Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده

ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)249.00 کیلوکالری
کربوهیدرات24.06 گرم
پروتئین15.47 گرم
چربی9.90 گرم
آب48.64 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول37.00 میلی گرم

ویتامین های ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A8.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C1.50 میلی گرم
تیامین (B1)0.27 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.22 میلی گرم
نیاسین (B3)4.22 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.60 میلی گرم
ویتامین B60.19 میلی گرم
فولات (B9)41.00میکروگرم
ویتامین B120.88 میلی گرم

مواد معدنی ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم39.00 میلی گرم
آهن3.04 میلی گرم
منیزیم22.00 میلی گرم
فسفر172.00 میلی گرم
پتاسیم227.00 میلی گرم
سدیم570.00 میلی گرم
روی2.44 میلی گرم
مس0.07 میلی گرم
منگنز0.09 میلی گرم
سلنیم21.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی ساندویچ کباب گوشت گاو، ساده کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی