Ooma

انواع ویتامین برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت + خواصسلامت بانوانسلامت پوست و مو

  همه ما دوست داریم پوستی سفت و شاداب داشته‌باشیم، اما با بالا‌رفتن سن، افتادگی پوست به سراغ‌مان می‌آید. با اینکه روش‌هایی مثل هایفوتراپی صورت برای لیفت سریع صورت بسیار عالی هستند، اما مصرف ویتامین‌های ضروری مثل C، A و E نیز نقش مهمی در ساخت کلاژن و حفظ استحکام طبیعی پوست دارند. این ویتامین‌ها مانند سپری دفاعی عمل کرده و با تغذیه سلول‌های پوستی، روند پیری و شل‌شدگی پوست صورت را به تعویق می‌اندازند. در ادامه این مطلب، انواع مختلف ویتامی

 مشاهده بیشتر


بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری؛ راهنمای انتخابدانشنامه اوماسلامت بانوانسلامت پوست و مو

لک‌های بارداری معروف به ملاسما یا ماسک بارداری، یکی از رایج‌ترین تغییرات پوستی در دوران بارداری هستند که به دلیل نوسانات هورمونی، افزایش تولید ملانین و قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد خواهند شد. این لک‌ها که اغلب روی صورت، پیشانی، گونه‌ها و بالای لب ظاهر می‌شوند، اگرچه خطری برای سلامت مادر و جنین ندارند، اما می‌توانند از نظر زیبایی برای بسیاری از خانم‌ها آزاردهنده باشند. بنابراین، انتخاب یک کرم ضد لک ایمن و مؤثر در دوران بارداری یا پس از زایمان اهمی

 مشاهده بیشتر


پروفایلو برای چه سنی مناسب است؟سلامت بانوانسلامت پوست و مو

پروفایلو برای چه سنی مناسب است؟ برای بیشتر کارهایی که قرار است برای پوستمان انجام دهیم، اولین سؤالی که به ذهنمان می‌رسد این است: «از چه سنی؟» از چه سنی کرم ضدچروک بزنیم؟ از چه سنی سراغ تزریق برویم؟ یا حالا برای جوانسازی زود است یا دیر شده؟ درباره پروفایلو هم همین سؤال زیاد مطرح می‌شود: پروفایلو برای چه سنی مناسب است؟ پاسخ کوتاه این است که یک عدد ثابت برای همه وجود ندارد. وضعیت پوست، میزان افتادگی، کیفیت پوست، سبک زندگی و حتی میزان آسیب‌هایی که پوست در طول سال‌ه

 مشاهده بیشتر


بی بی چک چند روز بعد از انتقال جنیندانشنامه اومابارداری و زایمانمعاینات و آزمایشات

پاسخ کوتاه: زمان تست بارداری بعد از انتقال جنین برای همه یکسان نیست. معمولاً کلینیک بر اساس سن جنین، نوع انتقال و داروهای مصرفی، تاریخی حدود ۱۱ تا ۱۶ روز بعد از انتقال تعیین می‌کند. بعضی مراکز برای انتقال جنین روز پنجم حدود ۱۲ روز و برای جنین روز سوم حدود ۱۴ روز صبر می‌کنند. همان تاریخ اعلام‌شده توسط مرکز ناباروری از هر عدد عمومی مهم‌تر است؛ تست زودهنگام می‌تواند به علت آمپول hCG مثبت کاذب یا به علت پایین بودن هورمون، منفی کاذب شود. روزهای انتظار پس از انتقال جن

 مشاهده بیشتر


از کجا بفهمیم اسپرم به تخمک رسیده؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبارداری و زایمانمعاینات و آزمایشات

پاسخ کوتاه: رسیدن اسپرم به تخمک و انجام لقاح معمولاً هیچ علامت فوری و قابل‌اعتمادی ایجاد نمی‌کند. نشانه‌هایی مانند لکه‌بینی، حساسیت سینه، نفخ یا تهوع ممکن است بعدتر در بعضی افراد دیده شوند، اما لقاح را ثابت نمی‌کنند. مطمئن‌ترین راه، انجام تست بارداری از روز اول عقب افتادن پریود است؛ اگر زمان پریود بعدی را نمی‌دانید، حداقل ۲۱ روز پس از آخرین نزدیکی بدون محافظت تست بدهید. وقتی برای بارداری اقدام می‌کنید، طبیعی است که هر تغییر کوچک بدن را نشانه موفقی

 مشاهده بیشتر


چند روز بعد از نزديكي بي بي چك نشون ميدهدانشنامه اوماآمادگی برای بارداری

پاسخ کوتاه: اگر چرخه قاعدگی منظمی دارید، بی‌بی چک را از روز اول عقب افتادن پریود انجام دهید. اگر موعد پریودتان مشخص نیست یا چرخه نامنظم دارید، برای نتیجه قابل‌اعتمادتر حداقل ۲۱ روز پس از آخرین نزدیکی بدون محافظت صبر کنید. آزمایش زودتر ممکن است با وجود بارداری، منفی کاذب شود. انتظار برای مشخص شدن نتیجه بارداری می‌تواند اضطراب‌آور باشد؛ اما زمان انجام تست بارداری مستقیماً بر دقت آن اثر می‌گذارد. بی‌بی چک هورمون بارداری یا hCG را در ادرار شناسایی می‌کند.

 مشاهده بیشتر


عکس جنین در هفته های مختلفدانشنامه اومابارداری و زایمانبدن مادر و جنین

اگر شما مخاطب اومایی عزیز هم اکنون باردار هستید و یا قصد بارداری را دارید حتما برایتان جذاب است که بدانید جنین شما در هر هفته چه شکلی است؟ و چقدر رشد کرده است؟ در این مطلب گروه سلامت اوما قصد دارد با عکس های دقیق که بسیار جالب و باور نکردنی هستند به شما نشان دهد که چگونه جنین بعد از لقاح یک اسپرم و یک تخمک بسیار ریز در وجود شما به یک نوزاد بسیار زیبا تبدیل می شود! پس حتما تا پایان این مطلب با ما باشید تا این آلبوم معجزه الهی را با هم تماشا کنیم. در یک نگاه: در این راهنمای تصویری، روند رشد و

 مشاهده بیشتر


خمیازه‌های پی‌در‌پی در طول روز؛ خستگی عادی یا زنگ خطر؟دانشنامه اوماسلامت بانوانسلامت روان

  پاسخ سریع: خمیازه‌کشیدن گاه‌به‌گاه طبیعی است، اما خمیازه مکرر در طول روز، حتی پس از خواب کافی شبانه، معمولاً نشانه‌ای از کیفیت پایین خواب است، نه صرفاً کمبود ساعت خواب. یکی از علل شایع این وضعیت، آپنه خواب است که با تست خواب قابل تشخیص است. اگر در جلسه کاری یا پشت رل ماشین مدام خمیازه می‌کشید، شاید فکر کنید فقط دیشب دیر خوابیده‌اید. اما وقتی این حالت به یک الگوی روزانه تبدیل می‌شود و حتی با هفت یا هشت ساعت خواب شبانه هم برطرف نمی‌شود، باید به

 مشاهده بیشتر


شروع غذای کمکی نوزاد؛ بهترین زمان، اولین غذاها و راهکارهای تغذیه سالمدانشنامه اوماکودکتغذیه کودک

  شروع غذای کمکی، یکی از مهم‌ترین مراحل رشد نوزاد است؛ مرحله‌ای که تغذیه او از شیر مادر یا شیر خشک فراتر می‌رود و به‌تدریج با طعم‌ها، بافت‌ها و مواد مغذی جدید آشنا می‌شود. انتخاب زمان مناسب و نوع غذای کمکی، نقش مستقیمی در رشد جسمی، تکامل مغز، تقویت سیستم ایمنی و حتی شکل‌گیری عادت‌های غذایی کودک در سال‌های آینده دارد. بسیاری از والدین در این دوران با پرسش‌های مشابهی روبه‌رو هستند؛ از اینکه غذای کمکی را دقیقاً از چه زمانی شروع

 مشاهده بیشتر


لیست ۱۰ تایی متخصص ایمپلنت دندان در تهراندانشنامه اوماسلامت بانوانسلامت دهان و دندان

نام پزشک تخصص منطقه فعالیت ویژگی شاخص دکتر پویا باقری جراح دندانپزشک و متخصص ایمپلنت کلینیک بلودنت (نیاوران، شریعتی، جنت‌آباد) ایمپلنت دیجیتال، ایمپلنت فوری و طراحی لبخند دکتر عزیز گشاده‌رو متخصص پروتزهای دندانی و ایمپلنت محدوده الهیه با سابقه بیش از 30.000 درمان موفق ایمپلنت و بازسازی کامل فک

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