کالری شربت پرتغالی کالری شربت پرتغالی در حالت حالت طبیعی 144 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
گروه های غذایی شربت پرتغالی
شربت پرتغالی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند جدول ارزش غذایی شربت پرتغالی حالت طبیعی تشکیل دهنده اصلی مقدار در100 گرم انرژی (کالری) 144 کیلوکالری کربوهیدرات 30.40 گرم پروتئین 1.10 گرم چربی 2.00 گرم آب 66.10 گرم فیبر 1.30 گرم قند 24.32 گرم کلسترول 1.00 میلی گرم
ویتامین های شربت پرتغالی حالت طبیعی نام ویتامین مقدار در 100 گرم ویتامین A 12.00 میکروگرم ویتامین D 0.00 میکروگرم ویتامین E 0.01 میلی گرم ویتامین K 0.00 میکروگرم ویتامین C 2.30 میلی گرم تیامین (B1) 0.03 میلی گرم ریبوفلاوین (B2) 0.10 میلی گرم نیاسین (B3) 0.06 میلی گرم کولین (B4) 7.70میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5) 0.22 میلی گرم ویتامین B6 0.02 میلی گرم فولات (B9) 4.00میکروگرم ویتامین B12 0.13 میلی گرم
مواد معدنی شربت پرتغالی حالت طبیعی نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم کلسیم 54.00 میلی گرم آهن 0.14 میلی گرم منیزیم 8.00 میلی گرم فسفر 40.00 میلی گرم پتاسیم 96.00 میلی گرم سدیم 46.00 میلی گرم روی 0.48 میلی گرم مس 0.03 میلی گرم منگنز 0.01 میلی گرم سلنیم 1.50 میکروگرم
