- >دخترا بیایید رژیم 💪🥦🥬🍏🥕36,161 بازدید12,060 پاسخ
- دوتا نصب کردم همشون میگن باید اشتراک بخریم
ممنون میشم اگه میدونید اسمشو برام بنویسید>برنامه ای که بدون خرید اشتراک با عکس کالری بده178 بازدید17 پاسخ - دو کیلو وزنم کم شده تو این دوهفته
ولی امروز تو یه جایی خوندم کامل نباید قند حذف بشه و مثلا خرما کشمش عسل و توت میشه استفاده کرد چون بدن قند هم نیاز داره و ممکنه صورت خیلی لاغر بشه
درسته این مطلب؟
چیکار کنم صورتم لاغر نشه همینجوری لاغره صورتم 🤦♀️>حذف قند و شکر و رژیم فستینگ616 بازدید87 پاسخ - عکس بزاریم و باهم دیگه پیش بریم ک هدف داشته باشیم ان شالله زود خوشگل موشگل بشیم دوباره 🤪🌱💪
هرکی پایه اس اعلان و روشن کنه و شروع کنیم از فردا >کی پایه هست برای رژیم ؟؟؟؟160,217 بازدید47,612 پاسخ - تعیین جنسیت رژیم پسرزایی769 بازدید31 پاسخ
- تو دوران شیردهی ورزش و رژیم امکانش هست؟159 بازدید7 پاسخ
- شما اگر جای من بودین چیکار میکردین :
بچها من تو بارداری خیلی اضافه وزن پیدا کردم
بعدش هم رژیم گرفتم تونستم ۱۲کیلو لاغر بشم ولی باز برگشت
چون هم سرکار میرفتم هم خونه مداااام در حال فعالیت بودم واقعا ضعف میکردم نمیتونستم ادامه بدم ریزه خواری میکردم
الان شدم ۹۰کیلو با قد ۱۶۸
راستش دیگه حوصله و توانایی رژیم رو ندارم
ارادمو از دست دادم یه روز رژیم میگیرم روز بعد ول میکنم
خسته شدم از بس هی لاغر میشم و برمیگرده
همش در حال عذاب کشیدنم افسرده شدم
دوست دارم اسلیو کنم راحت بشم
همسرم میگه بیا چند ماه دیگه اقدام کنیم یه بچه دیگه بیار بعد اسلیو کن
الان اسلیو کنی دوباره چاق میشی
.....
یا میگه
یکی از دوستام پزشکه آمپول اسپارتینا زده خیلی لاغر شده
میگه بیا توام بزن ببین چطوره شاید با آمپول لاغر شدی دیگه عمل هم نکردی باردار هم شدی با وزن خوب باردار میشی اذیت نمیشی بعد بچه دار هم شدیم بعدش دوباره بزن
نمیدونم چیکار کنم 😭خسته شدم
میگه ۲۰کیلو چیه مگه لاغر میشی سریع
میترسم کلی هزینه آمپول بدم باز مثل رژیم که این همه اذیت شدم دوباره برگرده >لاغری (لطفا نظر بدین )874 بازدید92 پاسخ - سلام ماما جان. علت گرسنگی مدام چی میتونه باشه؟ حتی بعد از غذاخوردن.331 بازدید24 پاسخ
کسایی ک مایلن بهم اطلاع بدن تا عضو گروهشون کنم با تشکر🙏🩷>📢📢📢📢📢 خانومایی ک وزنشون بالای ❌️❌️۱۰۰❌️❌️هست میخاد رژیم بگیره بیاد تو تاپیک700 بازدید28 پاسخ- رژیم بارداری سه ماهه اول144 بازدید1 پاسخ
- رژیمی ک ارسال کردن فقط اماده بود انگار و هیچکدوم لحاظ نشده بود و حجم خوراک وحشتناک بالا بود برای منی ک اسلیو کردم و گفتم خوراکم چ اندازست یعنی پنج دقیقه وقت نداشتن بخونن چی نوشتم؟!
هرچی هم پیامشون دادم ی سوال پرسیدم ازشون دیروز و گفتم چرا جواب نمیدید عزیزم خوندن و پاسخ ندادن.
