- عکس بزاریم و باهم دیگه پیش بریم ک هدف داشته باشیم ان شالله زود خوشگل موشگل بشیم دوباره 🤪🌱💪
هرکی پایه اس اعلان و روشن کنه و شروع کنیم از فردا >کی پایه هست برای رژیم ؟؟؟؟128,732 بازدید41,132 پاسخ - مامانایی که بچه های رفلاکسی دارید بیاید332 بازدید49 پاسخ
- من دو ماهه ک سزارین شدم فرزندم شیر خشک میخوره میخوام کم کم رژیم و ورزش رو شروع کنم
لطفا کلاس آنلاین ورزشی و رژیم معرفی کنید >معرفی کلاس ورزشی آنلاین91 بازدیدبدون پاسخ - خانم دکتر عزیز تفسیر جواب گلوکز ممنون میشم بفرمایید76 بازدید6 پاسخ
- رژیم ریفلاکسی مادران شیرده128 بازدید26 پاسخ
- خانم دکتر واسه مکمل راهنماییم میکنید113 بازدید8 پاسخ
- خانما اون رژیم جنسیت پسر رو ک هلیا فرستاده بود پاک کنید، انتشار ندین لطفا❌❌❌959 بازدید60 پاسخ
- خانمایی ک دخمل دارین دوس دارین بچه ی بعدی پسر بشه بیایید👶🧒628 بازدید64 پاسخ
- اضافه وزن و نداشتن انگیزه592 بازدید71 پاسخ
من دخترم الرژی و ریفلاکس شدید داشت و چیزایی ک نمیخوردم اینا بود:همه حبوبات لبنیات محصولات گاوی کلم کاهو کنجد سویا تخم مرغ همه غذاهای بیرون و همه تنقلات بجز ساقه طلایی
خدایی خیلی سخت بود و پاره پوره شدم تا شش ماه رعایت کردم و چون خوراکم کم بود کلا خشک شد شیرم و شیر خشک دادم و هنوزم خیلی بدغذا و لاغره، حالا پسرم رو هنوز نبردم دکتر نوبتش برای مهرماهه ولی تصمیم گرفتم اگه دوباره همین وضعیت پیش امداز همین اول شیرخشک بدم ب نظرتون کارم درسته؟
تا الان برای پسرم متوجه شدم ب حبوبات و غذاهای دریایی و تخم مرغ الرژی داره لطفا بهم چندتا غذای رژیمی معرفی کنید ک نفاخ هم نباشه من یک ماهه زایمان کردم وتا حالا ۱۵کیلو وزن کم کردم😬🥴>لیست غذای رژیمی در شیردهی222 بازدید12 پاسخ- اصلا فایده داره😪رژیم کسی گرفته راضی باشه>پزشک تغذیه خوب در مشهد257 بازدید260 پاسخ
- کسی از رژیم ماچا استفاده کرده نتیجه مطلوب بگیره؟
یا اگه رژیم دیگه ای گرفتین ک جواب گرفتین لطفا بگید>رژیم لاغری ماچا364 بازدید25 پاسخ - رژیم کتوژنیک در شیردهی203 بازدید9 پاسخ
- اونایی که ویار شدید نداشتین تو بارداری زیاد اضافه کردین؟
سه ماه اول چند کیلو اضافه کردین
من دکترم گفته سه ماه اول اصلا نباید اضافه کنی خیلی ناراحتم آخه ویار کمی داشتم غذام کم نشد شنیدم خیلیا اوایل کم هم میکنن
من 97 کیلو بودم قبل عید
چون قصد بارداری داشتم رژیم گرفتم شدم 92 اما وزن تثبیت نکرده باردار شدم و زود در عرض یه هفته برگشتم 96 یعنی هفته اول که فهمیدم باردارم روزه نگرفتم میزنم برگشت اونموقع هفته هفت بودم الان هفته دوازدهم شدم 97.5 میترسم خیلی از اضافه وزن شدید که بعد بارداری کم نشه
یا اینکه میترسم پهلو و لگنم جمع نشه☹️😔>اضافه وزن سه ماه اول بارداری342 بازدید31 پاسخ - تازه فهمیدم اندازه نخود یه کیست خوش خیم دارم.
