سلام.هفته20بارداری هستم.شیر و ماست دوست ندارم که کلسیم جذب کنم بجاش میتونم از شیر موز،فرنی،معجون خانگی استفاده کنم؟؟؟فرنی در بارداری مشکلی نداره؟؟؟(فرنی با نشاسته)
پرسش (1398/02/15):
استفاده از فرنی بجای شیر
897
6
1398/02/15
hanyeh 1997
1- 1398/02/15
فاطمه ابراهیمی
بجای شیر و ماست میتونی دوست عزیز
دوغ . شیر موز البته زیاد مصرف نشه چون موز یبوست میاره . بستنی . پنیر . تخمه شربتی که خیلی کلسیم داره استفاده کنی
دوغ . شیر موز البته زیاد مصرف نشه چون موز یبوست میاره . بستنی . پنیر . تخمه شربتی که خیلی کلسیم داره استفاده کنی
- 0
- 1398/02/15
- hanyeh 1997
پنیر هر روز میخورم چون دوست دارم😅ولی ماست و شیر خیلی کم پیش میاد بخورم.دوغ هم میخورم ولی فکر میکنم کسل میشم.
- 0
- 1398/02/15
Elnaz 🤱 💙
اتفاقا منم اینجوری ام شیرو بزور میخورم ولی حاضر نیستم فرنی بخورم کلا از شیرینی خوشم نمیاد😅
- 0
- 1398/02/15
- hanyeh 1997
خب زیاد شیرین نکن.یکم از کاکائو استفاده کن.
- 0
- 1398/02/15
🌹مریم 🌹
عزیزم دکترت چرا برات کلسیم ننوشته؟ منم نمیتونم زیاد شیر و ماست بخورم دکتر برام کلسیم نوشت
- 0
- 1398/02/15
- hanyeh 1997
دکتر نوشته و گفته تا وقتی که شیر و ماست نخوری باید قرص استفاده کنی.خب بجای قرص،کلسیم طبیعی استفاده کنیم بهتره دیگه
