مشاهده مطالب "تحریریه اوما"

دستگاه تناسلی زنان در فعالیت جنسی و باروری نقش دارد و شامل اندام‌هایی مانند رحم، تخمدان‌ها، لوله‌های فالوپ و واژن و همچنین هورمون‌ها می‌شود. این دستگاه برای چندین عملکرد طراحی شده است. لقاح، تولید سلول تخمک، پرورش تخمک تلقیح شده یا همان جنین و تولید هورمون‌های جنسی ازجمله عملکردهای این ناحیه تناسلی خواهد بود. در ادامه این مقاله به معرفی این دستگاه تناسلی و قسمت‌های مختلف آن اشاره خواهیم داشت. عملکرد دستگاه تناسلی زنان این دستگاه تخمک را تولید کرده و برای

 مشاهده بیشتر

وقتی در حال مطالعه این مطلب هستید، قطعا به این موضوع پی برده‌اید که استفاده از کرم ضد آفتاب برای محافظ از پوست ما در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید که می‌تواند عامل سرطان، آفتاب سوختی و پیری زودرس باشد، چقدر ضروری است و احتمالا در این مورد در یک یا چند مجله زیبایی مطالعه داشته اید. اما از ضد آفتاب با چه عدد SPF باید استفاده کنیم؟ اصلا SPF به چه معناست؟ در این مطلب قرار است در مورد این موضوع صحبت کنیم که عدد SPF در کرم ضد آفتاب به چه معناست و چطور ضد آفتاب مناسب خودمان را انتخاب کنی

 مشاهده بیشتر

چکیده : کاندوم یک پوشش لاتکسی است که برای جلوگیری از بارداری و انتقال بیماری‌های جنسی استفاده می‌شود. انواع مختلفی از کاندوم‌های زنانه و مردانه در بازار وجود دارند که بر حسب نیاز خود می‌توانید آن‌ها را تهیه کنید. اما به این نکته توجه داشته باشید که احتمال بارداری با وجود استفادهٔ صحیح از کاندوم وجود دارد، بنابراین به‌طور 100% به آن اعتماد نکنید. کاندوم یک پوشش لاتکسی است که برای جلوگیری از بارداری و انتقال بیماری‌های جنسی استفاده می‌شود. انواع مختلفی از

 مشاهده بیشتر

دیسک کمر عبارت است از بیرون زدگی دیسک کمر که به نخاع و ریشه های عصبی فشار وارد می کند و این موارد منجر به کمردرد می شود که به پاها سرایت می کند. اما یادتان باشد برای درمان دیسک کمر به کلینیک ارتوپدی دکتر کبیر مراجعه کنید تا درمان دیسک کمر بدون عارضه انجام شود. ارتباط دیسک کمر با کار سنگین دیسک کمر ارتباط نزدیکی با کارهای سنگین و بلند کردن وزن سنگین و بلند کردن ناگهانی بارهای سنگین بدون آمادگی دارد. دیسک کمر به دو گروه حاد و مضمن تقسیم میشود. دیسک کمر حاد چیست؟ دیسک کمر حاد زمانی است

 مشاهده بیشتر

در شش ماه اول که کودک جز شیر مادر غذای دیگری نمی خورد توجه به تغذیه مادر اهمیت زیادی دارد. کیفیت شیر مادر بر رشد نوزاد تاثیر دارد شیر مادر تنها منبع مواد مغذی و انرژی برای 6 ماه اول زندگی نوزاد می باشد کالری دریافتی نا کافی در اثر تغذیه نامناسب باعث ضعف و خستگی مادر می شود. لذا مادر شیرده علاوه بر انرژی روزانه خود نیاز به 500 الی 600 کالری انرژی اضافه تر دارد. مادرانی که افزایش وزن دارند از ماه سوم بعد از زایمان می توانند رژیم کاهش وزن داشته باشند ولی باید تدریجی و ماهیانه 0.7  کیلوگرم بیشت

 مشاهده بیشتر

در این مقاله 10 توصیه خوب و کاربردی به مادر جهت شیردهی بهتر به نوزاد ارائه شده است، علاوه بر این شما باید برای داشتن شیردهی مطلوب تر در این دوران "از مصرف این مواد در شیردهی خودداری کنید" را مطالعه فرمایید. اگر تازه زایمان کردید و نمی دونید چی بخورید و چی نخورید؟ چه غذایی شیر را مقوی و مغذی میکنه؟چطور کیفیت و کمیت شیر را بالا ببرید؟ رژیم افزایش شیر اومادایت را تهیه کنید. می تونید از سایت اومادایت و یا واتس آپ 09038020435 اقدام کنید.  ۱) نوزاد را به طور صحیح در

 مشاهده بیشتر

رفلاکس یا بازگشت اسید معده در کودکان دردناک اما قابل درمان است. نوزادانی که به رفلاکس مبتلا هستند گریه های غیر قابل کنترل سر می دهند، مدام جیغ می زنند، نمی خوابند، کمر خود را قوس می دهند و بیش از حد تف می کنند. پزشک برای این حال نوزاد دارو تجویز می کند، اما جالب است بدانید که تغذیه مادران در بروز این مشکل بی علت نیست. مواد غذایی نفاخ و آلرژن رفلاکس در نوزادان طبیعی است، اما مصرف مواد غذایی نفاخ و آلرژن توسط مادر می تواند رفلاکس نوزاد را تشدید کرده و موجب درد و ناراحتی شود. مادران این نوزاد

 مشاهده بیشتر

دوران شیردهی یکی از مهمترین دوران زندگی هر کودک است و مادر هر غذایی که مصرف می کند به طور مستقیم وارد شیر مادر می شود در ادامه موادی که باعث تغییر ترکیب شیر مادر میشود را خدمتتان معرفی میکنیم تا با آگاهی از مصرف آنها خودداری کنید تا کودکتان از شیر خوردن خود لذت ببرد و از عوارض وارد شدن این مواد به شیر مصون بماند... - اگر زایمان کردی اما اضافه وزن دارید، از طرفی نمیخوای شیرت کم بشه... - اگر زایمان کردی و شیرت زیاد نیست یا کیفیت نداره... - اگر زایمان کردی و نی نی رفلاکس و کولیک و نفخ داره

 مشاهده بیشتر

سال‌هاست که روغن‌گیری از جانوران هم در کنار روغن‌گیری از گیاهان و دانه‌ها، رواج پیدا کرده است. یکی از این جانورها، خراطین است. کرمی که یک سر و گردن از کرم‌های خاکی دیگر بلندتر و درشت‌تر است و رنگ سرخی دارد. این جانور، خواص زیادی برای انسان‌ها دارد و در درمان مشکلات کوچکی اندام‌ها، نقش مؤثری دارد. خواص روغن خراطین قانون ببشتر افرادی که سراغ خرید روغن خراطین می‌آیند، از مشکل کوچکی اندام‌ها یا سفت نبودن اندام و پوست رنج می‌برند. روغن خراط

 مشاهده بیشتر

درد کمر دردی شایع است. همچنین اغلب اولین چیزی که صبح ها، هنگام بیدار شدن احساس می شود همین درد است، مخصوصاً هنگام بلند شدن از حالت دراز کشیده به ایستاده، این درد احساس می شود. این درد معمولاً نتیجه سفتی و یکنواخت بودن بدن و عضلات در استراحت طولانی مدت یا کاهش جریان خون در خواب است. بعد از حرکت و شروع فعالیت، علائم معمولاً کم می شوند. در حالی که کمردرد صبحگاهی می تواند دوره ای باشد، برخی از افراد آن را بیشتر از دیگران تجربه می کنند. این درد مداوم می تواند توسط تعدادی از مسائل ایجاد شود، از جمله:

 مشاهده بیشتر