مشاهده مطالب "تحریریه اوما"

حفظ رژیم غذایی سالم در دوران بارداری بسیار مهم است. در طول این زمان، بدن شما نیاز به مواد مغذی اضافی، ویتامین ها و مواد معدنی دارد. اما منظور از داشتن رژیم غذایی مناسب خوردن بیش از حد غذا یا تنقلات نیست و این کار کاملا به ضرر شما و جنینتان می باشد. شما نباید در این دوران پرخوری کنید بلکه تنها در سه ماهه دوم و سوم بارداری بسته به شرایط جسمیتان به 350 الی 500 کالری اضافی از مواد غذایی مفید نیاز دارید. در این مطلب می خواهیم غذاهای ارزشمندی که باعث وزن گیری بهتر جنین شما می شود را معرفی

 مشاهده بیشتر

با توجه به اهمیت دوران بارداری و حساسیت این دوره به لحاظ مصرف یا منع مصرف برخی از داروها، در این مطلب درباره تقویت مژه سریتا و مصرف آن در زمان بارداری صحبت کرده‌ایم. زنان در دوران بارداری با تغییرات هورمونی زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند و بارداری برای اکثر زنان، عوارض جانبی چشمگیری دارد. با توجه به بررسی‌های انجام شده در خصوص عوارض محصولات تقویت مژه برای زنان باردار، مصرف برخی از تقویت کننده‌های مژه را ایمن دانسته‌اند و مصرف آن‌ها با تشخیص و تجویز پزشک بلامانع است

 مشاهده بیشتر

بسیاری از زوجین از ناباروری رنج می برند. آمار نشان می دهد چیزی حدود 10 تا 15 درصد زوجین درگیری ناباروری هستند. زمانی زوجی می توانند خود را نابارور بدانند که بعد از یک سال نزدیکی بدون استفاده از روش های پیشگیری در تولیدمثل ناتوان باشد. در این مواقع پزشک برای یافتن علت و انتخاب روش درمانی مناسب آزمایش های تشخیص ناباروری را تجویز می کند. این مطلب به معرفی انواع آزمایش ناباروری می پردازد. آزمایش تشخیص ناباروری مردان مردان نقش مهمی در باروری دارند. گاهی مشکل از مرد است و عامل ناباروری او است. ب

 مشاهده بیشتر

احتمالا شما نیز جزو آن دسته از خانم‌هایی هستید که ترجیح می‌دهید به جای استفاده مداوم از لوازم آرایشی برای زیبایی چهره خود، زیبایی ذاتی آن را حفظ کنید یا همواره سعی می‌کنید استفاده از محصولات مراقبت از پوست و مو را جدی بگیرید. اگر چنین باشد، باید با سرم تقویت مژه سریتا هم آشنا باشید. زیبایی مژه‌های طبیعی که با حالت چشمان شما سازگار بوده و در تعادل با چشمان شماست، زیبایی طبیعی به چهره‌تان می‌بخشد. این در حالی است که بسیاری از بانوان از ضعیف بودن و ریزش مژه‌ه

 مشاهده بیشتر

فرصتی  استثنایی برای دانشجویان بین المللی کالج بین المللی اویسینا در دوره پیش پزشکی کالج بین المللی اویسینا بوداپست- مجارستان   تحصیل در اروپا  از طریق بورسیه سملوایز   برای رشته های پزشکی – دندانپزشکی – داروسازی فیزیوتراپی - پرستاری دامپزشکی سایر رشته های بهداشت و پزشکی   سال تحصیلی 2024 - 2023 فرصتی استثنایی برای دانشجویان بین المللی کالج بین المللی اویسینا در دوره پیش پزشکی  کالج بین المللی اویسینا در نظ

 مشاهده بیشتر

همان طور که می دانید در حوزه دندانپزشکی کارها در دو گروه درمانی و زیبایی دسته بندی می شوند که در هر گروه می توان از روش های مختلف استفاده کرد. یکی از مواردی که در حوزه درمانی دندانپزشکی به آن می توان اشاره کرد، ایمپلنت دندان می باشد. ایمپلنت یک روش درمانی برای جایگزینی دندان های از دست رفته است. ایمپلنت های دندانی پیچ هایی از جنس فلز می باشند که با استفاده از روش جراحی آن ها را در استخوان فک قرار می دهند. پس از قرار گرفتن پیچ در استخوان فک، پروتز های دندانی را بر روی پیچ ها قرار داده و به این

 مشاهده بیشتر

معمولاً مادر در بارداری تمام تلاش خود را می کند تا فرزندش باهوش شود. آیا می دانستید، در بارداری، رژیم غذایی، عواطف و نحوه تعامل شما با دنیای اطراف بر رشد مغز جنین تاثیر می گذارد؟ دکتر لانا آسپری، متخصص باروری، بارداری و مربی سلامت کودکان، می گوید: "ژنهای ارثی نقش مهمی در تعیین هوش و شخصیت فرزندان دارند، اما انتخاب شیوه زندگی صحیح می تواند بر عملکرد صحیح ژن ها در رحم تاثیر بگذارد." در واقع محققان تخمین می زنند كه تنها 50 درصد ضریب هوشی به ژنها وابسته است و بقیه آن تحت تأثیر محیط زندگ

 مشاهده بیشتر

افتادگی مثانه زمانی ایجاد می‌شود که مثانه به سمت دیواره واژن زن برآمده شود. این وضعیت می‌تواند برای برخی از زنان مشکلاتی ایجاد کند، اما درمان‌هایی برای این عارضه وجود دارد و در بسیاری از موارد، راه‌هایی برای کمک به پیشگیری از آن از سوی دکتر اورولوژی ارائه می‌شود.  علائم افتادگی مثانه افتادگی در مثانه که پرولاپس یا سیستوکول نیز نامیده می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که عضلات کف لگن زنان که دیواره بین مثانه و واژن را نگه می‌دارند، ضعیف شوند. اصطلاح "

 مشاهده بیشتر

چکیده : به گفته بسیاری از پزشکان و متخصصان حوزه دندان پزشکی قیمت کامپوزیت آلمانی تا حدودی با قیمت سایر کامپوزیت های تولید شده متفاوت است. قیمت کامپوزیت آلمانی با قیمت دیگر کامپوزیت های تولید شده توسط کشورهای دیگر فرق می کند. کامپوزیت های آلمانی در کلینیک های دندانپزشکی به دلیل کیفیت بالای که دارند بیشتر برای دندان های جلو به کار می روند. زیرا دندان های جلو در طرح لبخند بیشتر نمایان بوده و کیفیت کامپوزیت آن ها بسیار مهم است. کامپوزیت های آلمانی در درجه کیفیت های مختلفی تولید می شوند و برندهای

 مشاهده بیشتر

امروزه افراد با اهداف متفاوتی لاغر شدن و کاهش وزن را جزو اولویت‌های مهم زندگی روزمره قرار داده‌اند و این روند به طور شگفت انگیزی محبوبیت رژیم‌ها و تمرینات ورزشی با هدف کاهش وزن را افزایش داده است. برنامه رژیم غذایی «کتو» یا «کتوژنیک» در حال حاضر از محبوب‌ترین این رژیم‌ها است. رژیم کتو به چربی بالا و کربوهیدرات کم معروف است. این نوع رژیم سر و صدای زیادی ایجاد کرده زیرا با بهبود توانایی بدن و ذهن برای سوزاندن چربی به جای کربوهیدرات به کاهش وزن کم

 مشاهده بیشتر