گزینه هایی ک قبل از پرداخت اینجا نوشته تا روز قبل و بعد زایمان نوشته شده ک خوراک معرفی میکنن و من پرسیدم پس این چی ک جواب ندادن کلا.
و تفسیر ازمایشی ک هیچ پاسخی بازم دریافت نشد.من کاملا ناراضی بودم و بهشون الان پیام دادم گفتم ک خیلی زشته میخونید جواب نمیدید.>دریافت رژیم اما پاسخ ندادن و رژیم طبق حرفای من نبود146 بازدید1 پاسخ - سلام به همه . کسی از رضا ناصری دوره خریده؟ رژیم و ورزش رو میگم331 بازدید14 پاسخ
- خوبین
من یه دخمل ۴ساله دارم
میخام بعدی پسر باشه
کسی رژیم پسرزایی گرفته و نتیجه داده
یه ماای هست رژیم گرفتم از یه مامایی تیر ماه اقدام میکنم اگ نتیجه گرفتم میزارم واستون 😁😍
اینم بگم دختر اولم با یبار اقدام گرفت مشکلی نداریم >💥گرفتن رژیم پسرزایی 💥736 بازدید32 پاسخ - تو اینترنت زیاد منفی گفتن میترسم🫠>خودتون یا اطرافیانتون بوتاکس معده انجام دادید؟استرس دارم😬581 بازدید31 پاسخ
- تو ماه ۸و۹ چه خوراکی و دمنوش و یانوشیدنی بخوریم که هم بچه وزن بگیره هم زردیش کم باشه؟؟؟؟>رژیم غذاییی و خوراکی های ماه هشت و نه222 بازدید15 پاسخ
- من بعدزایمان ۸۸ کیلو بودم و الان ۷۴ هستم ،چون شیر خودمو به اریا میدم ۶ ماه اول بیخیال قلب و تنگی و اینا شدم الان بعد ۶ ماه ک غذای کمکی اریا رو شروع کردم دوباره رفتم پیش دکترم تا رژیم بده وزنم بیاد پایین و قلب بیچارمو نجات بدم الان یک هفته است ک رژیم رو شروع کردم شیرم قوت نداره اریا سیر نمیشه غذا هم تازه ۱۸ روزه شروع کردم براش و اونقدر ک باید هنوز غذا نمیخوره که سیرش کنه
امشب شوهرم گفت داری در حق این بچه خیانت میکنی شیرت قوت نداره گشنه میمونه و.... گریه ام گرفته بهش گفتم پس خودم چی ؟ گفت صبر کن اریا ک یکساله شد رژیم بگیر
الان دوباره عذاب وجدان گرفتم ،
شما جای من بودین چی میکردین ؟ رژیم رو ادامه میدادین تا مشکل قلبتون حل بشه یا بیخیال میشدین و بچتون رو الویت میزاشتین ؟
من نمیزارم اریا گرسنه بمونه شده ۳۰ بار در روز مجبور بشم شیر بدم اینکارو میکنم >دخترا سلام شما جای من بودین چی میکردین1,391 بازدید241 پاسخ - شنیدم رژیم کانادایی خیلی خوبه و خیلی سایز کم میکنه کسی اطلاعاتی درموردش داره یا تجربه ای در مورد لاغری دارین
ممنون میشم کمکم کنید>رزیم کانادایی برا لاغری630 بازدید49 پاسخ - پروتئین گاوی وشیرخشک اپتامیل پپتی243 بازدید29 پاسخ
- میگم کسی تا حالا با برنامه اصلاح سبک چت جی بی اصلاح سبک کرده؟
خوب بوده ؟
بنظرتون خوبه یا برم دکتر تغدیه؟>برنامه اصلاح سبک با چت جی بی تی75 بازدیدبدون پاسخ - من ۲۰کیلو اضافه وزن دارم توی بارداری و بعد زایمانم تو شیردهی خیلی وزن اضافه کردم
الان هم معدم گشاد شده یعنی هرچی میخورم باز ضعف میکنم
توی این مدت ۲ـ۳بار رژیم گرفتم تا۷-۸کیلو هم کم کردم اما دوباره کامل برگشت
خسته شدم از رژیم این همه عذاب آخرشم سرخونه اول.
کسی آمپول لاغری زده تاحالا میشه اسمش رو بگین !؟
درمورد آمپول منجارو چیزی میدونید!؟
میخوام یه چیزی باشه که هفتگی اشتهام رو ببنده
>آمپول لاغری (کاهش وزن)865 بازدید72 پاسخ
😋😋مامانای خوش سلیقه بیاید از تغذیه بچه هامون هر روز که درست میکنیم عکس بدیم 😍
😍😍سلام سلام بیاین از اول سال تا پایان سال با هم باشیم از تغذیه مدرسه بچه هامون عکس بدیم انگیزه و ایده بگیریم😋 🧡انشالله سالی حضوری باشه 🙏🤓 بیاین هر هفته یه لیست اماده کنیم درست کنیم عکس بدیم اونایی که لیست دارن از رو لیست جلو برن ما هم ایده بگیریم. 😋
پیشاپیش خوشمزه هاتون نوش جون کوچولوها😍😍😍😍
امروز باید داروهامو شروع کنم اما گریه امونم نمیده😭😭
هر بار دلم لرزید،
قلبم مچاله شد،
بغضامو قورت دادم،
چشمامو بستم اشکامو نبینن
فک کردم قوی شدم
فک کردم سنگ شدم
اما نشدم😭😭😭😭
یه ساعته نشستم جلو آینه و واسه حال و روز خودم گریه میکنم.
واسه جوابی که قراره یه هفته دیگه بشنوم دارم گریه میکنم
بیاین اینجا از آرزوهاتون بگین😍
سلام مامانا. الان چی از ته قلبتون آرزوشو میکنین و فک میکنین اگر بهش برسین یا اتفاق بیفته دیگه هیچ آرزو دیگه ای ندارین
مشکلات باخانواده همسر، نیازمندکمک وراهنماییتون😥
سلام عزیزای دلم
تنهاجایی که میتونم مشکلمودرمیون بزارم پیش شماست که مثل همیشه راهنماییم کنید
من وخانواده همسرم داخل یه ساختمون زندگی میکنیم، خانواده همسرم خداییش خوبن اذیت ندارن ودرک میکنن گاهی اوقات هم مادرشوهرم میادبالاکاری داشته باشم کمکم انجام میده ولی هم یکم حسوده هم فوضول
دیروزمیخاستم برم بیرون منوداخل حیاط دیده ازم میپرسه کجامیری، که من خیلی بم برخوردوجواب سربالابش دادم
یایه دست لباس بافتنی خریدم برانی نی، میگ ازین لباسانخربچه توگرمابدنیامیاد،یامیگ کالسکه وگهواره نخراگه خواهرت داره ازاون بگیربرابچت اگه گرونه.(اخه قبلااصلاایطورنبود نظرنمیداد)
میدونیداول اینجوری نبودحس میکنم خیلی داره دیگ باهام احساس راحتی میکنه مخصوصاازوقتیک باردارشدم دوست ندارم اینطورباشه وهمش بارداری منوباجاریم مقایسه میکنه. کمکم کنیدکه بتونم حدومرز رو بهشون بفهمونم که رعایت کنن
و یه مشکل دیگ که میدونم بعداباهاش روبه رومیشم اینه که بچه ک بدنیابیادتاگریه کنه وصداش بره پیششون، سریع میان خونمون بنظرتون چطوری میتونم این موضوع رو کنترل کنم ازاول؟؟؟
بنظرتون بیبی چک مثبت ؟
خانوما چند درصد احتمال داره باردار باشم ؟آیا شما هم حاله کمرنگ رو میبینید ؟کیا اینجوری بودن و کاذب بوده ؟دخترم چهارماهشه 😭
آیا شیردهی ربطی به اینکه بیبی چک مثبت بشه داره؟
تجربه در زایمان سزارین و طبیعی
سلام دوستان
کسایی که زایمان طبیعی و سزارین انجام دادن میشه لطفا از تجربیاتشون بگن ؟
کسایی بودن که جفتشو تجربه کرده باشن و بیان بگن کدوم از نظرشون بهتر بود؟
از زایمان طبیعی خیلی میترسم
از زایمان سزارینم بعدش میترسم
راهنمایی خرید مبلمان و سرخ کن
سلام دوستان من میخوام مبلاموعوض کنم
مبل فرانسوی کلاسیک بگیرم نظر بدید چه رنگی خوبه و کدوم مدلش
