با کمک سی دی و کتابی که بهداشت بهم داده میتونم تو خونه ورزش کنم چون این ورزشا یوگا هست نیاز هست که جدا به کلاس یوگا برم ؟یا همین ورزشهای کتاب و سی دی تو خونه انجام بدم کافیه؟؟
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.



903
1397/11/09

