کالری قهوه، دم کرده
کالری قهوه، دم کرده در حالت آماده شده همراه آب 1 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
قهوه، دم کرده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازندجدول ارزش غذایی قهوه، دم کرده آماده شده همراه آبتشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|
انرژی (کالری) | 1 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 0.00 گرم |
پروتئین | 0.12 گرم |
چربی | 0.02 گرم |
آب | 99.39 گرم |
فیبر | 0.00 گرم |
قند | 0.00 گرم |
کلسترول | 0.00 میلی گرم |
ویتامین های قهوه، دم کرده آماده شده همراه آبنام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|
ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
ویتامین E | 0.01 میلی گرم |
ویتامین K | 0.10 میکروگرم |
ویتامین C | 0.00 میلی گرم |
تیامین (B1) | 0.01 میلی گرم |
ریبوفلاوین (B2) | 0.08 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 0.19 میلی گرم |
کولین (B4) | 2.60میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 0.25 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.00 میلی گرم |
فولات (B9) | 2.00میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.00 میلی گرم |
مواد معدنی قهوه، دم کرده آماده شده همراه آبنام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|
کلسیم | 2.00 میلی گرم |
آهن | 0.01 میلی گرم |
منیزیم | 3.00 میلی گرم |
فسفر | 3.00 میلی گرم |
پتاسیم | 49.00 میلی گرم |
سدیم | 2.00 میلی گرم |
روی | 0.02 میلی گرم |
مس | 0.00 میلی گرم |
منگنز | 0.02 میلی گرم |
سلنیم | 0.00 میکروگرم |