یه سوال دیگه از بین تستر و مایکروفر و سرخکن کدوم کاربردی تره و بیشترین استفاده رو داره؟یه سرخکن خوب هم معرفی کنید
دعا و توسل دسته جمعی برای شفای همه مریضا علی الخصوص امیر علی کوچولو
سلام قشنگا
میدونم هرکسی تو زندگیش یه گره کوری داره واثر دعا دسته جمعی خیلی بیشتره
بیاین هر کس مایله دعای توسل بخونیم برای رفع مشکلات همه
ازتون میخوام یه دعای ویژه تری هم داشته باشید برای امیر علی کوچولو
نی نی سه شهریور دنیا اومده
مشکل قلبی داشته و عمل قلب باز شده و سه هفته توی ای سی یو بوده و زمانی که دستگاه ها ازش قطع میشه بدنش حواب نمیده
دکتر گفته باید از گلوش یه راه جدیدی یه سوراخی باشه که شیر و تنفس از اونجا انجام بشه حالا نمیدونم اسم ایت کار هم چیه
واینکه دکتر گفته بیمارستان موندنش تاثیری نداره و این بچه ۷۰درصد خوب نمیشه و فقط ۳۰درصد امکان داره خوب بشه یعنی یه جورایی جواب کردن
با دلای قشنگتون دعا کنید امیر علی کوچولو زود خوب بشه و به آغوش مادرش برگرده
حالا هرکی میتونه دعای توسل بخونه وهرکسی ام تمایل نداره یه ایت الکرسی بخونه
انشالا خدا به دل همه نگاه کنه و شفای همه مریضا و گره همه مشکلات باز شه
دوستان در حال اقدام
دوستانی که در حال اقدام به بارداری هستید بیاین حرف بزنیم
لکه قهوه ای در ابتدا بارداری
سلام خانم دکتر وقت بخیر
من دیروز با عدد۱۷۲۰ بتام مثبت شد. از اواسط سیکلم تا الان درد زیر شکم و کمر دارم. امروز رفتم مطب دکتر معاینه کردند و سونو شکمی انجام دادند. گفتن فعلا چیزی دیده نشد ولی نگران نباشم و شنبه مجدد بتا رو تکرار کنم تا زمان انجام سونو رو بهم بگن. الان رفتم سرویس خیلی عذر میخوام رو لباس زیرم چندتا لکه کوچیک قهوه ای روشن هست. دکتر گفت اگر خونریزی یا درد بیش از حد داشتم خارج از ساعت کاری برم بیمارستان. الان چیکار کنم؟ علتش چیه؟ ممکن بخاطر معاینه باشه؟
سلام دوستان میشه با دلهای پاکتون برای زن داییم دعا کنید🙏
سلام بچه ها خوبین زن داییم عمل قلب باز کرده البته دکترا قبول نمیکردن عملش کنن چون دیابت داشت و هر کاری میکردن کنترل نمیشد آخرش یه دکتری رو خصوصی خودشون ۸۵۰ میلیون بهش پول دادن اوردن بیمارستان پیوند عملش کرد ولی الان رفته کما ضریب هوشیش اومده ۳ به دستگاه وصله گفتن اگه تا فردا ضریب هوشی نره بالا دستگاه رو میکشن میخواستم برا دل خودش و بچه هاش دعا کنید سنی نداره ۵۵ سالشه همش .زندگی روی خوش بهش نشون نداده الانم که اینطور داره با مرگ دسته و پنجه نرم میکنه خواهشا با دلهای پاکتون براش صلوات بفرستین که فردا ضریب هوشیش بیاد بالا برای دل تنها دخترش که دلش به ماماش خوش 🙏
جنسیت نی نیم مشخص شد
سلاااااام
جواب سلفریم اومد
جنسیت مشخص شد😁
حدس هاتونو بزنید
میشه برای حل مشکلم دعا کنید
سلام خانوما من تو زندگیم باهمسرم خیلی مشکل دادم میشه برام دعا کنید خیر ببینید انشاءالله هیجوقت گرفتار نشید💔🫂
بچه ها لوبیا پلو بدون گوشت بدمزس؟
گوشت و مرغمون ته کشیده تا الان هر چی بدون گوشت و مرغ بوده درست کردم دیگ چیزی به ذهنم نمیرسه...
