
اینم سونو ان تی
سلام به روی قشنگتون عزیزم
مامان گل اگر سابقه سقط و لکه بینی و زایمان زودرس ندارید میتوانید تحت نظر مربی آموزش دیده ورزش های مخصوص دوران بارداری را شروع کنید ❤️
اولین باری هست ک باردار میشم، هماتوم داشتم ک با استراحت و شیاف خوب شدم
میتونم ورزش کنم با وجود اینکه قبلا هماتوم داشتم؟
عزیزم هماتوم در هفته چندم رویت شده بود؟
6 هفته و 4 روز بودم ک هماتوم تشخیص دادن
ولی خیلی کوچیک بود 10 شب شیاف استفاده کردم دیگه لکه بینی نداشتم
سونو ان تی دادم خدا رو شکر رفع شده بود
خداروشکر جان دلم بنابراین مشکلی نیست ولی خیلی تدریجی و آرام تحت نظر مربی آموزش دیده جلو بروید اگر خدای نکرده درد یا لکه بینی داشتید باید متوقف شود
چشم هاتون بی بلا جانم و خواهش میکنم 🌹❤️🌹❤️