کالری ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده
کالری ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده در حالت حالت طبیعی 249 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازندجدول ارزش غذایی ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده حالت طبیعیتشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|
انرژی (کالری) | 249 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 24.06 گرم |
پروتئین | 15.47 گرم |
چربی | 9.90 گرم |
آب | 48.64 گرم |
فیبر | 0.00 گرم |
قند | 0.00 گرم |
کلسترول | 37.00 میلی گرم |
ویتامین های ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده حالت طبیعینام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|
ویتامین A | 8.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
ویتامین K | 0.00 میکروگرم |
ویتامین C | 1.50 میلی گرم |
تیامین (B1) | 0.27 میلی گرم |
ریبوفلاوین (B2) | 0.22 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 4.22 میلی گرم |
کولین (B4) | 0.00میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 0.60 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.19 میلی گرم |
فولات (B9) | 41.00میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.88 میلی گرم |
مواد معدنی ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده حالت طبیعینام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|
کلسیم | 39.00 میلی گرم |
آهن | 3.04 میلی گرم |
منیزیم | 22.00 میلی گرم |
فسفر | 172.00 میلی گرم |
پتاسیم | 227.00 میلی گرم |
سدیم | 570.00 میلی گرم |
روی | 2.44 میلی گرم |
مس | 0.07 میلی گرم |
منگنز | 0.09 میلی گرم |
سلنیم | 21.00 میکروگرم |