کالری پنیر پیتزا رنده شده کالری پنیر پیتزا رنده شده در حالت حالت طبیعی 260 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
گروه های غذایی پنیر پیتزا رنده شده
پنیر پیتزا رنده شده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند جدول ارزش غذایی پنیر پیتزا رنده شده حالت طبیعی تشکیل دهنده اصلی مقدار در100 گرم انرژی (کالری) 260 کیلوکالری کربوهیدرات 32.91 گرم پروتئین 12.37 گرم چربی 8.78 گرم آب 43.46 گرم فیبر 2.50 گرم قند 5.09 گرم کلسترول 16.00 میلی گرم
ویتامین های پنیر پیتزا رنده شده حالت طبیعی نام ویتامین مقدار در 100 گرم ویتامین A 69.00 میکروگرم ویتامین D 0.00 میکروگرم ویتامین E 0.72 میلی گرم ویتامین K 7.50 میکروگرم ویتامین C 1.90 میلی گرم تیامین (B1) 0.24 میلی گرم ریبوفلاوین (B2) 0.25 میلی گرم نیاسین (B3) 1.99 میلی گرم کولین (B4) 17.10میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5) 0.26 میلی گرم ویتامین B6 0.09 میلی گرم فولات (B9) 37.00میکروگرم ویتامین B12 0.70 میلی گرم
مواد معدنی پنیر پیتزا رنده شده حالت طبیعی نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم کلسیم 177.00 میلی گرم آهن 1.77 میلی گرم منیزیم 26.00 میلی گرم فسفر 238.00 میلی گرم پتاسیم 175.00 میلی گرم سدیم 556.00 میلی گرم روی 1.32 میلی گرم مس 0.26 میلی گرم منگنز 0.43 میلی گرم سلنیم 34.80 میکروگرم
