Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی ملاس

ملاس از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی ملاس حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)290.00 کیلوکالری
کربوهیدرات74.73 گرم
پروتئین0.00 گرم
چربی0.10 گرم
آب21.87 گرم
فیبر0.00 گرم
قند55.49 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های ملاس حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.04 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.00 میلی گرم
نیاسین (B3)0.93 میلی گرم
کولین (B4)13.30میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.80 میلی گرم
ویتامین B60.67 میلی گرم
فولات (B9)0.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی ملاس حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم205.00 میلی گرم
آهن4.72 میلی گرم
منیزیم242.00 میلی گرم
فسفر31.00 میلی گرم
پتاسیم1464.00 میلی گرم
سدیم37.00 میلی گرم
روی0.29 میلی گرم
مس0.49 میلی گرم
منگنز1.53 میلی گرم
سلنیم17.80 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی ملاس کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی