Ooma
پرسش (1399/01/10):

ورزش بعد از زایمان

با سلام
من سوم دی ماه سزارین شدم؛ دو قلو دارم.
متاسفانه به خاطر شیوع کرونا نتونستم برای ویزیت بعد از زایمان پیش دکترم برم که وضعیتم چک بشه
آیا می تونم ورزش سبک مثل پیلاتس رو شروع کنم یا حتما باید معاینه بشم؟
فقط 25روز بعد زایمان جای بخیه هام. عفونت. کرد و. حدود یک. سانت باز شد که با دارو مشکل رفع شد و دیگه مشکلی نداشتم تا حالا

سلام بله ورزش های سبک را میتونید انجام دهید ورزش های که حرکات سنگین برای بخیه نداشته باشه که باعث پارگی بخیه شود

سوالات مشابه