سلام و خسته نباشید.من هفته 18 بارداری هستم و از زمانی که متوجه بارداریم شدم خیلی رعایت میکنم موقع خواب حتما به پهلو میخوابم،حتی سعی میکنم بیشتر به بهلوی چپ بخوابم.میخواستم بپرسم از این پهلو به اون پهلو میخوام جا به جا بشم،باید بلند بشم،بشینم یا آروم از این پهلو برم اون پهلو مشکلی پیش نمیاد?