Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی کباب حسینی

کباب حسینی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی کباب حسینی (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)677.78 کیلوکالری
کربوهیدرات9.60 گرم
پروتئین16.77 گرم
چربی64.14 گرم
آب210.27 گرم
فیبر2.35 گرم
قند5.40 گرم
کلسترول140.14 میلی گرم

ویتامین های کباب حسینی (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A200.51 میکروگرم
ویتامین D0.57 میکروگرم
ویتامین E2.44 میلی گرم
ویتامین K11.72 میکروگرم
ویتامین C51.42 میلی گرم
تیامین (B1)0.14 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.21 میلی گرم
نیاسین (B3)5.10 میلی گرم
کولین (B4)44.96میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.63 میلی گرم
ویتامین B60.29 میلی گرم
فولات (B9)37.15میکروگرم
ویتامین B121.73 میلی گرم

مواد معدنی کباب حسینی (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم40.26 میلی گرم
آهن2.09 میلی گرم
منیزیم36.11 میلی گرم
فسفر172.84 میلی گرم
پتاسیم587.95 میلی گرم
سدیم1237.10 میلی گرم
روی3.29 میلی گرم
مس0.21 میلی گرم
منگنز0.25 میلی گرم
سلنیم17.41 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی کباب حسینی کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی