بلند؟
چند وقته عجیب توی فکرم موهامو کوتاه کنم ولی میترسم صدای شوهرم دربیاد بعدش چ خاکی توی سرم بریزم
الانم ک بلنده تقریبا هم سوخته هم ریزش داره همشم میبندمش اصلا افشون مغزم نمیکشه
ازهمگی تقاضادارم بیاید باهم همفکری کنیم درمورد مسئله ای شاید کسی تجربه داشته باش
من خونه پدرشوهرم در یه دهات که البته شهرک هس و خوش آب وهواس هرچند تابستونش گرمه زیاد
خلاصه بالای خونه پدرشوهرم رو برادرشوهرم ساخته .
جلوی خونه مغازه ساختن که روی مغازه رو اون یکی برادرشوهرم خونه ساخته .
حالا شوهرم میگه بیا طبقه سوم خونه بابام اینارو بسازیم
پدرشوهرم گفته بیاید بسازید اگه میخاید
اما من اصلا دلم نمیخاد هم شریکی به حساب میاد همم طبقه سوم اون بااالا
اما شوهرم میگه دیگه پول زمین نمیدیم
خونه نزدیک ۲۰۰متره ومیگه خونه شیکی میسازم
اما خب بهش میگم ماکه دیر به دیر میریم اونجا میگه دیر به دیر یاشه حداقل ازخودمون خونه داریم
شما بودید چیکار میکردید؟
اونایی ک بچه سوم دارن بیاین چجوریه
سلام خوبین عیدتون مبارک مامانا من قرص جلو گیری میخوردم یک ماه نخوردم ک تو پریودی برم دستگاه بزارم اما الان 15روز پریود نشدم دیشب تست زدم مثبت شد خیلی میترسم مسولیت سه تا بچه خیلی سخته😭باورم نمیشه ما خودمونم جلوگیری داشتیم اینجوری شد
راه های پس انداز کردن تو زندگی
سلام خوشگلا خوبین
اقا بیایین از رمز و رازهای پس انداز کردن بگین
به نظرتون اگه کسی مثلا خرد خرد طلا میگیره همه پول پس اندازش رو بده طلا؟یا در حد۱۰ ۲۰تومن پول نقد هم داشته باشه
کلا شماها چطور مدیریت میکنین که پس انداز کنین و پس اندازتون رو چیکار میکنین
همه پس اندازتون رو همسرتون در جریانه؟
خلاصه از پس انداز کردن بگیم
نظرسنجی برای انتخاب اسم
سلام ب همگی ی سوال داشتم اسم پسر اولم آرسین هست برای پسر دومم اسم سامین رو پیشنهاد میدید یا آرسام ؟؟؟؟
البته اگر اسم دیگه ای هم ب ذهنتون اومد پیشنهاد بدین ممنون میشم
تجربه سوراخ کردن گوش ،چه موقع ببرم که اذیت نشه شما کی بردین؟ راضی بودین
مامان های شیرازی اگه جای خوبی و بلدین لطفا بگین
لیانا امروز ۳۷ روزشه
شیر نخوردن نوزاد 2ماه
سلام سال نو همگی مبارک
خانم دکتر و دوستای عزیز بچم تقریبا 3روزه شیر نمیخوره همش خوابه
روزا بیداره نهایت 10، 15دقیقه میخوابه بیدار میشه ولی اصلا گریه و بد آرومی نداره
3شب میخوابه تا 10، 11 صبح
شیر هم درست میکنم ولی نمیخوره مثلا از ساعت 3شب تا 11صبح 2بار اونم به زور هربارش 60تا میخوره
روزا هم خیلی کم میخوره
یه چند روز بود هر 2ساعت شیر میخورد گاهی 120 تا گاهی 90 تا میخورد 3روزه خیلیییی کم میخوره خواب زورشم خیلی کم شده
وزن گیریشم فکر کنم خوب نیست
وزن دنیا اومدنش 2800 که بعد چند روز شد 2600 الان 2ماه و 10 روزشه 5400 شده همه میگن خیلی ضعیفه
از روزای اولشم خوابش خیلی زیاد بود
به نظرتون دلیل شیر نخوردنش میتونه سرماخوردگی باشه؟
هیچ علائمی نداره جز همین شیر نخوردن
فقط روزی که شیر خوردنش کم شد برای اولین بار بردمش خونه مادرشوهرم روزا اصلا نمیخوابید میتونه از جابه جایی باشه؟
خیلی نگرانم که خدایی نکرده سرما خوردگی باشه 😣
بالاخره نی نی منم به دنیااومد.
سلام به همگی بالاخره دختر منم بعد ده سال چشمانتظاری و ای وی اف دیروز با سزارین به دنیا اومد.
الهی خدا به همه چشمانتظارا نصیب و قسمت کنه .
دختر دارها یا اونایی که دختر باردارن بیاین
بچه ها من امروز گوش دخترمو سوراخ کردم چهار ماه و بیست روزشه
خیلی سخت بود خیلی
از واکسن هم بدتر
انقد گریه کرد که
بنظرم تا کوچولو هستن و تموم نمیخورن و زیاد میخوابن و نمیفهمن خیلی بهتره
اولی رو سوراخ کردیم انقد گریه کرد میخواستم برا دومی بیخیال شم دیگه شوهرم گفت گریه هاش بی فایده میشه این طفلک ک سوراخ شد بزار کامل شه
بزرگتر بشه بدتره دیدم راست میگه
کاش گوش کرده بودم همون یه ماه چهل روزگی انجام میدادیم
این تجربه بشه برا بعدی های خودم یا شما که هنوز دخترتون دنیا نیومده
بارداری خدا خواسته(اول سالی عجیب خدا سورپرایزم کرد🤧)
این بی بی رو الان زدم
اصلا فکر نمیکردم مثبت باشه هنگم اصلا چکارکنم😪
نعوظ پسربچه ۲۰ ماهه😳😳😳
سلام خانم دکتر و مامان های عزیز یه چیزی چند وقته که خیلی اعصابم و خورد کرده دوماه پیش پسرم عصر خواب بود روش پتو بود موقعی که بیدار شد پتو هنوز پهن بود دیدم روش خوابیده و داره خودشو به پتو میماله از اون موقع هرچیزی که ببینه رو زمین باشه میوفته روش جدیدا هم خودشو میماله به زمین متوجه شدم که آلت تناسلیش هم بزرگ میشه(پوشکش رو باز کردم دیدم)الان من چیکار کنم که از یادش بره هی برش میدارم حواسشو پرت میکنم ولی چند ساعت بعد بازم کار خودشو میکنه خیلی نگرانم بلوغ زودرس باشه آخه بچه ۲۰ ماهه چی متوجهه که اینکارو میکنه اینم بگم از نوزادیش حتی اگر خواب هم بوده منو پدرش جلوی بچه رابطه نداشتیم
مردم از ترس امشب
رفتیم مهمونی دو تا گیره زده بودم به موهای دخترم که نریزه جلوی چشمش وقتی برگشتیم خونه دخترم گیره رو از سرش کنده بود گزاشته بود دهنش یه لحظه دیدم داره خفه میشه هرچی دست مینداختم در بیارم بیشتر میرفت پایین باز برمیگردوندم میزدم پشتش سرفه میکرد میومد بالا دوباره تا میومدم دست ببرم دهنش میرفت پایین دیگه گلوش زخم شد دهنش پر خون بود گیره رو نمیدیدم دیگه کبود شد داشت چشماش بسته میشد همینطور که رو دستم بود قطره قطره خون داشت میچکید رو زمین و هیچ کاری از دستم برنمیومد باز زدم پشتش و برای آخرین بار تمام توانمو جمع کردم دو انگشتی گل سرشو کشیدم بیرون ...
(گل سرش ازاین تق تقیا بود )
هنوز قلبم یکی درمیان میزنه ... گفتم بگم شاید به درد کسی خورد که حواسش باشه گیره کوچیک نزنه به موهای کوچولوش حتما فقط کش ببندید من همیشه کش ریز میبستم امروز گیره زدم که اینطورشد
فشار ۹ روی پنج
سلام وووقت به خیر... بچه ها من الان دیدم حالم خیلی بد یکجوریم که نمیتونم دقیق انگار توصیفش کنم از یک حالت تهوع کوچیک شروع شد و شدت پیدا کرد الان اومدم فشارم گرفتم دیدم ۹روی پنج، امکان رفتن به درمانگاه یا بیمارشتان هم ندارم چون بچه کوچیک دارم و خوابن و همسرمم سرکار توی شهر هم غریبم که بتونم بچه ها رو بزارم.. الان این مقدار فشار خیلی پایین؟؟چی بخورم بهتر بشم،شیرینی و ایناهم خوردم اما خوب نشدم
یه سوالی داشتم خانما
سلام خانمای گل
کدوماتون به دعا نویس اعتقاد دارین؟
نتیجه هم گرفتنی
پیشنهاد اسم که به رونیا بیاد
سلام مامانا و خانومای عزیز میشه لطفا اسم دختر کع خاص و قشنگ و ترجیحا تکراری نباشه و خوش معنی باشه و به رونیا هم بیاد بهم پیشنهاد بدین اسم خودمم ریحانه و همسرمم رضا با ر شروع بشه خیلی بهتره
ختنه (اورژانسی) +عکس ،اگر حساسی نبین دوست خوبم🤗
سلام دکتر اومای عزیز خسته نباشید ، سه روز پیش پسر پنج ساله ام رو به روش سنتی ختنه کردیم به روش اتو کردن و گره با نخ انجام داد و بخیه نداره اما الان بعداز سه روز پسرم موقع ببخشید ادرار کردن خیلی جیغ میزنه و گریه میکنه لطفا عکسشو ببینید مشکلی یا عفونتی داره؟
کیا تجربه ی دوتا سزارین رو دارن؟؟
سلام مامانا خوبید؟؟
سزارین دوم سخت تره یا اول؟؟
چون نظرای مختلف شنیدم دوست داشتم نظر شمارم بدونم
من سزارین اولم خیلی سخت نبود فقط چون خیلی شکممو فشار دادن اذیت شدم
دومی سخت تره؟؟