Ooma

کالری پنیر پاستوریزه آمریکایی، غنی شده با ویتامین D


کالری پنیر پاستوریزه آمریکایی، غنی شده با ویتامین D در حالت حالت طبیعی 371 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.

گروه های غذایی پنیر پاستوریزه آمریکایی، غنی شده با ویتامین D

پنیر پاستوریزه آمریکایی، غنی شده با ویتامین D از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی پنیر پاستوریزه آمریکایی، غنی شده با ویتامین D حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)371 کیلوکالری
کربوهیدرات3.70 گرم
پروتئین18.13 گرم
چربی31.79 گرم
آب39.61 گرم
فیبر0.00 گرم
قند2.26 گرم
کلسترول100.00 میلی گرم
ویتامین های پنیر پاستوریزه آمریکایی، غنی شده با ویتامین D حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A250.00 میکروگرم
ویتامین D7.50 میکروگرم
ویتامین E0.80 میلی گرم
ویتامین K2.60 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.02 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.23 میلی گرم
نیاسین (B3)0.08 میلی گرم
کولین (B4)36.20میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.40 میلی گرم
ویتامین B60.05 میلی گرم
فولات (B9)8.00میکروگرم
ویتامین B121.50 میلی گرم
مواد معدنی پنیر پاستوریزه آمریکایی، غنی شده با ویتامین D حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم1045.00 میلی گرم
آهن0.63 میلی گرم
منیزیم26.00 میلی گرم
فسفر641.00 میلی گرم
پتاسیم132.00 میلی گرم
سدیم1671.00 میلی گرم
روی2.49 میلی گرم
مس0.05 میلی گرم
منگنز0.04 میلی گرم
سلنیم20.20 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی پنیر پاستوریزه آمریکایی، غنی شده با ویتامین D کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

یافتن کالری و ریزمغذی های غذاها
فهرست گروه های غذایی