سلام من هفته ۳۶ بارداری هستم و بهم گفتن از الان باید ورزشهایی انجام بدم و پیاده روی کنم که دهانه رحمم کم کم باز بشه در ضمن خاکشیر هم باید بخورم ٬میخواستم بپرسم ایا برای این ورزش ها و خوردن خاکشیر زود نیست؟؟هنوز ۴ هفته مونده به کامل شدن بارداری ممنون میشم جواب منپ بدین دکتر ،استرس دارم