Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی روغن کره

روغن کره از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی روغن کره بدون آب

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)876.00 کیلوکالری
کربوهیدرات0.00 گرم
پروتئین0.28 گرم
چربی99.48 گرم
آب0.24 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول256.00 میلی گرم

ویتامین های روغن کره بدون آب

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A840.00 میکروگرم
ویتامین D1.80 میکروگرم
ویتامین E2.80 میلی گرم
ویتامین K8.60 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.00 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.01 میلی گرم
نیاسین (B3)0.00 میلی گرم
کولین (B4)22.30میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.01 میلی گرم
ویتامین B60.00 میلی گرم
فولات (B9)0.00میکروگرم
ویتامین B120.01 میلی گرم

مواد معدنی روغن کره بدون آب

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم4.00 میلی گرم
آهن0.00 میلی گرم
منیزیم0.00 میلی گرم
فسفر3.00 میلی گرم
پتاسیم5.00 میلی گرم
سدیم2.00 میلی گرم
روی0.01 میلی گرم
مس0.00 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم0.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی روغن کره کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی