کالری فلفل شیرین آسیاب شده کالری فلفل شیرین آسیاب شده در حالت ادویه 263 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
گروه های غذایی فلفل شیرین آسیاب شده
فلفل شیرین آسیاب شده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند جدول ارزش غذایی فلفل شیرین آسیاب شده ادویه تشکیل دهنده اصلی مقدار در100 گرم انرژی (کالری) 263 کیلوکالری کربوهیدرات 72.12 گرم پروتئین 6.09 گرم چربی 8.69 گرم آب 8.46 گرم فیبر 21.60 گرم قند 0.00 گرم کلسترول 0.00 میلی گرم
ویتامین های فلفل شیرین آسیاب شده ادویه نام ویتامین مقدار در 100 گرم ویتامین A 27.00 میکروگرم ویتامین D 0.00 میکروگرم ویتامین E 0.00 میلی گرم ویتامین K 0.00 میکروگرم ویتامین C 39.20 میلی گرم تیامین (B1) 0.10 میلی گرم ریبوفلاوین (B2) 0.06 میلی گرم نیاسین (B3) 2.86 میلی گرم کولین (B4) 0.00میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5) 0.00 میلی گرم ویتامین B6 0.21 میلی گرم فولات (B9) 36.00میکروگرم ویتامین B12 0.00 میلی گرم
مواد معدنی فلفل شیرین آسیاب شده ادویه نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم کلسیم 661.00 میلی گرم آهن 7.06 میلی گرم منیزیم 135.00 میلی گرم فسفر 113.00 میلی گرم پتاسیم 1044.00 میلی گرم سدیم 77.00 میلی گرم روی 1.01 میلی گرم مس 0.55 میلی گرم منگنز 2.94 میلی گرم سلنیم 2.70 میکروگرم
