کالری کباب حسینی
کالری کباب حسینی در حالت (غذای پخته شده مرکب از چند ماده) 678 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
کباب حسینی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازندجدول ارزش غذایی کباب حسینی (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|
انرژی (کالری) | 678 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 9.60 گرم |
پروتئین | 16.77 گرم |
چربی | 64.14 گرم |
آب | 210.27 گرم |
فیبر | 2.35 گرم |
قند | 5.40 گرم |
کلسترول | 140.14 میلی گرم |
ویتامین های کباب حسینی (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|
ویتامین A | 200.51 میکروگرم |
ویتامین D | 0.57 میکروگرم |
ویتامین E | 2.44 میلی گرم |
ویتامین K | 11.72 میکروگرم |
ویتامین C | 51.42 میلی گرم |
تیامین (B1) | 0.14 میلی گرم |
ریبوفلاوین (B2) | 0.21 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 5.10 میلی گرم |
کولین (B4) | 44.96میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 0.63 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.29 میلی گرم |
فولات (B9) | 37.15میکروگرم |
ویتامین B12 | 1.73 میلی گرم |
مواد معدنی کباب حسینی (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|
کلسیم | 40.26 میلی گرم |
آهن | 2.09 میلی گرم |
منیزیم | 36.11 میلی گرم |
فسفر | 172.84 میلی گرم |
پتاسیم | 587.95 میلی گرم |
سدیم | 1237.10 میلی گرم |
روی | 3.29 میلی گرم |
مس | 0.21 میلی گرم |
منگنز | 0.25 میلی گرم |
سلنیم | 17.41 میکروگرم |