Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/03/21):

بچه هاا شما چه قرصایی وویتامینایی میخورین

  • بازدید  834
  • پاسخ  17
  • تاریخ  1401/03/21

با سلام خدمت دکتر عزیز ودوستان شما چه مکمل هایی میخورین من خانه بهداشت گفت کاهش وزن داشتی مولتی ایرانی روزی یکی بخور ولی دکترم گفت نخور چاق میشی بنظرتون چیکار کنم نکنه نخورم بچم وزن نگیره 🥲🥲

سلام عزیزم
منم دکتر گفته بود یک روز درمیان بخورم که اضافه وزن نداشته باشم،این هفته گفت وزنش کمه و هر روز بخورم.
پرگنیکر میخورم من.
خودمم از اول بارداری تا الان فقط4 کیلو اضافه کردم.
من از هفته 16 تا روز زایمانم هر روز مولتی خوردم اما تو بارداریم کلا 10 کیلو اضافه وزن داشتم
سلام عزیزم
منم از ۱۲هفته به بعد مولتی میخورم اضافه وزنمم تا الان نرمال بوده
از اول چقدر اضافه کردین؟
دکتر من گفت ما ویتامین میدیم که نگن چرا اون دکتر داد دکتر ما نداد اگه تغذیه تون خوبه نیازی نیست ولی قرص اهن و فولیک اسید واجبه هر کدوم و نخوردی این دوتا رو بخور
اهن فولیک اسید دار هست
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/03/21
من ۶ کیلو اضافه کردم
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/03/21
من اول بارداری ۸۱ بودم بعد شدم ۷۲ بخاطر ویارم بعد شدم ۸۴ الان ۸۶ البته اول خرداد الان باید ۹۰ باشم🥲🥲
سلام به روی قشنگتون مامان جان
در حال حاضر چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟
وزن قبل بارداری و وزن فعلی و قدتان چقدر است
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/03/22
من ویتامین دی یکروز درمیان
کلسیم دی یکروز درمیان
فروس سولفات هرشب
امگا ۳ دوبار در هفته
مولتی هم هرروز میخوردم الان دیگه یه روز در میانش کردم
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/03/22
قبل بارداری ۸۱ بودم الان اول خرداد ۸۶ بودم
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/03/22
قدمم ۱۶۹
عزیزم در این هفته از بارداری شما تا 88 کیلو اضافه وزن می‌توانید داشته باشید اما فعلا به روال یک روز در میان مولتی ویتامین ادامه داده و در هفته 31 سونوگرافی بیومتری جهت تعیین روند رشدی دلبندتان انجام دهید اگر لازم بود آن زمان مکمل را میتوان روزانه مصرف کرد، انواع گوشت های کبابی، آجیل خام، قارچ و تخم مرغ بخورید تت دلبندتان بهتر وزن بگیرد🌷
  • لایک 1
  • تاریخ 1401/03/22
خیلی ممنونم عزیزم
خواهش میکنم جان دلم 💖💖
stk: |~|11|~|107_col
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

سوالات مشابه