Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/04/13):

یوگا ورزش های مناسب بارداری

سلام خانمها کسی تو مشهد جای رو سراغ داره برای ورزش تو بارداری ویوگا هنوز هفته۱۲هستم ولی ۸۰کیلوم خیلی عصبی میشم چاق میشم حالم خوب نیس جای رو میشناسین که معتبر باشه ومربی کاربلد باشد ممنونم

سلام عزیزم پیلاتس بارداری تو جلال هست
جلال کجاست من نمیشناسم من تازه اومدم اینجا مشهدی نیستم که
راسته وکیل اباد ی خیابون اونورتر از پارک ملت
ممنونم اسم باشگاهش چیه ؟اونوقت مخصوص برای باردارها نرم بچه ام رو بندازن
ورزش بارداری اونقدر فشرده نیست که باعث کم کردن وزن یا وزن نگرفتن بشهد
کتر تغذیه برو که غذات اندازه باشه
دکتر
ممنونم
شماها چقدر اضافه کردین؟
بعداز زایمان کم میشه باشیردادن؟
اسم باشگاهو نمیدونم من بهت ادرس جلال رو دادم ک کجاس
ورزش های بارداری باعث کاهش وزن نمیشه
فقط باید کنترل کنی افزایش وزنتو
قبل بارداری چند کیلو بودین؟
با دکترتونم مشورت کنین قبل ورزش ببینین تو ای هفته ها مجازید یا نه
بلوار جلال آل احمد ای بابا تابلو داره دیگه بلد رو نصب کن هرچی سرچ کنی میاد
ممنون
ممنونم
باشه ممنون

سوالات مشابه