کالری کیک خشک ساده
کالری کیک خشک ساده در حالت حالت طبیعی 296 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
کیک خشک ساده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازندجدول ارزش غذایی کیک خشک ساده حالت طبیعیتشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|
انرژی (کالری) | 296 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 41.40 گرم |
پروتئین | 6.90 گرم |
چربی | 11.40 گرم |
آب | 37.70 گرم |
فیبر | 2.70 گرم |
قند | 0.00 گرم |
کلسترول | 39.00 میلی گرم |
ویتامین های کیک خشک ساده حالت طبیعینام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|
ویتامین A | 40.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
ویتامین K | 0.00 میکروگرم |
ویتامین C | 0.30 میلی گرم |
تیامین (B1) | 0.28 میلی گرم |
ریبوفلاوین (B2) | 0.30 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 2.31 میلی گرم |
کولین (B4) | 43.40میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 0.35 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.04 میلی گرم |
فولات (B9) | 51.00میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.15 میلی گرم |
مواد معدنی کیک خشک ساده حالت طبیعینام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|
کلسیم | 200.00 میلی گرم |
آهن | 2.39 میلی گرم |
منیزیم | 17.00 میلی گرم |
فسفر | 153.00 میلی گرم |
پتاسیم | 121.00 میلی گرم |
سدیم | 467.00 میلی گرم |
روی | 0.56 میلی گرم |
مس | 0.07 میلی گرم |
منگنز | 0.30 میلی گرم |
سلنیم | 18.00 میکروگرم |