سلام دکتراوما عزیز.ودوستان.
من توهفته ۲۹بارداری هستم.متاسفانه بخاطر کرونا نتونستم ورزش امادگی زایمان برم.میشه کمکم کنید چه ورزشهای بایدانجام بدم.کسی اگ عکس تصویری دارمیشه برام بفرست تشکر
پرسش (1399/03/08):
ورزش در دوران بارداری
524
19
1399/03/08
سودابه محمدی
0- 1399/03/08
سمیه **
عزیزم پیاده روی کن اگه ماهواره دارین شبکه جم فیت ورزش داره واسه زنای باردار
- 0
- 1399/03/08
bahar jshooi
چ تایمی میذاره؟؟؟
- 0
- 1399/03/08
- سمیه **
تقریباظهرب بده بازیادم نمیادتوی گوگل سرچ کن میاد
- 1
- 1399/03/08
مامانِ سوگند 👼🏻
- 0
- 1399/03/08
- مامانِ سوگند 👼🏻
- 0
- 1399/03/08
- مامانِ سوگند 👼🏻
اینارو انجام بده تو خونه
- 0
- 1399/03/08
- مامانِ سوگند 👼🏻
پیاده رویم شروع کن
- 0
- 1399/03/08
- سودابه محمدی
پیاده روی میکنم
- 0
- 1399/03/08
- سودابه محمدی
قطع فعلا..وصل کنم
- 0
- 1399/03/08
- سودابه محمدی
ممنونم..
- 0
- 1399/03/08
- سودابه محمدی
هر روز انجام بدم
- 0
- 1399/03/08
مینا .
من ک اصن ورزشی نکردم
- 0
- 1399/03/08
- سودابه محمدی
چرا
- 0
- 1399/03/09
پزشک اوما
سلام اگر مشکل جفت پایین و لکه بینی و خونریزی نداری پیاده روی روزانه بیست دقیقه توصیه میشه
- 1
- 1399/03/09
- سودابه محمدی
سلام خدار ا شکر هیچ کدوم مشکل ندارم...باشه مچکرم
- 0
- 1399/03/09
گلی🤩 💏
خانم دکتر از چندهفته ورزش رو باید شروع کنیم؟؟
- 0
- 1399/03/09
- پزشک اوما
از سه ماهه دوم به بعد میتونید وزش کنید
