کالری آب انگور
کالری آب انگور در حالت صنعتی 57 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
آب انگور از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازندجدول ارزش غذایی آب انگور صنعتیتشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|
انرژی (کالری) | 57 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 14.55 گرم |
پروتئین | 0.00 گرم |
چربی | 0.00 گرم |
آب | 85.30 گرم |
فیبر | 0.10 گرم |
قند | 14.11 گرم |
کلسترول | 0.00 میلی گرم |
ویتامین های آب انگور صنعتینام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|
ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
ویتامین K | 0.20 میکروگرم |
ویتامین C | 26.50 میلی گرم |
تیامین (B1) | 0.23 میلی گرم |
ریبوفلاوین (B2) | 0.35 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 0.14 میلی گرم |
کولین (B4) | 0.30میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 0.02 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.04 میلی گرم |
فولات (B9) | 1.00میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.00 میلی گرم |
مواد معدنی آب انگور صنعتینام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|
کلسیم | 7.00 میلی گرم |
آهن | 0.13 میلی گرم |
منیزیم | 6.00 میلی گرم |
فسفر | 6.00 میلی گرم |
پتاسیم | 33.00 میلی گرم |
سدیم | 9.00 میلی گرم |
روی | 0.03 میلی گرم |
مس | 0.02 میلی گرم |
منگنز | 0.20 میلی گرم |
سلنیم | 0.10 میکروگرم |