Ooma
پرسش (1404/05/31):

استرس دارم هر روز بخاطر مشکلات خانوادگی

سلام خانما من بخاطر مشکلاتی که خواهرم با شوهرش داره هر روز به من زنگ میزنه گریه من خیلی ناراحت میشم و استرس میگیرم
از طرفی هم چون خواهرم از من کوچیک تره و جز من کسی رو نداره نمیتونم به حرفاش گوش ندم
از طرف دیگم نگرانم برا جنین مشکل پیش بیاد
شما راهکاری دارین برا این موضوع

به فکر خودت و فرزندت باش تو توی شرایط حساسی هستی و هیچ کس نباید برات ارجعیت داشته باشه گلم
منم تو بارداری مثل شما سنگ صبور مادرم بودم آخر دیدم روم نمیشه بهش بگم اون تایمی ک می‌خواستیم صحبت کنیم بهش الکی میگفتم کلاس آنلاین مراقب های بارداری دارم و کم کم دیگه درد دل کردن کم شد
به حرفاش گوش کن تنهاش نزار به قول خودت اونم کسی نداره ولی سعی کن به خودت مشکلات دیگران روت تعصیر منفی نزارن گوش کن کمکش کن سنگ صبورش باش بعد حرف زدن حرفاشو ببر یه گوشه از ذهنت و بهشون فکر نکن
عزیزم سعی کن بشنوی سنگ صبور باشی اما روت تاثیر نزاره الان شما تو شرایط حساسی هستی مشکلات اونا خلاصه حل میشه
عزیزم حرف های خواهرت گوش کن ولی بعدش خودتو سرگرم کن که حالت خوب بشه نذار ناراحتی روت چیره بشه اذیت کنه
برو بیرون ،برو خرید ،اهنگ شاد بذار
سلام اصلا خواهرت رو تنها نذار سنگ صبورش باش براش خواهری کن.. نمیدونم شما تا چه حد درگیر میشی و غرق مشکلات خواهرت میشی ولی اگه نگرانی ساده و خواهرانه باشه برای جنینت هیچ مشکلی پیش نمیاد..
ببین اگر میتونی مدیریت کنی خودتو درگیر نکنی خب سنگ صبورش باش ولی اگر خودت درگیر نشخوار فکری میشی و به هم می ریزی و بهیچ عنوان نمیتونی مدیریت ذهنت رو داشته باشی که درگیر مشکلات نشی خودت و بچه در اولویتید
سعی کن خواارتو سوق بدی سمت مشاوره که هم این بار گوش کردن مشکلات برای شما کم بشه هم اینکه بالاخره مشاور میتونه راه هایی برای مشکلشون بوده اینکه ایشون هر شب خودشونو خالی کنن و شمارو پر کنن مشکلی رو حل نمی کنه
استارتر ببخش منم مشکل شمارو دارم ولی خب باردار نیستم ولی هروقت ازخونه ی بابام اینا میام بیرون به شدت غمگینم حتی میام خونه گریه میکنم و تا چندروز دپرسم که چرا نمیتونم کاری برای مامانم انجام بدم که ایتقدر فکر و خیال و غصه نداشته باشه، وقتیم مثلا کسی به همسرم زنگ میزنه از خونواده ی خودش من استرس شدید میگیرم و دلدرد و اسهال گلاب ب روتون میگیرم و اصلا اشتهام صفر میشه و تا چندروز تو فکرشم خودخوری میکنم... بچه ها تروخدا منم راهنمایی کنین، هزینه ی مشاوره رفتن ندارم...
عزیزم یه شماره میفرستم برات رایگان مشاوره میده تلفنی ولی قبلش گوشیت شارژ کرده باشی مثلا صدتومن که وسطش قطع نشه
استرس دارم هر روز بخاطر مشکلات خانوادگی
مرسی عزیژم کاربلد هستن؟

سوالات مشابه