Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع

روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع با نمک

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)526.00 کیلوکالری
کربوهیدرات0.00 گرم
پروتئین0.60 گرم
چربی59.17 گرم
آب38.68 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول1.00 میلی گرم

ویتامین های روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع با نمک

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A819.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E5.00 میلی گرم
ویتامین K101.30 میکروگرم
ویتامین C0.10 میلی گرم
تیامین (B1)0.01 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.03 میلی گرم
نیاسین (B3)0.02 میلی گرم
کولین (B4)12.40میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.03 میلی گرم
ویتامین B60.01 میلی گرم
فولات (B9)1.00میکروگرم
ویتامین B120.07 میلی گرم

مواد معدنی روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع با نمک

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم21.00 میلی گرم
آهن0.00 میلی گرم
منیزیم2.00 میلی گرم
فسفر16.00 میلی گرم
پتاسیم30.00 میلی گرم
سدیم700.00 میلی گرم
روی0.00 میلی گرم
مس0.00 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم0.00 میکروگرم

مواد اصلی روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع بدون نمک

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)533.00 کیلوکالری
کربوهیدرات0.86 گرم
پروتئین0.17 گرم
چربی59.81 گرم
آب37.58 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول1.00 میلی گرم

ویتامین های روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع بدون نمک

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A819.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E21.12 میلی گرم
ویتامین K101.30 میکروگرم
ویتامین C0.10 میلی گرم
تیامین (B1)0.01 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.03 میلی گرم
نیاسین (B3)0.02 میلی گرم
کولین (B4)10.20میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B63.75 میلی گرم
فولات (B9)1.00میکروگرم
ویتامین B1210.80 میلی گرم

مواد معدنی روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع بدون نمک

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم21.00 میلی گرم
آهن0.00 میلی گرم
منیزیم2.00 میلی گرم
فسفر16.00 میلی گرم
پتاسیم30.00 میلی گرم
سدیم2.00 میلی گرم
روی0.00 میلی گرم
مس0.00 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم0.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی روغن گیاهی شبه مارگارین، همه انواع کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی