Ooma
پرسش (1397/04/03):

مصرف کلسیم در بارداری

سلام خانوم دکتر عزیز
من نمیتونم شیر بخورم تازگیا حالم بد میشه قرص کلسیمم میخورم ب نظر شما قرص کلسیم کافیه یا باید چیزای دیگه جایگزین کنم
مواد غذایی کلسیم دار چی میتونه باشه

سلام عزيزم مواد كلسيم دار شامل شير، ماست و دوغ است كه ميتونه جايگزين هم شوند، در مقاله زير مواد كلسيم دار معرفي شده لست:
https://ooma.org/post/53208/view
ممنون از پاسخگوییتون خیلی کامل بود⚘⚘
ممنون از پاسخگوییتون خیلی کامل بود⚘⚘

سوالات مشابه