سلام ..میشه بگین چه ورزش هایی برا افتادگی رحم خوبه ؟؟
اگه عکس برا ورزش دارین یا لینک کلیپ تصویری این ورزش افتادگی رحم برام بفرستین
چقدر باید ورزش رو ادامه بدم و روزی چندبار اینم بهم بگین
پرسش (1403/03/19):
ورزش هاش افتادگی رحم
636
11
1403/03/19
فائزه k
1- 1403/03/19
Zahra Nik
اگر منظورت تقویت عضلات کف لگنه ، ورزش کگل عالیه.
میتونی اپشو نصب کنی ، هم یادآوری میکنه روزی ۳ بار ، هم ورزش میده و روز به روز ببشترش میکنه که خوب تقویت بشه عضلاتت
میتونی اپشو نصب کنی ، هم یادآوری میکنه روزی ۳ بار ، هم ورزش میده و روز به روز ببشترش میکنه که خوب تقویت بشه عضلاتت
- 1
- 1403/03/19
- Zahra Nik
- 1
- 1403/03/19
- Zahra Nik
اگر بهتر نشدی و یا اوضاع خیلی وخیم باشه ، متخصص زنان جراحی میکنه و کاملا خوب میشی
- 0
- 1403/03/19
- فائزه k
از کجا دانلودش کردی تو گوگل و بازار پیداش نکردم
- 1
- 1403/03/19
مامان تو دلیم🤰🏻 26
گوگل پلی
- 1
- 1403/03/20
پزشک اوما
سلام نازنینم
کگل ورزش مناسبی است که با جست و جو در گوگل می‌توانید کامل به آن واقف شوید و با تقویت کف لگن می‌تواند کمک کننده باشد
کگل ورزش مناسبی است که با جست و جو در گوگل می‌توانید کامل به آن واقف شوید و با تقویت کف لگن می‌تواند کمک کننده باشد
