Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی کمپوت آناناس

کمپوت آناناس از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی کمپوت آناناس آب گرفته شده

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)60.00 کیلوکالری
کربوهیدرات15.56 گرم
پروتئین0.51 گرم
چربی0.11 گرم
آب83.51 گرم
فیبر1.30 گرم
قند14.26 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های کمپوت آناناس آب گرفته شده

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A3.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.02 میلی گرم
ویتامین K0.70 میکروگرم
ویتامین C9.40 میلی گرم
تیامین (B1)0.10 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.02 میلی گرم
نیاسین (B3)0.28 میلی گرم
کولین (B4)5.50میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.08 میلی گرم
فولات (B9)5.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی کمپوت آناناس آب گرفته شده

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم16.00 میلی گرم
آهن0.28 میلی گرم
منیزیم15.00 میلی گرم
فسفر7.00 میلی گرم
پتاسیم124.00 میلی گرم
سدیم1.00 میلی گرم
روی0.10 میلی گرم
مس0.11 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم0.40 میکروگرم

مواد اصلی کمپوت آناناس همراه با شربت بسیار غلیظ

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)83.00 کیلوکالری
کربوهیدرات21.50 گرم
پروتئین0.34 گرم
چربی0.11 گرم
آب77.71 گرم
فیبر0.80 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های کمپوت آناناس همراه با شربت بسیار غلیظ

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A1.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C7.30 میلی گرم
تیامین (B1)0.09 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.03 میلی گرم
نیاسین (B3)0.28 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.10 میلی گرم
ویتامین B60.07 میلی گرم
فولات (B9)5.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی کمپوت آناناس همراه با شربت بسیار غلیظ

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم14.00 میلی گرم
آهن0.38 میلی گرم
منیزیم15.00 میلی گرم
فسفر7.00 میلی گرم
پتاسیم102.00 میلی گرم
سدیم1.00 میلی گرم
روی0.11 میلی گرم
مس0.10 میلی گرم
منگنز1.06 میلی گرم
سلنیم0.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی کمپوت آناناس کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی