- عکس بزاریم و باهم دیگه پیش بریم ک هدف داشته باشیم ان شالله زود خوشگل موشگل بشیم دوباره 🤪🌱💪
هرکی پایه اس اعلان و روشن کنه و شروع کنیم از فردا >کی پایه هست برای رژیم ؟؟؟؟116,033 بازدید37,026 پاسخ - اضافه وزن و نداشتن انگیزه569 بازدید71 پاسخ
من دخترم الرژی و ریفلاکس شدید داشت و چیزایی ک نمیخوردم اینا بود:همه حبوبات لبنیات محصولات گاوی کلم کاهو کنجد سویا تخم مرغ همه غذاهای بیرون و همه تنقلات بجز ساقه طلایی
خدایی خیلی سخت بود و پاره پوره شدم تا شش ماه رعایت کردم و چون خوراکم کم بود کلا خشک شد شیرم و شیر خشک دادم و هنوزم خیلی بدغذا و لاغره، حالا پسرم رو هنوز نبردم دکتر نوبتش برای مهرماهه ولی تصمیم گرفتم اگه دوباره همین وضعیت پیش امداز همین اول شیرخشک بدم ب نظرتون کارم درسته؟
تا الان برای پسرم متوجه شدم ب حبوبات و غذاهای دریایی و تخم مرغ الرژی داره لطفا بهم چندتا غذای رژیمی معرفی کنید ک نفاخ هم نباشه من یک ماهه زایمان کردم وتا حالا ۱۵کیلو وزن کم کردم😬🥴>لیست غذای رژیمی در شیردهی159 بازدید12 پاسخ- اصلا فایده داره😪رژیم کسی گرفته راضی باشه>پزشک تغذیه خوب در مشهد235 بازدید260 پاسخ
- کسی از رژیم ماچا استفاده کرده نتیجه مطلوب بگیره؟
یا اگه رژیم دیگه ای گرفتین ک جواب گرفتین لطفا بگید>رژیم لاغری ماچا340 بازدید25 پاسخ - رژیم کتوژنیک در شیردهی180 بازدید9 پاسخ
- اونایی که ویار شدید نداشتین تو بارداری زیاد اضافه کردین؟
سه ماه اول چند کیلو اضافه کردین
من دکترم گفته سه ماه اول اصلا نباید اضافه کنی خیلی ناراحتم آخه ویار کمی داشتم غذام کم نشد شنیدم خیلیا اوایل کم هم میکنن
من 97 کیلو بودم قبل عید
چون قصد بارداری داشتم رژیم گرفتم شدم 92 اما وزن تثبیت نکرده باردار شدم و زود در عرض یه هفته برگشتم 96 یعنی هفته اول که فهمیدم باردارم روزه نگرفتم میزنم برگشت اونموقع هفته هفت بودم الان هفته دوازدهم شدم 97.5 میترسم خیلی از اضافه وزن شدید که بعد بارداری کم نشه
یا اینکه میترسم پهلو و لگنم جمع نشه☹️😔>اضافه وزن سه ماه اول بارداری316 بازدید31 پاسخ - تازه فهمیدم اندازه نخود یه کیست خوش خیم دارم.
چیکار کنم؟ چی بخورم یا نخورم؟ آیا خودش آب میپشپه با رژیم و ورزش یا همینجور میمونه تا ابد؟>اونایی که کیست سینه خوش خیم دارن بیان تو لطفا336 بازدید25 پاسخ - من از زیمان دومم شکمم موند و خیلی بی ریخت شل و آویزون و یه دارویی مصرف میکردم باعث چاقی ام شد
الان دارو قطع کردم تقریبا ۳ماهی میشه .. ولی اصلا لاغر نشدم
شکم و پهلو خیلی رو مخمه ... شکمم خیلی نرم و آویزون شده
چیکار کنم ؟
میخام لاغر کنم . چطور رژیم بگیرم ؟
>شکم شل و آویزون و رژیم گرفتن288 بازدید6 پاسخ - حالا سوالم اینه این نوع رژیم ضرری نداره ؟ خوبه؟ بازگشت نداره؟کسی اینجور رژیمی گرفته؟؟؟>برا کاهش وزن چ رژیمی خوبه ک بازگشت نداشته باشه403 بازدید61 پاسخ
- من طی یک ماه وخورده وزنم ۱۲کیلو بالا رفته و دکتر گفتن ک مواد غذایی
شیرینی
شکلات
قند
شکر
میوه های شیرین
تنقلات
مواد غذایی سرخ کردنی
رو به صفر برسونم
و
برنج
ماکارانی
سیب زمینی
نون رو به حداقل
اما نگفت چه چیزایی جایگزینشون شه و مجازه من چی بخورم پس😐
ممنون میشم راهنمایی کنید>رژیم در بارداری179 بازدید6 پاسخ - کسانی ک بچه هاتون رفلاکس دارن چی میخورین من واقعا کم آوردم همش سرگیجه و تهوع دارم بردمش دکتر براش نان ای آر نوشته ولی نمیخوره
سرمام خورده بینیش کیپه و سرفه خلطی داره
خودمم کلا لبنیات میوه ها و حبوبات و ... همه رو حذف کردم ولی بازم بعد از شیر خوردنش ۵_۶بار آبشاری بالا میاره .
واقعا دیگ نمیدونم چیکار کنم پسر بزرگمم رفلاکس داشت ولی اینقد رژیم سختی نداشتم
غذام شده نون و برنج و مرغ و گوشت گوسفند و تخم مرغ
بگین چیکار کنم ؟شما چی میخورین ؟ دارو چی میدن ؟
من فاموتیدن
اس امپرازول ۵
روتفلور
کولیک اید
مولتی بی بی جویس
بایوکل کیدز
برای سرماخوردگی ام قطره پلارژین و سیتریزین میدم>رژیم رفلاکس 😔😔 مامانا کمک کنید واقعا دارم تموم میشم470 بازدید93 پاسخ - اگه اره راضی بودید؟ تاثیر داشته؟
من واسه شیردهی میخوام >سلام دوستان شما از برنامه رژیم غذایی اوما تاحالا خریداری کردید ؟193 بازدید20 پاسخ - هرچی بلدیم خلاصه میاریم رو دایره
اصلا میشه هم رژیم هم ورزش بگیریم>کی میاد باهم رژی بگیریم گروهی به هم انگیزه بدیم و چیزایی که بلدیم رو بگیم433 بازدید6 پاسخ - رژیم دوران شیردهی ضرر داره؟؟323 بازدید41 پاسخ
- خانما کسی هست از الان تا عید بخواد وزنشو کم کنه؟! 😀1,527 بازدید279 پاسخ
- من دیگه واقعا انرژی ندارم از بس هیچی نخوردم
دکتر گفته لبنیات نخور بخاطر کولیک پسرم
رسما صبحانه هیچی نمیشه خورد هر چی میخوای بخوری یه سرش برمیگرده به لبنیات
حتی خامه و پنیر و کره هم نمیشه خورد؟
حبوبات و سبزیجات هم که نمیشه بخوریم پس چی بخوریم دیگه😑
شما چه چیزای میخورید؟
اینجوری پیش برم شیرم خشک میشه که😔از دیروز خیلی کم شد شیرم>کولیک و رژیم دوران شیر دهی214 بازدید31 پاسخ - سلام خانما از شیراز دکتر واسه رژیم سراغ دارید که نتیجه بده ؟140 بازدیدبدون پاسخ
- مگه نمیگن تو شیردهی آدم لاغر میشع؟من چرا دارم چاقتر میشم؟؟😅😅درحالیکه جنب و جوش م زیاده و خوابم کمه و غذام معمولی و شیرینی جات هم نمیخورم
اما چاقتر شدم
کیا از رژیم شیردهی اوما راضی بودن؟>رژیم شیردهی اوما خوبه?232 بازدید9 پاسخ - رژیم تنبلی تخمدان و لبنیات504 بازدید25 پاسخ
اینجا موشک بارونه
از کرمانشاه دارن موشک میزنن 🫠🫠
دارم ازدلشوره ونگرانی میمیرم
بعد هفت سال خدا بهم بچه داد من هنوز صدای مامان گفتنشو نشنیدم چرااانقدزودهمه چی خراب شد 😭😭همش نگران جنگ بودم آخرشم شروع شد اگه فردا بزنن ایرانو اگه بچم چیزیش بشه چییی خدا به همه بچههای مظلوممون رحمکنه دلم میخواد یه پناه گاهی چیزی باشه بچموببرم شبواونجابمونیم
وقتی کیت تخمکگذاری دوتا خط پررنگ میشه یعنی تخمک آزاد شده؟
سلام دوستای خوبم خوبین
امروز ساعت 1کیت گذاشتم و دوتا خط پررنگ شده حالا این یعنی تخمک ازاد شده یا میخاد ازاد بشه؟
اوما زده تخمک گذاری 4روز دیگه ولی امروز ک روز 13دوره هستم کیت مثبت شده،،گیج شدم کلا🤕🙁
مامانایی ک تجربه دارین کمک پلیززززز🩷🌷
اورژانسی،اورژانسی . امپول انوکسا در بارداری
سلام دکتر و دوستان
من تازه داشتم امپولمو میزدم تا نصفش رسیدم بعد خون برگشت تو امپول ،خون قاطی مواد شد دیگ نزدمش نصف و نیمه درش اوردم.الان لازمه یکی دیگه بزنم یا نه؟
چون امپولو هم نباید هواگیری کرد دیگه نمیدونم چقد از موادو تزریق کردم چون نصفشم هواس.
میشه راهنماییم کنید چیکار کنم؟
خیانت دیدن از همسر
سلام خانوما شوهرم بهم خیانت کرده حال روحی خوبی ندارم دلم میخاد طرف و پیدا کنم اما نمیدونم چجوری چون با هر خطی پیامش دادم بلاک میکنه جوابمو نمیده
انتخاب اسم پسر
سلام بچه ها خوبین میشه بین این اسما ک میزارم لایک کنید و اگه اسم قشنگی مد نظرتون بود لطفا پیشنهاد بدید..واقعا پروسه انتخاب اسم خیلی سخته ..هر چی گوگل میزنم چیزی خوشم نمیاد ...اسم پسرم پارساس..اما واسم مهم نیست ک بهش بیاد یا ن فقط دوس دارم ب دلم بشینه و هیچ وقت پشیمون نشم.اسم پارسا رو خودم انتخاب کردم و خداروشکر هیچ وقت پشیمون نشدم..
شوهرم گیر داده میگه دیار
من میگم نویان
..گزینه های بعدیم میزارم لطفا نظر بدین..
ممنونم 😘😘
علنی شدن خیانت همسر
سلام خانوما من چند روز پیش تایپیک زدم شوهرم بهم خیانت کرده و حالم خوب نبود بهم گفته بود سود پول میدم و فلان الان فهمیدم مث سگ دروغ گفته از ترم افزار همراه من تمام ریز مکالمات وپیام هاشو در آوردم دم ب دقیقه پیام وزنگ داشتن از برج ۲ تونستم در بیارم از برج ۱ نیومد الانم دوتا بچه دارم میدونه نقطه ضعف بچه هامه بنظرتون چیکار کنم ک بترسونمش غیر از شکایت
ب نظرتون کدوم اسم قشنگتره؟
سلام عزیزان بنظرتون کدوم اسم قشنگتره و ب ماهلین میاد
بی زحمت اون اسمو لایک کنید
معنی هاشونم کنارشون نوشتم
خانومای باهوش میشه راهنمایی کنید
اگه ۶ میلیارد پول داشته باشید باهاش چه کاری راه میندازید که سودش حداقل ماهی 100 باشه؟؟به جز حیطه آرایشگری و خدمات زیبایی
چه پیشنهادی دارید؟
پنج شنبه آمپول hcg زدم ، ولی همسرم نمیتونه😭
سلام دوسیا ، من پنج شنبه آمپول hcg زدم ، دکتر گفت از فرداشب یه شب درمیون اقدام کنین ، شب شنبه اقدام داشتیم ، ولی امشب همسرم اصلا ارضا نشد😭😭😭 اینقد دلم گرفته که خوابم نمیبره😭
چقد من دارو هورمونی این ماه استفاده کردم ، بدنم دیوونه شده دیگه😭
تو رو خدا یه چیزی بگین دلم آروم شه😭
نظرسنجی این لباس دخترونس یا پسرونه
مثل اینک تاپیک قبلیم عکس باز نمیشد
این لباس دخترونس یا پسرونه ..روی تن بچه خوب وایمیسه؟
جلوگیری از دخالت دیگران تو تربیت بچه
سلام
خانمهایی که خونتون نزدیک خانواده خودتون یا همسرتونه چجوری مدیریت کردید که دلخوری هم پیش نیاد
ما طبقه بالا و خانواده همسرم طبقه پایین هستن
واقعا نگرانم و دلشوره دارم دخترم کوچیکه ولی حرفاشون حساسم کرده که نتونم رفت و آمد بچمو کنترل کنم
خیلی برای حاجت روایی شنیدم ازش
هرکسی دوس داره میتونه شرکت کنه
برای حضرت زینب صلوات نذر میکنی
به مدت ۲۱ روز . هر روز ۱۰۰ صلوات میفرستین و آن شالله بعد ۲۱ روز حاجت روا میشین ۲۱ تسبیح پخش میکنید 🌱🩵
🟣🟣چله خونه دار شدن 🟣🟣
سلام دوستان حال دلتون خوش
چله خونه دارشدن گزاشتم. هرکس دوس داره میتونه شرکت کنه
چله به این صورت که:
به مدت ۴۰ روز ، هر روز ۴۰ مرتبه آیه ۲۹ سوره مؤمنون بخونیم
[ وَ قُل رَبَّ اَنزِلنِی مُنزَلاً مُبارَکاً وَ اَنتَ خَیرُ المُنزِلِینَ ]
گاز رومیزی شیشه ای خوبه یا استیل
سلام دوستان .
تمیز کردن کدومش راحتتره ،کدومش در کل بهتره؟ ممنون
سلام خانما کسی میدونه هوای کربلا تا آخر مهر چطوره؟
و اینکه پول رو باید تبدیل ب پول عراق کنیم یا نه؟
ممکن کسی که زیگیل روی دست داشته باشه وازمایشhpvکه باپاپ اسمیرمثبت بشه
سلام خانم دکترو دوستان سوالماپرسیدم
سلام دخترا اومدم حرم
نیت کنید و سلام بدید به امام رضا انشاالله که همگی حاجت روا باشید
واسه تک تک دوستان اومایی دعا کردم 🥺
به همسرم شک کردم🥺🥺🥺
سلام خانما توروخدا شماراهنماییم کنید .دیشب همسرم جلو درداشت ماشینشو درست میکرد یکی ازدوستاش اومد موتورش خاموش بود هل دا تابره رفت ته کوچه .من رفتم خونه اومدم بیرون دیدم همسرم داره باتلفن صحبت میکنه اونور واصلا اینطرفی نمیاد ک بگم گوشیش زنگ خورده داره میاد سمت خونه ...همون اونور وایستاده بود حرف میزد ..بعدش اومد گفتم کی بود گفت مشتری بود ...بعد شب خوابید گوشیشو نگاه کردم همون ساعت هیچ شماره ای نبود .....ازش پرسیدم گفت مامان دوستم بود قسمم داد به کسی نگم بهم گفت پسرم مواد مصرف میکنه پیگیر باش ببین چی مصرف میکنه منم چون قسمم داد نگفتم شمارشو پاک کردم....حالا من توکتم نمیره میگم خب مامان دوستت بود میزاشتی شمارش میموند من چیزی نمیگفتم ک اخه میشناسمش شمارشم سیوه میدیدم اونه دیگ چیزی نمیگفتم...حالا من میگم دروغ میگه اخه قبلا هم بادختر حرف زده سابقش خرابه.دوتا بچه ۴سالع ویک سالع ذارم ...چون خودمم به اصراراومدم بابام نمیزاه جداشدم نه دل موندن دارم نه پای رفتن🥺
سن مناسب مهد کودک برای بچه ها...ممنون میشم تجربه هاتونو بهم بگید
دوستان عزیز سلام وقتتون بخیر
من دخترم دو ماه دیگه میشه دو ساله
من اینجا غریب هستم و دوست و آشنایی ندارم
همسرم هم خانواده جالبی نداره نهایت هفته ایی ماهی یکبار بریم
حالا سوال من این هست سن مناسب برای بردن بچه ها به مهد یا خانه های بازی چند سال هست
دخترم خیلی اجتماعی هست
سفر زیاد میریم تقریبا
خیلی دوست داره بره بیرون
ولی من چون خیلی بی تجربه و تنهام
از مریض شدنش خیلی وحشت میکنم
خانه دار هم هستم
مشکلی ندارم از نظر زمان
ولی میخوام سخت نگیرم براش و خوش بگذره بهش😢💔یه عده میگن چهار سالگی خوبه یه عده میگن دو سال
اخه دختر من هنوز پوشک هست و همه چیز ُ میبره سمت دهنش
در کل دوست دارم از تجربه هاتون بهم بگین
بازم ممنون