Ooma
پرسش (1398/09/03):

افسردگی در بارداری در ۲۵ هفته

سلام لطفا بگین چیکارکنم
من افسردگی شدید گرفتم از اول حاملگیم اول گفتم طبیعیه الان که میبینم خیلی بیشتر شده و هی داره بیشترم میشه هرروز به هر دلیلی گریه میکنم احساس پوچی میکنم فکرای بد و منفی،بعضی وقتا میگم چرا به دنیا اومدم ،گاهی از مرگ میترسم،کلا کم میشه بخندم،دلم خیلی میگیره 😭😭😭نمیدونم چیکارکنم ،خسته شدم

سلام،خوب عزیزم ببشتراین چیزا تلقینه،هزارماشاالله الان بایدبه فکراین باشی که یه عضوجدیدداره مییادبینتون،چقدفکرمنفی!!
به خدا دست خودم نیست خودمم این حالمو دوست ندارم
مطمئنن اگه ادم تمام این چیزای منفی که گفتی هرروز باخودش تکرارکنه ضمیرناخوداگاهش عادت میکنه
خب چیکار کنم،بدبختی استراحت مطلقم هستم،از صبح تا شب تو خونه
به نی نی فک کن😍به قلب ودست وپای کوچولویی که الان توی شکمت هرروز داره بزرگترمیشه😍
نی نی گناه داره ها
استراحت مطلق که خوبه بخوروبخواب حالشو ببر😁
سعی کن به چیزای منفی فکرنکنی،چون هرچی به چیزای منفی فک کنی مییادسراغت
😁😁😁😁
حالاادم شاید زورش بییادبرقصه سنگینم که میشی بدتر
سلام عزیزم
این افسردگی با توجه به شرایطت که استراحت مطلقی و با توجه به شرایط فصل و سرد و ابری بودن هوا طبیعیه
اگه بارداری اولته و بچه دیگه نداری که مجبور بشی به اونم برسی بازبرو شکر کن
سریال دانلود کن یا بخر ببین کتاب بخون بهترین فرصت هست اطلاعاتتو کامل کنی و کتاب بخونی
برا نینیت دفتر خاطرات بنویس به خودت روحیه بده چشم بهم بزنی میگزره این روزا
اونقدر سرت با نینی مشغول میشه حسرت یه خواب خوب یه ساعت بی کاری میمونه تو دلت 😁
من پسرمو یه ساعت فرستادم خونه مادرشوهرم مثلا استراحت کنم اونقدر دلم تنگ شده براش و حوصلم سر رفته کم مونده بشینم گریه کنم 😐
اونوقت وقتی خونه اس و شلوغی میکنه و همش میگه اینو میخوام اونو میخوام اینو بده اینجا بیا میگم کاش یه ساعت بره یه جایی من یکم استراحت کنم فیلم ببینم یا کتاب بخونم
مادر بودن پر است از احساس های ضد و نقیض
سلام عزیزم.به خاطر هورمون هاست ولی اگه روی اشتها و خوابت هم تاثیر گذاشته و اذیت میشی بهتره به دکتر مراجعه کنی تا جلوی پیشرفتش رو بگیری و بدتر نشی .دکتر محمدی روانپزشک بیمارستان عرفان تو این زمینه می تونه کمکت کنه و خانمهای باردار زیادی بهش مراجعه می کنن .
ممنون عزیزم خدا پسرتو حفظ کنه
ممنونم از همه دوستان😘😘برام دعا کنین
منم گاهی همین حالو هوارو دارم میگن طبیعیه بخاطر هورمون هاست
اگ میتونی برو خونه مادرت
سلام حتما به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید تا داروی مجاز تجویز شود ،افسردگی در بارداری طبیعی است اما نباید بگذارید پیشرفت کند
سلام ممنون حتما

سوالات مشابه