مطالب دسته بندی "all"

فعالیت بدنی مناسب براي بهبود وضعیت جسمانی و روانی مادر شیرده مهم است. اگر چه ورزش منظم و در حد متعادل در زنانی که قبل از بارداري از نظر جسمانی متناسب بوده اند مانعی در برابر شیردهی نیست اما گاهی دیده شده پس از فعالیت بدنی شدید و ورزش مادر شیرده ، به علت ورود اسید لاکتیک به شیر، طعم تلخ در شیر ایجاد می شود و شیرخوار از خوردن شیر امتناع می کند. در این مواقع لازم است مادر قبل از شیردادن، سینه خود را بشوید اگر هنوزشیر خوار مایل به شیر خوردن نیست مقدار کمی از شیر خود را قبل از تغذیه شیرخوار بدوش

 مشاهده بیشتر

کم شنوایی جزء شایعترین اختلالات مادرزادی است که بدون علائم ظاهری بروز می کند. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت تمامی نوزادان هنگام ترخیص از بیمارستان باید تحت آزمایشهای غربالگری شنوایی قرار گیرند. اگر کم شنوایی قبل از سه ماهگی تشخیص داده شود و توانبخشی قبل از شش ماهگی صورت گیرد باعث بهبود رشد گفتار و زبان در کودکان کم شنوا می شود. اگر تشخیص کم شنوا بودن کودک به تاخیر افتد باعث عوارضی می شو از جمله: آسیب به قابلیت درک گفتار و زبان و به تبع آن مشکلات تحصیلی,ارتباطی,اجتماعی و شغلی و مشکلات روحی و

 مشاهده بیشتر

قدرت باروری به صورت توانایی تولید مثل تعریف می شود و نیازمند توانایی لازم برای شروع و حفظ بارداری است .  ناباروری ، یعنی عدم وقوع بارداری ، با وجود نزدیکی منظم بدون پیشگیری به مدت 1 سال ، که نشانگر کاهش توانایی برای بارداری و تولید مثل است . برخلاف عقیمی ، ناباروری وضعیتی غیر قابل برگشت نیست .  ناباروری اولیه در مورد زوجی به کار می رود که تا به حال بارداری نداشته اند.ناباروری ثانویه نشانگر این است که قبلا حداقل یک بارداری به وقوع پیوسته است .  علل اصلی ناباروری شامل موارد زیر ا

 مشاهده بیشتر

توصیه های تغذیه ای به خانم هایی که BMIپایین 18 دارند: تنوع غذایی را رعایت کرده و از انواع گروه های غذایی اصلی شامل نان و غلات،سبزی ها،میوه ها، شیر و لبنبات،گوشت،حبوبات ،تخم مرغ و مغزها به میزان توصیه شده استفاده کنید. در وعده صبحانه از غذاهای پرانرزی مثل عسل،مربا و کره استفاده کنید. علاوه بر3 وعده اصلی غذایی حتما از2یا3میان وعده استفاده کنید. در میان وعده ها از بیسکویت،کیک،شیرینی،شیر،بستنی،کلوچه،نان و پنیر،خرما،سیب زمینی پخته،میوه های تازه و خشک و انواع مغزها(بادام،گردو،پسته،فندق)است

 مشاهده بیشتر

باردارى، يكى از مهم ترين تجربه هاى زندگى يك زن است. به طور طبيعى اين دوران حدود 14 روز بعد از بارور شدن تخمك رسيده توسط يك اسپرم آغاز مى شود. تقريباً دو هفته بعد تخمك بارور شده كه در اين زمان توده اى سلولى با نام بلاستوسيست است به داخل جداره رحم نفوذ كرده و با تشكيل جفت اوليه به تكثير ادامه مى دهد. از هفته ى سوم و چهارم تمايز سلول ها آغاز و لوله عصبى تشكيل مى گردد. در هفته هاى پنجم و ششم جوانه هاى چشم و گوش ظاهرشده و به دنبال آن دستگاه تناسلى، كليه ها، كام و دندان ها تشكيل مى

