تقویت تخمدان برای اقدامی ها

سلام خانمهای عزیز اینهایی که الان مینویسم رو همشو دکتر طب سنتی گفته حتما انجام بدین انشاالله که اقدامتون پر ثمر باشه.
۱. مصرف سلنیوم که در بادام هندی و بادام درختی و بادام برزیلی یافت میشود .
۲.مصرف جینسینگ هندی(آشوواگاندا) یک قاشق غذا خوری + یک لیوان آبجوش و نصفشو صبح بخورین نصفشو شب بخورین تا ۱ماه و نیم استفاده شود.
۳.آب انار تازه صبح یک استکان شب یک استکان تا ۱ ماه و نیم
۴.هرروز یک قاشق چایخوری پودر دارچین + یک لیوان آبجوش تا سه ماه استفاده شود.
۵.پودر برگ تمشک قدرت جنسی خانمهارو زیاد میکنه ،یک قاشق مرباخوری+ یک لیوان آبجوش ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دم بکشه و یکبار در روز تا سه ماه استفاده شود.
۶.ده دانه خرما را هسته بگیرید ( خرمای زرد شیره دار بهتره) خورد کنید و با یک قاشق مرباخوری پودر ریشه گیاه گشنیز مخلوط کنید و در ۱/۵ لیوان آب بذارید ۵ دقیقه بجوشد بعدش میل نمایید.
۷. خوردن ویتامین دی،کمبود ویتامین دی موجب سقط میشود.
۸. ورزش یوگا عالیه برای تقویت لگن
۹.خوردن گزنه خشک که یک قاشق غذاخوری + ۱ لیوان آب گرم + ۱ قاشق مرباخوری عسل دوبار در روز صبح و شب
۱۰.دو قاشق چایخوری سرکه سیب + ۱ لیوان آب گرم + ۱ قاشق مرباخوری عسل قاطی شود نصف صبح و نصف شب میل شود تا سه هفته.قدرت باروری افزایش میابد.
۱۱. خوردن روغن زیتون روزی ۲ قاشق غذاخوری
۱۲.خوردن مربای گل سرخ +۱ لیوان شیر گرم شده + ا قاشق چایخوری پودر رازیانه تا سه ماه روزی یک لیوان
۱۳. خوردن عرق رازیانه یا جوشونده رازیانه رحم رو گرم میکنه
۱۴.خوردن جوانه گندم
۱۵.بادکش گرم تخمدانها
۱۶.مصرف تخم شاهی
اینها چیزهایی هست که دکتر طب سنتی برای تقویت تخمدانها و باروری گفته ،اگه کسی تجربه دیگه ای یا مطالبی دیگه داره میتونه اضافه کنه تا همه خانمهای اقدامی بهره ببرند و انشالله اقدام پرثمر داشته باشن.در ضمن من شنیدم پیاده روی کردن و رژیم میوه و سبزیجات و فقط گوشت گوسفند و شتر و بلدرچین خوردن هم خیلی موثره در بارداری . توکل به خدا انشالله همه خانمها طعم شیرین مادر شدن رو بچشند.