اشتهای زیاد در سه ماهه اول بارداری

هنوز ویارت شروع نشده از هفته ۶ و ۷ که بالا بیاری یکمی وزنت ثابت میمونه تا ۱۸ هفته بعدش دیگه باید کنترل کنی، اضافه وزن اصلی رو ماه های آخر میگیری، سعی کن اصلا هله هوله نخوری میوه و پروتیین زیاد بخوری تا سیر بمونی . هروقت گشنت شد آب بخور چون بیشتر این گشنگی کاذبه ، دیگه بقیشم به اراده خودته که زیاد نخوری و رعایت کنی کسی نمیتونه کاری برات بکنه

خدا کنه اینطور باشه

چون الان حس میکنم خیلی سنگین شدم

زیاد غذا میخورم

نه اینجوری حس میکنی با دوروز خوردن که دو کیلو اضافه نمیکنی ،فردا صبحم خودتو وزن کن دیگه که بدونی چندکیلو بود از شروع حاملگی که بتونی کنترل کنی وزنتو

حالا من یه روز گشنمه یه روز سیرم معلووم نیس اصن کارم

من مثل شما

حس سنگینی هم میکنی

گشنم میشه انگار میخوام یه مرغ درسته بخورم ولی سرغذا اندازه چندتا لقمه میخورم سیر میشم😑

عزیزم زیاد نگران اضافه وزن نباش بعد زایمان اب میشه همش
من قبل بارداری۶۴ بودم روز زایمان ۸۶ کیلو الان که دخترم ۱۸ ماهشه دقیقا شدم ۶۴
انقدر که بچه های الان پر انرژی ان و دنبالشون میدوی هر چی جمع کردی از دست میدی🤭

عزیزم نیاز بدنته تو این تایم باید غذا بخوری بچه داره جوون میگیره نگران اضافه وزن نباش مهم سلامت خودت و بچس هر چقد اضافه کنی بعد بارداری همش اب میشه مخصوصا تو شیر دهی و بی خوابیا اگ احیانا لاغر نشدی بعد بارداری کلی وقت هست برا کم کردن تو الان ب فکر بچه باش ک میخاد قلبش تشکیل بشه بعد کم کم از گوشت و خونت تغذیه کنه

دقیقا

منم معمولا تو اطرافیانم دیدم بعد بچه ب کمتر از وزن قبلیشون بر میگیردن حتی از لاغری شکایت میکنن

این الان برات نعمت محسوب میشه بخدا من از پنج هفته تهوع و استفراغم شروع شد تا نزدیک شش ماه داشتم میمردم و زنده میشدم ویارمم گوشت بود متنفر بودم هر جا میدیدم عوق میزدم ی تیکه هم نمیتونستم بخورم...

من قبلا تو بارداریم خیلی چاق میشیدم نزدیک به ۹۷ کبلو

براهمین نمیخام دوباره چاق بشم

زایمانم خیلی سخت بود

هنوز اول راهی
ویارت شروع نشده‌