بنظرتون این واقعیه؟عوارض نداره؟سوال دوستمه.
سلام خانمدکتر و اومایی های عزیز.
این سوال دوستمه.می خواد بدونه واقعیه؟یا صرفا تبلیغه؟!
عکسشو میزارم.ممنون از پاسخگویی تون.❤️.
لطفا بهم بگین از کجا بفهمم فشارم بالاس یا پایین
سلام دوستان
از کجا بفهمم فشارم پایینه یا بالا
من همیشه فشارم ده تا یازده بوده و بعضی وقتا ۸ و ۹ هم بوده ی ماه پیش ناهار غدای چرب خوردم عصر سردرد شدید شدم ک تو قسمت پیشانی و چشام بود شب هم نیمرو پر روغن خوردم سردردم شدید بود مسکن خوردم خوب نشدم دست و پام یخ شده بود و ب لرز افتادم .فکر کردم فشارم افتاده آب قند خوردم ولی بدتر شدم رفتم دکتر فشارم ۱۵ بود تا حالا اصلا سابقه نداشته بالاتر از ۱۱ یا ۱۲ بره
از اونشب من ترسیدم و دیگه غدای چرب نخوردم امروز ناهار مرغ داشتیم یکم سش چرب بود خوردم سردرد شدم و پیشوند درد میکنه اما شدید نیس پشت سرم هم درد میکنه سرم گز گز و مور مور میشه و میسوزه یکمم سرگیجه دارم نمیدونم الان دوباره فشارم رفته بالا آب غوره خوردم. قرص پرانول ۱۰ هم هرشب میخورم ک خوردم . ولی بهتر نشدم
از کجا بفهمم الان فشارم پایینه یا بالا؟؟؟
دستگاه فشارسنج ندارم
سوال در مورد ویپاد
سلام دوستان عزیز ویپادی😃
بانکداری ویدیویی انجام شد هامون هم نصب کرده خواهرم
مرحله بعدی چی هست؟ داره وام برآیند چکیار رو میگیره
بنظرتون بچه دوم آوردن الان اشتباهه؟
سلام دوستان ، دخترمن ۱۵ ماهشه مدتیه واقعا دلم میخواد دوباره بچه دار بشیم و دوتایی باهم بزرگ شن و ...ولی خب بیشتر از شرایط میترسم که دوباره ج.نگ نشه و وضع اقتصادی و .... اینکه دخترم خیلی کوچیکه و... بنظرتون سخت میشه اونایی که تجربه دارید
ذخیره تخمدان ۰/۱۷ یعنی چقد؟
سلام خانم دکتر ودوستان اومایی عزیز
عزیزان لطفا من و راهنمایی کنید من آزمایش amh دادم که نتیجه ۰/۱۷ شده الان من تو تفسیرش موندم یعنی چقد؟ از یک خیلی کمتره یا بیشتره؟
لطفا برام به صورت ساده توضیح بدین متوجه بشم کلا هنگیدم
دوست داشتن شوهربراساس جنسیت بچه چقدحقیقت داره؟؟ 😂😂
سلام خانوما یه سوال ذهنمو درگیر کرده🙈🙈
من یچیزی شنیدم میخام ببینم از نظر شماچقدر صحت داره و درسته!!
شنیدم وقتی خانوم باردارمیشه و بچش دخترباشه شوهرشوخیلیییی توتایم بارداری دوست داره ولی اگ بچش پسر باشه نه زیاد، تازه یه مقدارم ازش فراری میشه
بنظرشماهایی که تجربه دارین همچین چیزی درسته یا ممکنه برعکسشم باشه؟؟
اخه من الان تواین تایم خیلیییی شوهرمودوست دارم نمیدونم چرا😂🤦🏻♀️




