با سلام خدمت پزشک گرامی
من در هفته سی و یکم بارداری هستم و دچار افسردگی و اضطراب ناگهانی میشوم به طوری که تا چند ساعت بعد از اضطرابی که به هر علت به من دست بدهد دچار مشکلات تنفسی میشوم.
به دکتر روانشناس مراجعه کردم اما دارو هایی که تجویز کرده اند در دوران بارداری در رده پر خطر است و حتی یکبار آمپول دیازپام هم زدم بعد متوجه شدم که در بارداری رده D است.
آیا روشی برای کنترل شرایط اضطرابی من وجود دارد که بی ضرر باشد؟
متاسفانه خودم کنترلی بر روی ایجاد و بهتر شدنم ندارم.