Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی کیک ذرت

کیک ذرت از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی کیک ذرت حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)387.00 کیلوکالری
کربوهیدرات83.40 گرم
پروتئین8.10 گرم
چربی2.40 گرم
آب4.60 گرم
فیبر1.90 گرم
قند23.47 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های کیک ذرت حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A70.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.25 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.05 میلی گرم
نیاسین (B3)5.15 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.83 میلی گرم
ویتامین B60.14 میلی گرم
فولات (B9)19.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی کیک ذرت حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم19.00 میلی گرم
آهن1.40 میلی گرم
منیزیم114.00 میلی گرم
فسفر157.00 میلی گرم
پتاسیم157.00 میلی گرم
سدیم488.00 میلی گرم
روی2.00 میلی گرم
مس0.42 میلی گرم
منگنز1.82 میلی گرم
سلنیم9.90 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی کیک ذرت کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی