Ooma
پرسش (1402/02/30):

گرفتگی عضلات پا در بارداری

سلام وقت بخیر.
علت گرفتگی پا در بارداری چیه؟وقتی توخواب بدنم کش و قوس میدم عضلات پام سی ثانیه میگیره اونقدر شدیده ک جیغ میکشم تا ماساژ ندم خوب نمیشه..بعدش ک خوب میشه دیگه اصلا هیچ دردی ندارم..بارداری قبلیمم دقیقا همینجور بودم و خیلی عذاب کشیدم..عذرخواهی میکنم در مواقع ارگاسم هم پاهام میگیره. لطفا راهنمایی بفرمایید..با تشکر

عزیزم منم پام میگرفت توی خاب
اول وقتی گرفت پاتو صاف صاف نگه دار تا خوب بشه زودتر.اصلا پاتو خم نکن
مورد بعدی با مشورت دکترت پودر مگترا بخور.میتونه بخاطر کمبود منیزیم‌باشه...موز هم خوبه بخوری
من پودر مگترا که خوردم خوب شدم
کمبود منیزیم و کلسیم داشتم قرص سوپر آگل میخوردم..دکتر تعذیه گفت نخور مگه اینکه هفته یکبار..حدودا یکماه نخوردم از دیشب دوب بار پام گرفت..خیلی عذاب آوره..امروز کلسیم دوباره شروع کردم
منم سوپراکل میخوردم.ولی این مساله بخاطر کمبود منیزیم هست بیشتر.و پودر مگترا رو حتما از پزشک اوما و دکتر خودتون سوال کنید استفاده‌کنید
حتما همین.کارو میکنم...مممنونم عزیزم
وای خیلی عذاب آوره منم اینجوری میشم
منم همینجورم میخوام پاشم برم دسشویی صد دفه پام میگیره.تو خوابم غلط خوردن و جا به جا شدن خیلی سخته.
منظورتون از پا گرفتن کدوم قسمته پا هستش پشت ساق پا ماهیچه؟
اگه پشت ساق پا ماهیچه تون میگیره ...همون موقع پنجه پاتون رو خم کنید طرف ساق پا فوری اروم میشه
ماهیچه پا..دقیقا زیر پنجاه ثانیه میگیره بعد با ماساژ خوب میشه.جوری ک اصلا انگار از اول دردی نبوده
سلام عزیزم دقیقا منم همین مشکلو داشتم پزشکم گف از کمبود پتاسیمه موز بخور ی هفته روزی یکی نصف صب نصف عصر خوب نشدی بیا تا قرص بدم ک منم با همون موز اوکی شدم
وای اون لحظه ک میگیره خیلی وحشتناکه 😬
حتما قرص منیزیم یا پودرشو به دکترت درخواست بده برات بنویسه حتما استفاده کن تا اخر بارداری
منم این مشکلو دارم دکترم بهم قرص‌منیزیم داده
سلام به روی ماهتون مامان جان
چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟

سوالات مشابه