Ooma
پرسش (1404/12/20):

دخترا سلام شما جای من بودین چی میکردین

دخترا من بخاطر تنگی نفس دکتر رفتم؛ انالیز بدن ک انجام دادم مشخص شد چربی دور قلبم خیلی زباده چربی دور قلبم در حال حاضر ۲۴ هست ، دکترم گفت الان باید ۸ باشه و این عدد خیلی بالاست و باید وزنم رو بیارم پایین
من بعدزایمان ۸۸ کیلو بودم و الان ۷۴ هستم ،چون شیر خودمو به اریا میدم ۶ ماه اول بیخیال قلب و تنگی و اینا شدم الان بعد ۶ ماه ک غذای کمکی اریا رو شروع کردم دوباره رفتم پیش دکترم تا رژیم بده وزنم بیاد پایین و قلب بیچارمو نجات بدم الان یک هفته است ک رژیم رو شروع کردم شیرم قوت نداره اریا سیر نمیشه غذا هم تازه ۱۸ روزه شروع کردم براش و اونقدر ک باید هنوز غذا نمیخوره که سیرش کنه
امشب شوهرم گفت داری در حق این بچه خیانت میکنی شیرت قوت نداره گشنه میمونه و.... گریه ام گرفته بهش گفتم پس خودم چی ؟ گفت صبر کن اریا ک یکساله شد رژیم بگیر
الان دوباره عذاب وجدان گرفتم ،
شما جای من بودین چی میکردین ؟ رژیم رو ادامه میدادین تا مشکل قلبتون حل بشه یا بیخیال میشدین و بچتون رو الویت میزاشتین ؟
من نمیزارم اریا گرسنه بمونه شده ۳۰ بار در روز مجبور بشم شیر بدم اینکارو میکنم

سلام عزیزم،شیرخشک نمیخوره کمکی بهش بدی؟
سلام شوهرم میگه شیر خشک نده وقتی خودت شیر داری
الان هم ک جنگه، یکسره از داداشش میشنوه شیر خشک نیست بچم گشنه مونده و فلان میگه شیر خشک نده پیدا نمیشه بچه گشنه میمونه
گرفتار شدم بخدا😓
تا حالا بهش شیر خشک ندادم نمیدونم اصلا قبول کنه یا نه
اگه شیر خشک بخوره واقعا خیلی خوب میشه منم با خیال راحت بدون عذاب وجدان میتونم رژیم سخت تری بگیرم
مگه رژیمتون چی حذف داره؟
سلام عزیزم انشالله بزودی سلامتیت رو کامل بدست بیاری و مشکلت حل بشه
بنظرم این مشکلی که داری و دکتر بهت گفته رو بزرگ جلوه بده یا حتی شبا بگو وای نفسم تنگ میشه انگار دارم خفه میشم
تا همسرت ترس بگیردش و ببینه موضوعت جدیه
و بعد کم کم شرو کن با سرلاک و شیر خشک در کنار شیر خودت
الانم که 6 ماهشه میتونی کم کم غذارو شروع کنی و شیر رو کم کنی
ب
رژیمم همون رژیم عادی افراد معمولیه
کلا هر گونه فست فود و قند و شیرینی و غذا ها و خورشت چرب و برنج و نون و سیب زمینی و ماکارانی و کیک و شیرینی ممنوعه
جز اینا بهم پودر و قرص هم داده تا زودتر لاغر بشم ،همون پودر و قرص رو ک میخورم سیر میشم حتی همون غذای تو منو رژیمم هم نصف میخورم اشتهام کلا صفر میشه
اون پودر و قرص وارد شیر نمیشه؟
سلام مرسی عزیزم
شرایطم واقعا بده حتی گاهی موقع حرف زدن هم نفسم میگیره ولی خب شوهرم پسرش براش مهم تره😓
فست فود و قند و شیرینی اوکیه
ولی چربی های مفید برای شیرتون لازمه .
اینکه شیر قوت نداره یکم جملش ایراد داره.درواقع شیر مادر که چربیش کم باشه میگن قوت نداره اگه نه سایر موادش فرقی نداره
والا به من گفت وارد نمیشه ولی من کاملا واضح دارم میبینم خیلی قشنگم وارد میشه
عزیزم میشه اسم داروهایی ک بهت دادنو بگی لطفا؟
اگر واقعا روی شیرتون اثر بذاره از بچتون متوجع میشید
هم وزن گیریش میاد پایین هم متوجه سیر نشدنش میشید.
میتونید یکماه تست کنید
اگر وارد میشه که خب خوب نیست برای پسرتون
سلام عزیزم خیلی ناراحت کننده و خودخواهی هست این رفتار واقعا ناراحت شدم
اما بچه همیشه به مادر نیاز داره شما باید سلامت باشید که به بچه اتو برسید من جای شما بودم درمان رو ادامه میدادم و با همسرتون حرف بزنید چربی که میگید خیلی بیش از حد معمول هست واستون خطرناکه
قرص xobox
قرص chrom+b3
پودر گیلکو اسلیم کارن ( اونی ک دکتر نوشته بود داروخانه نداشت مشابه اش رو گرفتم )
زوبوکس واسه لاغری هست(احتمالا مناسب شیردهی نیست)
کروم واسه جلوگیری از ریزه خواری هست
ممنونم
سلام گلم ، ممنون از نظری ک دادی
همسرم خیلی پسر دوسته ،بخاطر همین این حرفو زده
خودمم خیلی ناراحت شدم
من بخاطر اینکه شوهرم پسر دوست داشت با اینکه کاملا سالم بودم حاضر شدم ivf کنم تا به آرزوش برسه حالا اون ...
میدونم عزیزم روی جعبه اش هم دیدم نوشته ولی خب به دکترم اعتماد کردم
که فکر کنم اشتباه کردم
خواهش میکنم
پس عزیزم بهتره مسیر خودتو بری
وقتی کسی بهت فک نمیکنه خودت از خودت مراقبت کن
اکثر داروها روی شیر مادر تاثیر میذارن
میدونم شرایطت خیلی سخته
ولی همسرت باید بفهمه برای تو این موضوع قلب خیلی خطرناکتر از گرسنگی پسرشه
ممنونم گلم ک نظرتو گفتی
از فردا شیر خشک رو به صورت امتحانی شروع میکنم ببینم قبول میکنه یا نه
نازی بچه با شیر خشک بزرگ میشه
خدایی نکرده برا تو اتفاقی افتاد میخاد چیکار کنه؟؟؟؟؟
همسرت داره زور میگه بنظرم
شبا تو خواب بش بده ک متوجه نشه شیرخشکه و شیشه ست تا سینتو ول نکنه
بچه مادر میخاد
خب فکر کنه که شیر نداشتی از اول
خواهر شوهر من خودش شیر داره بچه سینشو نمیگیره خب چیکار کنه؟؟؟
عزیزم زنا کلا همیشه از خودشون میزنن شما لطف بزرگی کردین الان دیگه همسرتون زحمت بکشه هزینه کنه شیرخشک پیدا کنه شما یبار فداکاری کردی
اینو بیا به شوهرم بگو
بچه های برادرش شیرخشک میخورن ،برادرش هی میناله شیرخشک نیست جنگه شیر خشک اینقدر گرون شده کوفت شده زهرمار شده
مث من شیر دارم بچه از همون ساعت اول تولد سینه رو نگرفت 😔
ای بابا...
🤣سر چهلم میره زن میگیره
چرا ناراحتی نگرفت که نگرفت شیر خشک برا چیه پس؟
دوز از جونت
خودش زن میگیره
برا بچه مگه مادر میشه
کجا نیست بابا
من سرماه رفتم درجا بم دادن
سرماه ک میشه درجا آدم بره کل سهمیشو بگیره هست
بچه ها برای امتحان چه شیری براش بخرم ؟ اپتامیل؟ نان ؟
من جای شما بودم از لجبازی شیر خشک میدادم بچه مهر مادری بیشتر از پدر نیاز داره همونقدر که بچه شماست بچه همسرتون هم هست
من دخترم شیر خودمو فقط خورد اصلا لب به شیر خشک نزد دوست نداشت
به منم میگفتن دخترت شیر خشک نمیخوره خیلی لاغر مُردنیه
مگه حرف تموم میشه؟
دور از جونت عزیزم
‍ببخشید تو چکابی ک دادید چربی خونتون بالا بود ؟ اخه من وزنم ۸۰ کیلوعه و چربی خون تری گلیسیرید م نرماله جریان چیه
دختر من شیرخشک میخوره لاغره 😅
بچه ها رو میده مامانش بزرگ کنه 😅😂خودش ۲ ثانیه هم تحمل و صبر نداره
تازه بچه سومم میخواد اونم باز پسر
یعنی دوباره بیا ivf
گفتم بیه تو خواب ببینی من دوباره باردار بشم میخواد طبیعی باشه میخواد غیر طبیعی
شوهرتو بده من جرش بدم🤣
چند تا میگیری ؟
سرماه ب شوهرم ۹ تا دادن
بخدا انقد حرف شنیدم
وای ددم چخبره😑
نه گلم دکترم یه دستگاه انالیز بدن داره ،خودمم اولین بار بود میدیدم ، بدون لباس روی اون دستگاه میری پا ها و دست ها و شصت دست هات جای مشخص داره
دست و پاها ک درست جای خودشون قرار گرفتن دستگاه خودکار انالیز بدن رو انجام میده
به من گفت نسبت تمام اعضای بدنم رو گفت بازوها پاها ران ها و دور شکم و قلب و یه سری چیز دیگه
اونجا فهمیدم چربی قلبم بالاست و ۱۰ کیلو دور شکمم چربی دارم و بقیه موارد
سلام
خب نمیشه رژیم عادی خودت رو ادامه بدی اما از قرص و پودر استفاده نکنی؟؟
با دکتر هم مشورت کن بگو چون پسرم شیر میخوره این دو یا یکیشو حذف کنم ببین چی میگه
ادرس بده پست کنم برات😂
اره این دستگاه عالیه منم یبار رفتم تست دادم
مرسی گلم
خیلی حرص میخورم از این مردها
عزیزم تو چرا حرف نمیزنی چرا جواب نمیدی از حقت دفاع کن مردها مدام باید بهشون بگی چه کارهایی واسشون کردی چه زحمت هایی کشیدی
احتمالا خندت بگیره شوهرم حتی ۴ تا بچه هم میخواست الان ک اوضاع خرابه و جنگه و هر روز همه چیز ۱۰۰ برابر گرون میشه یکم شل کرده به سه تا کفایت کرده
چون چربی بالا بوده گفت زودتر باید وزنم بیاد پایین
من بخاطر پسرم ۶ ماه صبر کردم وگرنه همون بعد زایمان باید میرفتم تا رژیم بگیرم الان هم ک رفتم این قرص و پودر رو داده تا کمک کنه زودتر لاغر بشم حتی با اینکه گفتم شیر میدم
بهم گفت روی شیر تاثیر نداره ولی داره
احتمال میدم بخاطر شرایط خودم گفته تاثیر نداره
خودشم اخرای صحبتمون یه اشاره ای به شیرخشک کرد
از این به بعد روزی ۵۰ بار باید بهش یادآوری کنم چقدر بدبختی کشیدم تا پسر دار بشه
🥲تازه طلاهای نازنین منو برد فروخت ،هیچ و پوچ شد
والا من و سه تا از دوستام به بچهامون شیرخشک میدیم .خداروشکر قحطی هم نیومده
این حرفا فقط بهانه ست
آره هر روز بکوب توی سرش بگو من درد کشیدم دارو مصرف کردم ivf کردم بخاطر تو حالا توهم زحمت شیرخشک بکش والا بچه های خواهرهای شوهر من همشون شیر خشکی هستن الانم یکیشون شیرخشک میخوره قحطی هم نیست
تو کل دنیا خیلی ها دارن به بچهاشون شیرخشک میدن چ اجباری چ اختیاری
دلیل نمیشه که بچشون رو دوست ندارن یا دارن بهش ظلم میکنن
شما هم مهم ترین چیز و اولویت اصلی باید براتون سلامتیتون باشه
بچه با شیر خشک یا شیر مادر یا کمکی بالاخره سیر میشه رشد می‌کنه
اما مادر سالم میخواد
عزیزم وقتی پسرتون با غذا و شیرخشک میتونن بدن سالم داشته باشه چرا باید شما این ریسک و خطر رو انجام بدین. زندگی پسرتون فقط شیر خوردن نیس فردا روز به یه مادر سالم نیاز داره‌
اما اون پودر که میگین فک نکنم مجاز باشین حتما با یه پزشک دیگه مشورت کنید یا با پزشک مسرتون
ما باید قبول کنیم خیلی وقتا آقایون قدر دان و دلسوز نیستن
ما باید خودمون قدر خودمون رو بدونیم و مراقب خودمون باشیم
ممنونم‌ دخترای قشنگم ❤️بوس بهتون
چی بگم خواهر
خودت بفکر خودت و سلامتیت باش زیاد محلش نده
بیشتر مردا همینن.کاش پای سلامتی خودشون وسط بود اونوقتم ببین میگفتن شیر خشک نده.فردا روز خدا نکرده مریضیت بدتر شد خودت اذیت میشی.
شما شش ماه شیر خودت رو دادی و بچه آنتی بادی های که مزایای شیر مادر هست رو بهره برده بعد ها خیلی از بچه ها شیر مادر بهشون نمی سازه و اصلا نمی تونن بخورند و شیر خشک می خورند سالم هم هستند
بعدشم اولویت سلامت خودت هست و این که منافاتی هم با سلامت بچه نداره
من یه بچه لاغر بابامادر سالم به نظرم الویت هست که میتونه بعدشیرگرفتن بچش کپلش کنه تا یه بچه کپل تا۲سالگی و مادر دورازجون مریض ب شوهرتم توجه نکن منم بچمو۲۱ماهگی ازشیر میگرفتم شوهرم اونقد ازاین حرفابهم گفت ک نگو توکافری مادرنیستیو بچه لاغر شده نذاشتی۲سالش بشه وفلان من گوش ندادم😒
اصلا الان رد شده دو سال شیر دادن میگن یکسال شیر برای همین از یک‌سالگی به بعد سهمیه شیر خشک هم کم میشه ، دلیلش کمبود شیر خشک نیست دلیلش علمی و براساس تغذیه نوزاد هست
من ب بچم شیر خشک ندادم واینارونمیدونم ولی دکتر بر اساس قدووزن بچم گفت از۱۸ماهگی میتونی قط کنی من خانومی کردم تا۲۱ماهگی دادم یچیزی ام بود بین منو بچم بنظرم ب شوهرم ربط نداشت دخالت کنه😒
به خودت خیانت نکن بچه کم کم به غذا میوفته جبران میشه اون یه مادر سالم میخواد برای بقیه مراحل زندگیش گریه هم نکن از این به بعد تعداد وعده های غذایشو بیشتر کن بزار سیر بشه خودتم رژیمتو بگیر
سلام عزیز دلم
من بودم یک لحظه درنگ نمی‌کردم و شیر خشک میدادم به بچه
این قرص ها کاملا وارد شیرت میشه
نده به بچه این شیر رو
بعد هم بچه مادر میخواد
شیر چند مدل هست
مادر که فقط یکیه
پس شوهرت رو متقاعد کن که همون شیرخشک رو بدی خداروشکر ۶ماه شیر خودتو خورده از یک سالگی هم اولویت غذا هست نه شیر پس ادامه رو شیرخشک بده
من اگ بودم قطعا درمانه خودمو انتخاب میکردم و اول از همه ب این فکر میکردم اگ بلایی سره من بیاد تکلیف این بچه چی میشه
ب همسرت بگو خیانت اینه ک بچه مادره سالم نداشته باشه
برا بچه اول از هر چیزی وجود و سلامتی تو أهمیت داره
بنظرم یه چکاب خون بده ببین واقعا چربی خون و بقیه آیتم هات چطور هست؟ با یه مشاور تغذیه هم مشورت کن.
ولی وزنت خوبه ایکاش من ۷۴ بودم.
من الان با کلی روزه و رژیم و کم خوری ۸۰ تا هستم 🫤😥
سلام عزیزم بابا شیر خشک هس والا تا الان که بچه م‌۱۸ ماهشه یکبار نبود بدون شیر خشک بمونه خداروشکر همیشه هس ،چرا سخت میگیرین ،خودتون رو عذاب ندین ،بچه باید مادر داشته باشه پس سلامتیتون تو الویته
بوس بهتون قشنگا 😘❤️
به شوهرم گفتم شیرخشک میخوام بدم گفت نه
باز من کار خودمو میکنم امروز میرم شیرخشک میخرم
بنظرم برو تحت نظر پزشک رژیم بگیر سرخود نگیر ک همه چیو حذف کنی
زیر نظر دکترم رژیم هستم گلم
عزیزم رژیم شیردهی با رژیم معمولی خیلی باید متفاوت باشه شاید دکترت خوب نباشه ولی تو رژیم شیردهی یجوری برنامه چیده میشه که شیر باشه ولی شما کم کنین. حجم پروتیین سبزیجات بالا میره مایعات زیاد میشه کربوهیدرات به اندازه باید استفاده بشه . و اینکه الان شما میتونید ورزش کنید به همسرتون بگین اگه میخوان شما شیردهی داشته باشین حالا علاوه بر رژیم بهتری که بگیرین ورزشو شروع کنین باید بچه رو بگیرم دو ساعت در روز شما باشگاه برین هم برای سیستم قلبیتون خوبه هم کالری سوزی بیشتره
و اینکه الان که دیگه بچه غذای کمکی داره خیلی کمتر میخواد بهش شیر بدین . سعی کنید غذاشو یواش یواش بیشتر کنین نهایتا بشه یکی دو وعده شیر در روز
اصلا بلد نیست بچه رو نگه داره حتی وقتی من خودمم هستم بچه رو میدم دستش تا یه صدایی در میاره زودی میاره میگه بغلش کن ، بابا مرد حسابی بچه داره بازی میکنه خوشحاله کاری با تو نداره که. این از این
دوم هم اینکه اصلا خونه نیست ک بخواد بچه نگه داره صبح خروس خون میره شب با اواز شغال ها میاد خونه🙁🙁شب هم میاد شام میخوره میخوابه
😂اگه یه مدت شب ها که میاد خواب باشم قیافش هم یادم میره
سلامت شما مهمه به شرطی که روی سلامت پسرتون اثر بد نذاره
مخصوصا این داروها ک وارد شیر میشه
با اوضاع بچه میخاد چیکار؟ حتی درست و حسابی نمیتونه بچه روبیینه
همین دوتا دسته ی گل کافیه دیگه الحمدلله ک پسر دار هم شده چندتا پسر میخاد مگه
بنظرم الان باخودش میگه کاش دخترم هم پسر بود 😬
تا یه مدت داروها رو نمیخورم و شیرخشک رو شروع میکنم اگه با شیرخشک اوکی بود دیگه شیرخودمو قطع میکنم
😂😂عین حقیقت جمله هات
همسرم ترکه ،از اون ترک هایی ک جون میدن برای پسر ؛ دیگه خودت تا تهش برو
شاه محمد خان قاجاره میخواد نسلش منقرض نشه🤣
تعجب میکنم هنوزم توی جامعه اینقدر گیر میدن به پسر داشتن بابا بخدا دختره که تحت هر شرایطی کنار پدر مادر هست پسر ازدواج میکنه میره مسئولیت خانواده دیگه داره کمتر به پدرمادر رسیدگی میکنه و...
چقدرم بچه هات گوگولی و نازن خدا حفظشون کنه😍🫂
چی بگم والا منم دیدم اطرافم ک برا پسر جون میدن
اره دقیقا
حتی همسرم همیشه میگه
میگه من وقت ندارم سرم گرم زندگی و کارمه نمیتونم زیاد بزم بشینم ور دل مادر پدرم
ولی من خودم ور دل مادرمم بیشتر اوقات 😐🤣
اره بابا مردا مخصوصا الان فشار زندگی و اقتصادی زن و بچه خودشونم درست نمیبینن بخدا شوهر من التماسش میکنم این هفته بریم خونه بابات ناراحت میشن میگه نه خستمه یه جمعه خونه ام استراحت کنم واقعا اوایل مادرشوهرم فکر میکرد من نمیزارم دیگه کم کم متوجه شدن
اره عزیزم
😂😂به شوهرم میگم تو خودت پسری ، چه گُلی سر مامان بابات زدی ک پسرات واسه تو میخوان بزنن
قربونت برم عزیزکم ، امیدوارم به سلامتی نینی نازت رو بغل کنی 😘❤️
فدات شم عزیزم😘
انشاالله شماهم هرچه زودتر خوب شی 🫂
سلام
از رژیم اوما استفاده کردین؟
من به تظرم با دکتر اینجا یه مشورت بگیرین بد نیست
شیر خشکای خاص سخت پیدا میشن
ولی اگر بچتون حساسیت ندارن فکر نکنم مشکلی باشه
من به نظرم عذاب وجدان رو بزارین کنار و اگر به ضررتون هست کاریو انجام برین که به صلاحتون هست.
من شیر خودمو دادم ۲۱ ۲۲ ماه کسی به من مدال نداد هیچ،همسرمم یادش رفته هیچ،دخترمم قرار نیست بزرگ شد متشکرم باشه،البته من انتظار هیچکدومشونو ندارماااا😆😂ولی میگم شیر مادر در صورت اوکی هست که کسی آسیب نبینه
به نظربون زبون زن اینجور مواقع باید دراز باشه😅
آفرین عزیزم بیا نتیجه شو بهمون بگو
واقعا وقتی یه مرد میبینه خانومش داره آسیب میبینه بعد به جای مراقبت و پیگیری میگه خودتو درمان نکن و داری به بچم ظلم می‌کنی و صبر کن یه سالش بشه و... آدم بهش بر میخوره ، چقدر مطیع بودی که اینجوری شده
بازم راجع بهش صحبت کنید
شیر خشک واسه امروز و فردا نیست
یه مدت طولانی قراره بدی
بزار این قضیه امروز تموم شه
اگه دل خودت به شیر خودت هست یه بار رژیم اوما رو هم امتحان کن به نظرم
من اون زمان که اینستا به راه بود چک میکردم خیلیا که شیر میدادن راضی بودن
هم وزن کم کرده بودن و هم شیرشون کم نشده بود
ولی بقول دوستان به آدم برمیخوره مرد خونه یارشو اولویت نمیزاره
سلام گلم نه استفاده نکردم
نه حساسيت و رفلاکس نداره خداروشکر
امروز عصر میرم نان میگیرم ببینم بهش میسازه یا ن
چی بگم گلم ، حرفی ندارم ک بزنم 🥲
مرسی گلم
عزیزم ممکنه اولش یکم بچه سخت قبول کنه یا نخوره ولی مقاومت کن به هر طریقی شده بهش بده تا عادت کنه سلامتی شما از شیر بچه مهم تره،دور از جوون شما هم نباشی بچه مجبوره شیر خشک بخوره پس به خودتون سخت نگیرید عذاب وجدان رو بذارید کنار به حرف شوهرتون هم گوش نکنید
ممنونم عزیزکم❤️
بچه با شیرخشک هم بزرگ میشه
ولی تو سلامتیت در میونه
اولویت خودت باید باشی
اولویت سلامتی تو شوهرت خیلی ببخشید حرف مفت زده ک بهت حس گناه بده کارش اشتباهه خدایی نکرده بیوفتی طوریت بشه همین آدم زبونش باز دراز میشه هم شیر خشک بده هم غذا هم سینه خودتو شوهرتم چیزی گفت بزن در دهنش نتونه حرف بزنه والا نه ماه عذاب بکش بچه بیار اینهمه از خودت بزن باز یکی بیاد مادر بودنتو زیر سوال ببره😑
سلام عزیزم به نظرم من روش رژیمت رو عوض کن دکتر مداح دکتر خیلی خوبیه اصلا به هیچ وجه نون و برنج رو میگن حذف نکنید که خیلی عوارض داره .چون هم سلامت تو مهمه هم فرزند عزیزت خدای نکرده اگه ضعیف بمونه یا دوراز جون مشکلی پیش بیاد جدای از حرفای بقیه خودت عذاب وجدان میگیری .پس رژیمی رو انتخاب کن که تمام چربی ها و یتامین ها رو به بدنت برسونه .در کنارش ورزش هم تو خونه یا اگه شرایط داری تو باشگاه انجام بده به ۳ماه نشده جواب میگیری
بعد میتونی از دمنوش های شیر افزا مثل رازیانه و قرص کمر یا کاچی رژیمی استفاده کنی .فدوکس( جودوسر پرک آماده با مغزیجات و شیرین کننده طبیعی ) خیلی مقوی هم میتونی خودت بخوری هم از یه سنی به پسر گلت بدی
مرسی خوشگلا 😘❤️
از کجا تهیه کنیم؟پودره؟ همینجور بخوریم یا با اب و ابمیوه اینا؟
سلام به نظر من رژیمتو تغییر بده یه جوری که آروم اروم وزن کم کنی مثلا اگه این رژیم ۳ ماهه تو رو به وزن هدف میرسونه یه رژیمی رو دنبال کن که ۵ ماهه به وزن هدف برسی ..... برای تقویت شیرت هم میتونی قرص مولتی ویتامین مخصوص شیر دهی و امگا ۳ و کلسیم بخوری
قرص لاکتاول یه مولتی ویتامین مخصوص دوران شیردهیه که شیرت رو هم زیاد میکنه
همین کارو کردم عزیزم رژیم و دکتر رو عوض کردم. الان یه رژیم مناسب تر دارم ولی کند تر و بدون دارو
عزیزم ان شاالله ک سلامت باشین و برقرار
اما واقعا مطمئنید ک بچه سیر نمیشه !!؟؟
باید دید نمودار وزن چطوره
بعدشم شیر خشک کمکی اونم برای سن ۶ ماهگی مگه چقدر در روزه نهایتا ۲ بار (چون غذای کمکی و شیر مادرم داره)
قطعا سلامتی قلب خودتون هم خیلی مهمه باید مادر سالمی بمونید ک بچه ها رو بزرگ کنید
ب نظرم آروم تر باشید و شیرخشک کمکی با مشورت دکتر بگیرین

دیگه اونقدر هم شرایط بد نیس ک نخواد گیر بیاد ، توکل بخدا ، اون خودش حواسش ب روزی تمام نی نی ها هست
❤😊
درست میگی ؛ ممنونم گلم ❤️
آره پودره با آب یا شیر قاطی میکنی اوتمیل آماده است با طمع های مختلف مثل خرما و پسته عسل و پسته عسل و بادام وانیل و خیلیای دیگه .من خودم فروشگاه رشت میخرم منطقه ما فروشگاه ها یا مغازه ها ندارن .تو دیجی کالا هم هست میتونی تنوعشو ببینی
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

سوالات مشابه