چیکار کنم؟ چی بخورم یا نخورم؟ آیا خودش آب میپشپه با رژیم و ورزش یا همینجور میمونه تا ابد؟>اونایی که کیست سینه خوش خیم دارن بیان تو لطفا360 بازدید25 پاسخ - من از زیمان دومم شکمم موند و خیلی بی ریخت شل و آویزون و یه دارویی مصرف میکردم باعث چاقی ام شد
الان دارو قطع کردم تقریبا ۳ماهی میشه .. ولی اصلا لاغر نشدم
شکم و پهلو خیلی رو مخمه ... شکمم خیلی نرم و آویزون شده
چیکار کنم ؟
میخام لاغر کنم . چطور رژیم بگیرم ؟
>شکم شل و آویزون و رژیم گرفتن302 بازدید6 پاسخ - حالا سوالم اینه این نوع رژیم ضرری نداره ؟ خوبه؟ بازگشت نداره؟کسی اینجور رژیمی گرفته؟؟؟>برا کاهش وزن چ رژیمی خوبه ک بازگشت نداشته باشه421 بازدید61 پاسخ
- من طی یک ماه وخورده وزنم ۱۲کیلو بالا رفته و دکتر گفتن ک مواد غذایی
شیرینی
شکلات
قند
شکر
میوه های شیرین
تنقلات
مواد غذایی سرخ کردنی
رو به صفر برسونم
و
برنج
ماکارانی
سیب زمینی
نون رو به حداقل
اما نگفت چه چیزایی جایگزینشون شه و مجازه من چی بخورم پس😐
ممنون میشم راهنمایی کنید>رژیم در بارداری196 بازدید6 پاسخ - کسانی ک بچه هاتون رفلاکس دارن چی میخورین من واقعا کم آوردم همش سرگیجه و تهوع دارم بردمش دکتر براش نان ای آر نوشته ولی نمیخوره
سرمام خورده بینیش کیپه و سرفه خلطی داره
خودمم کلا لبنیات میوه ها و حبوبات و ... همه رو حذف کردم ولی بازم بعد از شیر خوردنش ۵_۶بار آبشاری بالا میاره .
واقعا دیگ نمیدونم چیکار کنم پسر بزرگمم رفلاکس داشت ولی اینقد رژیم سختی نداشتم
غذام شده نون و برنج و مرغ و گوشت گوسفند و تخم مرغ
بگین چیکار کنم ؟شما چی میخورین ؟ دارو چی میدن ؟
من فاموتیدن
اس امپرازول ۵
روتفلور
کولیک اید
مولتی بی بی جویس
بایوکل کیدز
برای سرماخوردگی ام قطره پلارژین و سیتریزین میدم>رژیم رفلاکس 😔😔 مامانا کمک کنید واقعا دارم تموم میشم490 بازدید93 پاسخ - اگه اره راضی بودید؟ تاثیر داشته؟
من واسه شیردهی میخوام >سلام دوستان شما از برنامه رژیم غذایی اوما تاحالا خریداری کردید ؟212 بازدید20 پاسخ
الهه ام کیسه آبم سوراخ شده هر کی در توانش بود منو دعا کنه
الان با مرده فرقی ندارم ، منو دعا کنید لطفاً
خیلی دلم گرفته باشوهرم بحثم شده میاین پیشم
ماهرهفته جمعه میریم پیاده روی
بعدش امروز بهش گفتم بریم گف نه میخام کتاب بخونم و بعدازظهر منم گفتم بیا الان بریم هوا خوبه بعدازظهر بخون
گف باشه و اماده شدیم وبچه رو اماده کردم
بعدشوهرم گف زباله هام جمع کن تا ببریم
داشتم جمع میکردم و گره میزدم که یهو کفشش برداشت وگفت جونت درمیاد یه واکس به این کفش بزنی
خییییییلی بدم اومد از این مدل حرف زدن
منم دراومدم گفتم میتونی بهترم بگی ها
گف قبلا بازبون خوش گفتم
گفتم خب ادم یادش میره
کلی کار سرم ریخته
بعد یهو لباسش دراورد گف من بیرون نمیرم و رفت تواتاق و درو بست شروع کرد بگه تالنگ ظهر خابی و فقط یه غذا میپزی
گفتم چطور میتونی راحت اینجور بگی
شروع کردم تمام کارهای روزو دونه دونه گفتم
بعد میگه دیگه نمیخام برام کاری بکنی
توبرای من کاری نمیکنی
اگه غذا میپزی خودتم میخوری
اگه جارو میکشی زیرپای خودت تمیزه
آدیگه برای من غذادرس نکن
گفتم چرا اینطور میکنی و زار زار گریه میکردم
گفتم من کی منت گذاشتم تو میگی کار نمیکنی میگم ایناس .
بعدم اخه واکس زدن یه نظافت شخصی خب خودت واکس بزن
مگه چقدر کار داره
خیلی دلم گرفته
بااینکه بهم بی احترامی های دیگه کرد
رفتم تواتاق گفتم همسرم تمومش کنیم امروزمون بهم ریخت
منو پرت کرد اونور گف برو گند زدی به روزمون
گفتم توزدی
مگه من به تو گفتم جونت دربیاد
توبهم گفتی
گف بگم توباید جواب بدی
خستم خیلی
همش سربحث حتی اگه اون بی احترامی کرده من پیش قدم شدم
بچه ها من شوهرم مثل خره هیچی نمیفهمه از نزدیکی
ببخشین من رک و راست میگم
قبلا اینجوری نبودا اما اما الان تقریبا ۲ سال اینجوری شده نمیدونمم چطور بهش بگم تا میام بحثش و باز کنم میگیره میخوابه یا مشغول یه چیزی میشه اصلا یادم نمیاد اخرین بار کی رابطه درست و حسابی داشتم هر ۱۰ تا ۱۵ روز یه بار نزدیکی داریم که اونم اقا از خواب بیدار میشه مثلا بغل میکنه و دو سه تا بوس میگه برو روان کننده رو بیار کارشو میکنه تمام بعد سوزش و درد برا من میمونه میره اون ور میگیره میخوابه نه تحریک میکنه نه چیزی چطور حالیش کنم اخه اذیت میشم هیچی حس نمیکنم از نزدیکیمون فقط میگم کارش زودتر تموم بشه دلم میخواد خفش کنم
باردارم خونه پدرم هستم نمیدونم چقدر تو خرج و مخارج شرکت کنم
سلام دوستان. من بنا به دلایلی مجبورم خونه پدرم باشم.کلا یه خرده آدمی هستم سختمه سر بار باشم. نمیدونم تا چه حد باید تو خرج و مخارج دخیل باشم...که حس خوبی داشته باشم. واقعا از این مسایل بدم میاد و کلافه میشم...
شوهرای شمام همش از قسط و بدهی و اجاره مینالن؟
خسته شدم دیگه از وقتی ازدواج کردم هر چی داشتم ریختم وسط واسه زندگیمون بوده درست ولی وظیفه م نبوده لطف من بوده تمام طلاهام پس اندازام حتی طلاها و کادوهای پسرمون همه و همه رو برد همشم میناله از قسط
هر سری ۲۰تومن ۳۰تومن خرج ماشین میکنه در صورتی که هیچ وقت با ماشین ما رو بیرون نمیبره
خیلی خوبیا داره ولی من دیگه خسته شدم بریدم انگاری جامون عوض شده اون به من تکیه کرده همه چیو از من میخاد بااینکه شب تا دیر وقت سرکاره
اسم خانوادشم نباید بیارم به تک تک سلولاش برمیخوره
دی یا بهمن وامم درمیاد شوهرم گفت پول پیش خونه رو میدیم باهاش
واقعا چرا پس من کی خوشی کنم کی تفریح کنم میدونید قبلنم گفتم چه بارداری سختی داشتم چیا کشیدم دیگه از لحاظ روحی توانایی اینو ندارم که بخوام به مسائل اقتصادی فکر کنم هر شب چرتکه بندازم
خیلی دلم گرفته ....
سلام
من اصلا تاحالا تاپیک خانوادگی نزاشته بودم ولی واقعادیگه دلم طاقت نمیاره نمیدونم دردوغصه هاموبه کی بگم
به خدابه همه خوبی میکنم هرمشکلی داشته باشن میرم ولی خانواده م انگارمن نیستم
هرمناسبتی داشته باشم نمیان
مادرم اینایه ساله خونه من نیومدن
تامن زنگ نزنم سراغی ازمن نمیگیرن
ازهیچ کجاشانس نیاوردم نه خانواده خودم نه خانواده شوهرم
فرداروضه دارم زنگ زدم تک به تکشون رو دعوت کردم
یه خواهرم گفت حالاببینم چی میشه
یکیش پیام داده من نمیام
حالااگه یکی از خواهرم یه مناسبت داشته باشه همشون ۲روز مونده میرن
مسئله فقط این نیس هادلم خیلی گرفته
همه چی آوارمیشه رو سرم نمیتونم دیگه تحمل کنم بعضی وقتا میگم بیخیال زندگی توکه ازهیچ طرف شانس نیاوردی ولی به دوتابچه هام نگاه میکنم گناهم میاد نمیخوام دست یکی دیگه بزرگ بشن محبت مادررونبینن..
سوالم شاید عجیب باشه ولی برام مهمه ومیخام بدونم بقیه چیکار میکنن
من کلا آدمی هستم که گردنم پایین باشه شدید درد میگیره و خلاصه اینکه شوهرم چند وقتیه که مرتب انار میخره . من هم ۳تا انار دون میکردم یکی خودم و شوهرم و یه کوچیکم برای دخترم . وشدید گردن دردم عود کرد با شونه هام .
امروز به خواهرم که گفتم گف براچی برای شوهرت انار دون میکنی اونم همیشه واماده میدی بخوره آ ما هرکی از خودش دون میکنه ومیخوره .
منم امشب به شوهرم باحالت خوب گفتم .میدونه چقدر گردنم درد میکنه.
گفتم من دیگه نمیتونم هرروز ۳تا انار دون کنم فشار میاد به گردن و شونم
آ بیارم برات خودت دون کن بخور
گف من حوصله دون کردن انار ندارم
اگه نمیتونی بدم سرخیابون به یع نیازمند
گفتم وااا حوصله دون کردن انار برای خودت هم نداری
خودت میخای بخوری نه من
گف نه من حوصله ندارم
احساس کردم عادتش شده که من همش دون کنم واماده بدم
بهش گفتم من واقعا کشش ندارم زورکی یکی اونم برای دخترمون
حالا بگید شماها هم برای شوهرتون دون میکنید .
من به شوهرم گفتم تازه میخاسم بگم تو دون کن من گردنم وشونم درد میکنه
ساعت دیواری یا ایستاده
سلام دوستان روزتون بخیر
نمیدونم ساعت دیواری بگیرم یا ایستاده
احساس میکنم ایستاده از مد افتاده
خودم دیواری دوست دارم ولی شوهرم میگه ایستاده
ممنون میشم نظراتتون رو برام بنویسین
اگ از دل مامانی نرفته بودی
اگ مارو تنها نمیذاشتی همین روزا تولد ی سالگیتو برات جشن میگرفتیم کاش دوباره بیای تو دلم جات خیلی خالیه تو خونمون...
همش۳ماه مهمون دلم بودی ولی من کلی چشم انتظاری کشیده بودم واسه جوونه زدنت😔دوباره بیا ولی اینبار بی من نرو خونمون خیلی سوت و کوره بدون تو مامانی😞
مشورت در مورد نحوه برخورد با همسرم؟
بچه ها بیاید بگید به نظرتون من کار بدی کردم یا نه ، از اول بارداریم همسرم خیلی ازم مراقبت میکنه و کارهای خونه رو کلا به عهده گرفته ، چون من مادرم فوت کرده و خواهر هم ندارم و کسیو ندارم که کمکم کنه و استراحتی هستم اولش برای جفت پایین و الان برای کوتاه شدن طول سرویکس ، شوهرم بنده خدا از اول بارداری هیچی غر نزده بهم ولی امشب بحثمون شد و شروع کرد سرم منت گذاشتن که تو فقط مایه عذابمی و همش زحمتی و از این حرفا😔 خیلی دلم شکست ، قهر کردم اومدم خونه بابام ، کلا تو ۵ سالی که ازدواج کردم دوسه بار قهر کردم.
به نظرتون کارم اشتباه بود؟ آخه خیلی غرورم شکست و دلم شکست از حرفاش😔😭 مگه تقصیر منه که کسیو ندارم آخه که باید این حرفارو تحمل کنم😔 اونقدر بلند بلند گریه کردم که ترسیدم نی نیم طفلی چیزیش بشه
خانومای خوش ذوق ی لحظه میاین💓
بچه ها به نظرات و ایده هاتون نیاز دارم
دنبال ی متن خوب برای تبلیغ میگردم مثل شعار مانند
دو تا جمله خودم به نظرم اومده لایک کنید ببینیم کدوم خوبه
اگه چیز بهتری هم یه ذهنتون رسید بگین ممنون ،😘😘😘
خانوما توروخدا بیاید اونایی که نوزاد نارس داشتن از دلشوره دارم میمیرم
سلام خانوما پسرم که میدونید ۲۶هفته به دنیا اومده تا حالا واسش روغن بدن روغن زیتون اصل بریدم واسه پوستش همش خشک میشه از وقتی بیمارستان بردنش حموم بدتر شده همش خشک میشه دیروز بهمون گفتن کرم اوره اوسرین ۱۵درصد بگیریم داروخونه گفت درصدش بالاست بریدم دادم به پرستاراتاکیدکردیم تا دکتر نیومده ونپرسیدیدنزنید باز صبح زنگ زدم پرستارمبگه خودتو شوهرت فامیل نیستین گفتم نه گفت نگی پرستار ترسوندم دکتر فعلا تشخیص ۱۰۰درصدی نداده ولی ی بیماری هست بهش میگن پروانه ای احتمال داره بیماری پوستی داشته باشه من زدم گوگل همشون تاول شدید دارن وزخم شدید بچه من پوستش تمیزه وفقط پوسته پوستش دارم از ترس میمیرم بچه های شما هم اینجوری بودن