 مشاهده بیشتر

مصرف اکثر داروها در دوران شیردهی منعی ندارد ولی اگر منع مصرف براي یک داروي خاص وجود داشته باشد، یک داروي مناسب دیگر توسط پزشک جایگزین آن میگردد. معدودي از داروها به دلیل سمی بودن و ورود مقدار زیاد آن در شیرمادر و آثار بالینی که براي شیرخوار دارد یا نباید در زمان شیردهی مصرف شوند و یا باید با نهایت احتیاط مورد استفاده قرار گیرند.بهر حال در همه شرایط بویژه در بارداري و شیردهی براي مصرف دارو با پزشک مشورت نمایید.داروهایی مثل استامینوفن،آسپیرین و مسکن هاي ساده،داروهاي ضد فشار خون،سرماخوردگی و آنتی ه

 مشاهده بیشتر

سزارین یک جراحی بزرگ شکمی است و بهبودي بعد از آن احتیاج به زمان دارد. در دوران بارداري لازم است درباره سزارین اطلاعات کافی بدست آورید و خود داوطلب آن نباشید مگر آنکه از نظر پزشک ضروري باشد زیرا درصد تولد نوزادان نارس، سندرم نارسایی تنفسی نوزادان، مرگومیر و بیماري مادران مانند عفونت، خونریزي، درد، اثرات روانی زایمان مثل افسردگی در زایمان سزارین بیشتر از زایمان طبیعی است. نوزادانی که با سزارین متولد میشوند ممکن است خواب آلودهتر از نوزادانی باشند که داروهاي بیهوشی دریافت نکردهاند و برطرف شدن خواب

 مشاهده بیشتر

احتمال بروز عوارض دیابت در افراد باردار که دیابت شناخته شده دارند افزایش می یابد. این افراد باید قبل از بارداري با پزشک متخصص مشاوره نمایند. کنترل دیابت و مشاوره قبل از بارداري از اهمیت زیادي برخوردار است زیرا بسیاري از اختلالات مادرزادي جنین، ناشی از دیابت مادر و عوارض ناشی از اختلالات متابولیک مادر و اثرات آن بر روي جنین می باشد. تنظیم انسولین مورد نیاز این افراد نیاز به کنترل شدید و پی گیري سطح خونی گلوکز در طول دوران بارداري دارد. رژیم غذایی این افراد باید با هدف وزن گیري مناسب تنظیم شود. تو

 مشاهده بیشتر

تف کردن کودک را با آروغ زدن او به طور منظم، اجتناب از تغذیه بیش از حد، نگهداری کودک به صورت نشسته در موقع غذا خوردن و اجتناب از بازی با بچه بلافاصله پس از خوردن کاهش دهید. ریفلاکس زمانی است که محتویات معده به داخل مری نوزاد برگشت نماید برای کمک به مدیریت ریفلاکس، در هر وعده تغذیه را کمی کمتر و یا آهسته تر بدهید حداقل 30 دقیقه پس از تغذیه کودک را نشسته نگه دارید برای مثال، کودک را در  صندلی ماشین قرار دهید بازی فعال کودک را پس از خوردن محدود نمایید سر تخت نوزاد را توسط تشک بالا ببرید برای ا

 مشاهده بیشتر

چندین شرایط پزشکی است که می تواند باعث از دست دادن وزن ناسالم شود. تعداد کمی از آنها عبارتند از: اختلالات غذا خوردن: این شامل بی اشتهایی عصبی، یک اختلال روانی جدی است. مشکلات تیروئید: داشتن تیروئید پر کار ( پرکاری تیروئید ) می تواند سوخت و ساز بدن را تقویت کرده و باعث از دست دادن وزن ناسالم شود. بیماری سلیاک: شدید ترین شکل آن عدم تحمل به گلوتن است. اغلب افراد مبتلا به بیماری سلیاک نمی دانند که آن بیماری را دارند. دیابت: داشتن دیابت کنترل نشده (عمدتا نوع 1) می تواند به از دست دادن وزن شدید م

 مشاهده بیشتر