- تو اینترنت زیاد منفی گفتن میترسم🫠>خودتون یا اطرافیانتون بوتاکس معده انجام دادید؟استرس دارم😬492 بازدید30 پاسخ
- اعلان ها رو روشن کنن باهم حرف بزنیم و باهم با اراده لاغر کنیم
😅😍🥰انشاالله تناسب اندامی که میخاییم برسیم
وزن الانتون با وزن ایده آل تونم بگین >خانما کی پایه برای رژیم و لاغر شدن481 بازدید35 پاسخ - عکس بزاریم و باهم دیگه پیش بریم ک هدف داشته باشیم ان شالله زود خوشگل موشگل بشیم دوباره 🤪🌱💪
هرکی پایه اس اعلان و روشن کنه و شروع کنیم از فردا >کی پایه هست برای رژیم ؟؟؟؟151,912 بازدید45,535 پاسخ - رژیم گرفتم خیلی سفت و سخت هم رعایت میکنم
ماه تا ۶ هفته اول عالی بود هفته ای ۲ کیلو کم میکردم الان ۴ هفتس وزنم تغییر نکرده اصلا
عصبی و نا امید شدم
چیکار کنم از استپ خارج شم>چیکار کنم از استپ وزنی در بیام341 بازدید13 پاسخ - سلام خانما..مامانای عزیزم
شما نوزادتون قدش چطوره
من خیلی ناراحتم دارم افسرده میشم بخدا
نوزاد من الان ۸ماه داره قدش همش۶۴🥺
خیلی ناراحتم
خودمونم قد کوتاهیم ولی خب خیییییلی الان نسبت ب بقیه بچه ها بچم کوتاه🥺🥺🥺>قد کوتاهی نوزاد؟؟؟؟ و راه حل....3,300 بازدید135 پاسخ - قند ناشتا۹۰
یک ساعته۱۵۰
دوساعته۱۴۵
به نظرتون دکتر دارو تجویز میکنه برام یا رژیم میده؟
این مدت که قندم بالا رفته اینجوری و خبر نداشتم برا جنین خطری داشته ؟>من دیابت بارداری دارم؟299 بازدید5 پاسخ - ۱-همین که خودم شروع ب رژیم کنم کافیه یا ببرمش دکتر؟
۲-حذف لبنیات و هرآنچه که باهاش درست میشه و گوشت گوساله کنجد آجیل تخم مرغ و سویا کافیه یا مواردی هم مثل گوشت گوسفند خرما گوجه و رب گوجه آبمیوه های صنعتی خود میوه ها رو هم به رژیم اضافه کنم؟
۳-بیستم نوبت واکسنش بزنم یا فعلا صبر کنم؟
۴-قطره ویتامین آد با طعم پرتقال داره بخوره یانه؟
۵-به فکر شیر خشک باشم یانه ولی قبلا امتحان کردم نگرفت
۶-چندتا مکمل برای افزایش شیر گرفتم مواد حساسیت زایی هم ندارن عکسشون میفرستم چند روزه ازشون میخورم ادامه بدم یا قطع کنم؟
>باز هم رژیم پروتئین گاوی266 بازدید72 پاسخ - رژیم تعیین جنسیت بارداری430 بازدید3 پاسخ
- رژیم مضخرف پروتئین گاوی588 بازدید120 پاسخ
- من نزدیک به ۶ ماهه که از زایمانم میگذره ، سزارین بودم . چون دکترم گفت شکم بند استفاده نکنم شکمم خوب جمع نشده
از کی میتونم رژیم غذایی داشته باشم؟
و از کی میتونم ورزش شروع کنم ؟ من به خاطر اینکه در طول روز خیلی سرم شلوغه فرصت رفتن به باشگاه رو ندارم و داخل خون ورزش میکنم >رژیم بعد سزارین ؟288 بازدید8 پاسخ - من تو برج ۴ دوبار آزمایش کشت ادرار دادم. هر کدام آزمایشگاه جداگانه
اولی مشکلی نداشت. دومی هم ک قندام بالا بود متخصص غدد واسممتفورمین ۵۰۰ یکی بعد از شام تجویز کردن و هفته آینده باید دوباره یه قند ۲ ساعته بدم.
فشارمم روی هردوتا بارداری نرمال و حداکثر روی ۱۰ بوده.
ادرارمم از وسط ماجرا گرفتم. یکم سوزش داشتم ک برج ۳ دکترم سفبکسیم ۴۰۰ تجویز کردن بدون آزمایش و یه ده روزی خوردم و شما گفتین ک برم کشت بدم و این شد نتیجه دوتا کشتام.
ممنون میشم از وقتی ک واسه جوابدهی میزارید.>تفسیر آزمایش گلوکز و کشت ادرار187 بازدید15 پاسخ - رژیم بارداری و برنامه غذایی138 بازدید3 پاسخ
- اقدام ب بارداری دوم502 بازدید8 پاسخ
- شکستن رژیم پروتئین گاوی241 بازدید19 پاسخ
- تعیین جنسیت رژیم پسرزایی613 بازدید24 پاسخ
- نتیجه گرفتن از رژیم وتغذیه در تعیین جنسیت580 بازدید75 پاسخ
- یه ماما یا پزشک مطمعن برا تعیین جنسیت678 بازدید79 پاسخ
- من شیر خودمو به بچم میدم میخواستم بدونم اگر بخوام رژیم بگیرم مشکلی پیش نمیاد؟شیرم کمنمیشه؟میخوام وزنمو کم کنم البته یک ماهه زایمان کردم ۱۰ کیلو کم کردم ولی هنوز به وزن قبل زایمان برنگشت میدونم زوده ولی میخوام زودتر برگردم به وزن قبلم>رژیم بعد از زایمان382 بازدید19 پاسخ
- خانومایی ک دوس دارید بچه دومتون دختر بشه بیایید یه پیشنهاد دارم براتون😇937 بازدید74 پاسخ
- کسی اشتراک ورزش اوما یا رژیم اوما رو داره؟ چجوریه ؟ راضی هستید؟ میخواستم بگیرم.>اشتراک ورزش و رژیم اوما243 بازدید4 پاسخ
بارداری ناخواسته و راهنمایی
سلام دوستان و دکتر اومای عزیز
(دوستان فقط به راهنمایی نیاز دارم🙏🏻)
من شدیدا مراقب بودم و هر ۳ماه امپول میزدم ،دکترم گفت ۲نوبت بیشتر واست امپول نمیزنم و بعدش آیودی میزاریم، ماهه قبل موقع رابطه از کاندوم استفاده کردیم و چون از اول نذاشتیم واسه ی اطمینان ۲تا قرص اورژانسی اووسیز هم مصرف کردم ،احتمال بر اینه که از پیش آب باردار شدم و اون قرص عمل نکرده ، این اتفاق ۱۱ مهر افتاده ، من باید ۲۷ ۲۸ مهر پریود میشدمو نشدم ، چون مسافرت بودیم گفتم احتمالا بخاطر آبو هوا تاخیر افتاده یا بخاطر همون قرص اورژانسی ، ۱۱ آبان بی بی چک زدم و دوتاش مثبت شد
تا امروز هم با همسرم کلنجار داشتیم سر اینکه بچرو نگه داریم اما من واقعا نمیتونمو حس میکنم در حق پسرم ظلم میکنمو نمیتونم مثل الان بهش رسیدگی کنم، سوالم اینه باید از طریق دکتر سقط کنم یا داخل خونه میتونم انجام بدم؟دکتر خودم چهارشنبه هفته دیگه نوبت داره و خیلی دیر میشه
خیلی خیلی حالم بده😭😭
شوهرم انقدر با مشت تو سر و صورتم زد، گلدونو میخواست بزنه تو سرم همش تهدید که از تراس میندازمت پایین و کلی فحش هرزه و ولدزنا و حرومزاده و اینا بهم داد ..جلوی بچم که ۱سالشه داشت مثل بید بخودش میلرزید 😭😭😭😭 منم زنگ زدم ۱۱۰، میرم براش پرونده تشکیل بدم، میخوام ازش جداشم دیگه نمیتونم با یه روانی زندگی کنم😭😭😭 مشکلم بچمه نمیدونم باید چکار کنم، از پسش برمیام یا نه😭😭😭
چیکارکنیم قرمه سبزی هامون جا بیوفته
سلام خانوما من وقتی میخوام قرمه بپزم ی نیم ساعتی سبزیشو سرخ میکنم آب جوش هم میریزم و تو زود پز یک ساعت میذارم بپزه بعدم که در زودپز باز کردم چند ساعت میذارم با شعله کم بمونه ولی بازم جا نمیافته شما چیکار میکنید چجوری میپزید؟
عزیرانی که گوشی سامسونگ دارین مخاطبین رو کجا ذخیره میکنین؟ سیمکارت، گوشی، جیمیل؟
سلام به همگی
مخاطبینی که توی سیمکارت ذخیره هستن اسمشون نصفه نیمه میاد و این خیلی رو مخمه🫠
میدونم که اگه تو گوشی ذخیره کنم میتونم اسم کامل بنویسم ولی خب شماره هایی هستن که بهشون احتیاج دارم و به هر دلیلی خواستم سیمکارت از گوشی درارم به اون شماره ها نیاز دارم.
یه سوال هم اینکه آیا میشه شماره هایی که از قبل تو سیمکارت ذخیره بود الان محل ذخیره رو عوض کنم و اسامی رو ویرایش کنم؟
بچه دومم دختر بود بیاین کمک برا انتخاب اسم
اسم پسرم یزدان هست و خیلی خیلی اسم خزان رو دوست دارم
اما دخترم فصل بهار دنیا میاد
خزان هم معنی پاییز میده به نظرتون اشکالی نداره؟
و اینکه اسم های دیگه اصلا به دلم نمیشینه نمیدونم چیکار کنم
اسم زیبا و امروزی بهم پیشنهاد بدین به یزدان بیاد
سلام فاطیمام امدم سونو ان تی برام دعا کنید همچی خوب باشه
سلام برام دعا کنید همچی خوب باشه از استرس دیشب نتونستم بخوابم🥺🥺
سلام خانما شب بخیر.یه راهنمایی بابت یه متن پیام میخاستم
راستش میخاستم اول ب شوهرم بگم چون یکم تندخوعه گفتم اول مشورت کنم با شما مامانا بعد اگه لازم باشه بگم بهش . قضیه از این قراره من پروفایل مو عکس خودمو آراد گذاشته بودم بعد سرم روسری نداشت و تیشرت بودم ینی دست و یکمی بالای سینم (خط سینه و خود سینه نه)فقط بالا نزدیک گردن پیدا بود ...حالا پدرشوهرم پیام داده پروفایل عکس شخصیه باید داخل آلبوم داخل کمد محفوظ باشه ...من راستش بهم یکم برخورد ولی جوابش ندادم فقط پروفایل رو حذف کردم ..حالا با خودم میگم کارم درست بوده یا باید جوابشو میدادم ؟؟
سلام مامان های دو بچه یا سه بچه بیان دورهم
من خیلی خسته ام این روزها از لحاظ روحی بدنی واقعا دیگه خیلی کم میارم و همیشه احساس میکنم پیر شدم احساس میکنم اصلا شوهرم نمیبینه اونم زحمت میکشه و بیشتر ها وقتها نیست شغل اش راننده پسر اولی 5 سالش میره پیش 2 دوقلوهام یک سال سه ماهه باید ببرم بیارم بیشتر وقتها کار خونه بیرون به گردن تو شهر غریب ام یه چند وقت هست دوقلوها اصلا قشنگ غذا نمیخورن اعصابم بیشتر دیگه خورد هر روز در حال جمع کردم خونه میکنم عین دسته گل باز دوباره میریزه بهم واقعا مغزم دیگه نمیکشه خیلی خسته ام بعصی اوقات حتی حوصله بچه ها نمیکنم دیگه هی میان میچسبن بهم و اینم بگم به خودم از یه طرف به خودم میبالم دست تنها بزرگ کردن دوقلو رفت آمد مدرسه بچه بزرگ و کارهای خونه و.... ولی در کل خسته ام
شماها چیکار میکنید این موقع ها
ببخشید طولانی شد سرتون درد آوردم بنظرم تنها جایی بود که بتونم خودم خالی کنم ممنونم از همدردی همه تون
اقدام طبیعی بین پانکچر و انتقال
با سلام خدمت دکتر اومای عزیز و دوستان
من ۸ آبان پانکچر کردم ۹ تا تخمک داشتم چهار تا جنین شد
سر ماه باید برم برای گرفتن کارت فریز جنین
روزی که پانکچر کردم ضخامت رحمم ۸ و نیم بود از دکترم پرسیدم میتونم بیام برای انتقال گفت موقعی که پریود شدی بیا
دوم پریودیم رفتم پیشش ضخامت رحمم ۴.۵ بود تخمدان سمت راست و چپ هم گفت مشکلی ندارن
برای انتقال بهش گفتم گفت قرص جلوگیری بخور دو ماه بعد بیا برای انتقال
خواستم بپرسم این دوماه رو میتونم اقدام طبیعی داشته باشم
چون ماه قبل کلی هزینه کردم برای لیزر تقویت تخمدان
و قرص ویتامین و مکمل میخورم اقدام طبیعی بکنم چی میشه ؟
دوستانی هم که تجربه آی وی اف دارن لطفا بیان نظر بدن
قرص های که میخورم اینهاست
کوکیوتن قرمز نمیدونم چه ساعت های بخورم
آوابوست نمیدونم کی بخورم
روفولیک عصر ها یکی
فرتیل آید شبی یکی
دی اچ آی آ یک دوم قرص شب ها
آی پی ۶ هم شب ها یکی
سافت ژل کو آنزیم کیوتن بعد از صبحانه یکی
فولیک اسید شب یک دونه
ویتامین ای بعد از صبحانه
ویتامین دی ۵۰۰۰ هفته ای یکی
ممنون میشم راهنمایی کنید و بگید چه داروهای رو میتونم مصرف کنم در این مدت
کدوم اسم قشنگتره لایک کنید
اسم پسر اولم برهان
سلام کسیایی که شوهرتون مورفولوژیش صفره میاید یه لحظه
سلام میخام بپرسم کسی بوده مورفولوژی صفر رو درمان کرده باشه و طبیعی باردار شده باشه من بچه اولم رو با ای وی اف باردار شدم مشکلمونم فقط مورفولوژی بقیه چیزا همه عالیه نمیدونم چی کنم قصد بچه دوم دارم اما دوست دارم طبیعی بشه
کتاب و کتاب و صد البته کتاب کودک
چجوری بچه های خود رو به کتاب خوندن علاقمند کنیم
کتابخوانی رو به آغوش و عشق گره بزن
همیشه چند تا کتاب بزار در دسترس و تیررس نگاه بچه باشه اگر نگران پاره شدن کتابی ترجیحا از نوع جلد سخت یا پارچه ای بگیر و اگر به هر دلیلی پاره کرد به هیچ عنوان دعواش نکن یکی از راه های محکم یازی کتاب های معمولی اینه با چسب پهن پوشش بدی ولی اعصاب میخاد
وقتی کودک در آغوشته و صدای گرم تو رو میشنوه کتاب براش تبدیل به تجربه ای لذت بخش و امن میشه. پیشنهاد هر روز چند دقیقه در موقعیت های آرام مثلاً قبل از خواب یا بعد از بازی با هم کتاب ببینین آراد علاوه بر تایم روزش حتما قبل از خواب با هم دو تا سه تا کتاب میخونیم یعنی جزو
روتين خوابشه
کتاب ها همونطور که بالاتر گفتم باید مقاوم و همچنین لمسي و تصویری باشن
در این سن بچه ها با حواسشون یاد میگیرن دنبال کتاب هایی باش که
مقوایی ضخیم یا پارچه ای هستن نوشته هاشون خیلی کم و بیشتر
تصویرهای بزرگ واضح و رنگی دارن
قسمت هایی برای لمس کردن یا صدا دادن دارن (مثلاً صدای حيوانات )
یا یکی از کتاب هایی که آزاد داره قسمت بدنشون لمسیه به اسم کتابمو باز میکنم حيوونامو ناز میکنم
با هیجان بخون نه فقط با کلمات :
مثلاً:
تغيير صدا، لحن شاد ادا درآوردن یا حتى تقلید صدای حیوانات باعث میشه بچه غرق قصه بشه.
وای صدای گاو رو شنیدی؟ موووو! ) يعنى من موقع كتاب خوندن انقدر صداهای مختلف از خودم در میارم صدام تهش میگیره
یسری کتاب مخصوص بچه های زیر 3 سال میفرستم دوستانی هم که کتاب میشناسن معرفی کنن ممنون میشم
نظر سنجی درباره اسم
سلام به همه خوش سلیقه ها دوست خوب من برای اسم یکم دودل شده میشه اسم های زیر رو که میزارم براش لایک کنید بتونه انتخاب کنه
آیدین❤️
آریو❤️
آدرین❤️
ممنون از وقتی که میذارین😘
راه های جلوگیری از بارداری
سلام مامانا خوبید
شما واسه جلوگیری از بارداری از چه راهی استفاده میکنید؟
بیایید باهم دعای باران بخونیم🩵💙
ان شاءالله ب حق ۵ تن خدا خشکسالی رو از کشورمون برداره و باران رحمتش رو بر ما نازل کنه🩵💙🤲
وقت رفتن رسیده خداحافظ همه
سلام خانم دکتر عزیز و دوستان گل 🥰
وقت رفتن منم رسیده ۴ آذر تموم میشه اشتراکم چون کم میام اینجا ترسیدم وقت تموم بشه و دیگه ازتون خداحافظی نکرده باشم 😅
تو این ۷ سال که اینجام خیلی چیزها یاد گرفتم با خیلی از شما درد و دل کردم
درسته هیچی تو ذهنم نمیمونه 😂ولی اون تایم خیلی لذت بخش بود که بتونم با شما صحبت کنم و بهم آرامش بده
نمیدونم کیا منو میشناسن قدیمی ها که همه رفتن اکثرشون
ولی شماهایی که هستین ببخشید اگه حرفی زدم باعث ناراحتیتون شده
خانم دکتر عزیز بینهایت ازت سپاسگزارم واسه تموم راهنمایی و جوابهایی با جون و دل و صبوری دادین بینظیرین واقعا خداحفظتون کنه🥰
امیدوارم سری بعدی با اتیکت بارداری بیام و سوال های بارداری و فرزند داری هم از شما خانم دکتر عزیز و هم دوستان عزیز بپرسم
برام خیلی خیلی دعا کنین بشدت نیازمند دعا هستم
ممنون ازتون که به حرفام گوش دادین
حلال کنین🥺😘
سلام دوستان برای دوستم راحیل میتونید یه صلوات بفرستید
سلام دوستان وقتتون رو زیاد نمیگیره اگه میشه برای دوستم راحیل یه صلوات حضرت زهرا بفرستیم که سلفریش جوابش عالی باشه ممنون
خانم دکتر جواب آنومالی تفسیرکنید بی زحمت
سلام خانم دکتر عزیزم جواب آنومالی تفسیرکنید اکو قلب گرفتم مشکلی نبود الان سلفری گرفتم میشه راهنمایی ام کنید حالم خیلی بده 😭
غربالگری مرحله دوم .
سلام بچها شما همه تون آزمایش غربالگری مرحله دوم رو انجام دادید؟؟؟؟
یه چیزی ذهنم رو خیلی درگیر کرده
سلام به همه دوستان
راستش یه مدتیه سئوال تو ذهنم ایجاد شده که چطور میشه که یکی اصلا نه رژیم غذایی سالم داره نه اهل ویتامین و رعایت کردنه حتی تو سن ۳۶ سالگی حامله میشه بی برنامه ، کسی که همش تو رعایت و استایل سالم ، زندگی میکنه قطعا با بدن سالم و ورزیده بدون دلیل باردار نمیشه بنظرم انگار خالق فقط خداست و خیلی هم ربط به موارد پزشکی و اینجور چیزا نداره انگار بخواد بشه ، میشه نخواد بشه هم ، نمیشه