سلام خانوما میشه لطفاً برای شفای داییم یه صلوات بفرستین
خیلی ازتون ممنونم . دکترا قطع امید کردن .بیچاره هنوز جوونه اگر براتون مقدور هست یه صلوات بفرستین خدا به دخترش رحم کنه 💚🤲🏻
با اینکه این همه تلاش میکنم اون در امدی ک میخوام و ندارم قنادها هم میاین
سلام دوستای گلم قندهای عزیز یه لحظه میشه شماهم بیاین میخوام برم تو کار کیک الان داستان زندگیم من هم ناخنکارم هم اکستیشن مژه کاست موقت لیفت مژه ابرو انجام میدم قبلا تو سالن کار میکردم بخاطر چندتا اتفاق مزخرف شوهرم دیگه نذاشت برم الان تو خونه کار میکنم ولی بیشتر مشتری هام پریده تو دیوار اگهی گذاشتم اصلا کسی زنگ نمیزنه یا میزنه هم الکی وقتم تلف میشه ادمینی ادیتوری و طراحی سایت هم بلدم ولی حوصله شو ندارم بدون چهره هم خیلی سختمه همیشگی هم نیست برای ادمینی برای بقیه هم مسئولیتش زیاده پولش کم یکم پول داشتم رفتم وسایل گلسازی اینها گرفتم یه عالمه هزینه باکس و کاغذ از این گل روبانی ها پروانه ای ها درست کردم تو دیوار اگهی گذاشتم ب چندتا گلفروشی توی محل گفتم شاخه ای سی چهل تومنه من گذاشتم بیست و هفت هیشکی ازم نخرید همرو ب عنوان کادو ب این و اون دادم خسته شدم دیگه بنظرتون چیکار کنم یه کار همیشگی میخوام ک پولشم خوب باشه یکی قراره بهم اگه بشه پنج تومن قرض بده میخواستم برم بدلیجات کیلویی بخرم باز پیج بزنم میترسم بمونه رو دستم قبلا خیلی کیک و شیرینی درست میکردم حس خوبی هم بهم میداد الان دوست دارم برم قنادی اموزش تزیین کیک و... بنظرتون بصرفه هست مسئولیت زیاد داره واقعا میترسم راستی یه پکیج مجازی رنگ مو هم گرفتم حدود یه تومن میخوام هزینه کنم وسیلع های رنگ و بگیرم مدل بزنم ولی تو خونه فکر نکنم بیان میترسن نا امیدم موندم چیکار کنم شوهرمم ک قوز بالا قوزه
انتخاب اسم پسر بچه دوم
سلام یه کمک بهمن کنید برای انتخاب اسم پسرم.
اسم دخترم راحیله میخوام بهش بیاد..
خودم میکائیل رو دوست دارم ولی خیلیا تو ذوقم زدن
کیک پزا بیاین 🩵🩵
سلام خانما
میخام کیک با خامه کشی درست کنم اندازه ۱۰ نفر بشه
نکات و میگید بهم قشنگ در بیارم .. دوره رفتم قبلا ولی خیلی وقت درست نکردم یادم رفته کامل... شیفون بهتره یا اسفنجی؟ کل نکاتی ک باید رعایت کنم لطفا بگید ممنون 💐💐💐🤩🤩
سلام مامان ها تیر کشیدن تیز داخل واژن نشانه زایمان زودرس هست
یه جوری تیز درد میکنه از داخل نمیدونم چجوری بگم انگار وجود جسم خارجی داخل واژن
البته پساری دارم
خانوما هستین یه عکس قبل و بعد عمل بای پس بزارم
بیاید نظر بدید ببینم عوض شدم یا نه
خانما همتون بهم مشورت بدید
شوهرم یجایی گیر کرده خیلی شدید پول لازم داره از کسی هم نمیشه قرض گرفت خودم یه نیم ست دارم بهش گفتم برم انگشترمو بفروشم گفت نه ولی ته دلش انگار راضی بود چیکار کنم منم یه نیم ست بیشتر ندارم بنظرتون بفروشم یا نه
آی وی اف وآزمایش
سلام دوستان عزیز من امروز می خوام آزمایش بدم دعا کنید مثبت بشم و نفری یه آیت الکرسی برام بخونین ممنون میشم 💚💚