Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1403/12/12):

در مورد لاغری سوال داشتم...

  • بازدید  334
  • پاسخ  13
  • تاریخ  11 روز قبل

سلام خانمها
تاحالا داروی شیمیایی یا گیاهی مصرف کردین ک در کنار ورزش رژیم و پیاده روی ب روند لاغریتون کمک چشم گیر کرده باشه
دانه چیا و ملین و زنیان و شنیدم از گیاهی ها اما چیز دیگه بلد نیستم
الان ۷۳ کیلو هستم با قد ۱۷۰
و میخوام حدود ۵ الی ۶ کیلو کم کنم نهایتا توی ۳ ماه چیکار کنم
مخصوصا اینکه روماتیسم و نرمی کشکک و اینا دارم نمیتونم ورزش سنگین انجام بدم بیشتر شکم دارم و رون
مرسی ک کمک‌ میکنین...

من از متخصص تغذیه رژیم گرفتم
وزنم ۷۴ قدم ۱۷۱
توی یک ماه ۶ کیلو کم کردم و الان توی رژیم تثبیت وزنم
منم مثل تو بودم رفتم رژیم سوزنی
تو گوشم سوزن زد و بهم رژیم داد تو دوهفته دوکیلونیم کم کردم بعدش حامله شدم 😁
عزیزم ۵،۶ کیلو رو میتونی با رژیم راحت کم کنی
سلام این چه رژیمی هست
حالت طب سوزنیه سوزنای ریز سه‌تا به‌گوشت میزنه که اشتهای کاذبتو کم‌کنه قبل غذا باید اروم‌رو گوشت ضربه بزنی بعد غذا بخوری در کنارش برنامه غذایی هم داده‌بود
ممنونم عزیزم😍
میتونم بپرسم کدوم شهر و اسم متخصصتون؟
چقدر عالی
اولین بار هست این و می‌شنوم
چی هستش رژیم سوزنی؟
بله میخوام تا بیشتر نشده و اراده ام و از دست ندادم اقدام کنم
چقدر عالی

ولی فکر کنم در نهایت باید برا شکم بریم از این دستگاها ب خودمون وصل کنیم
لاغر بشی شکمتم آب میشه
آخه اکثرا اول از صورت لاغر میشیم و بازو
کرمانشاه
دکتر یحیی پاسدار
من رژیم آنلاین از سایتش گرفتم

سوالات مشابه