کاهش حرکات جنین؛ چه زمانی باید فوراً مراجعه کرد و چرا منتظر فردا نمانیم؟دانشنامه اومابارداری و زایمانبدن مادر و جنینمشکلات و بیماریهاباید ها و نبایدها در بارداریبارداریهای پرخطرمعاینات و آزمایشات
6
18 روز قبل
تحریریه اوما
پاسخ کوتاه: اگر بعد از حدود هفته ۲۴ بارداری احساس کردید جنین کمتر از الگوی همیشگی خود حرکت می‌کند، حرکت‌ها ضعیف‌تر شده‌اند، یا اصلاً حرکت را حس نمی‌کنید، همان روز با پزشک، ماما یا اورژانس مامایی تماس بگیرید و برای بررسی مراجعه کنید. کاهش حرکت همیشه به معنی خطر قطعی نیست، اما می‌تواند نشانه کم شدن اکسیژن‌رسانی، مشکل جفت یا نیاز جنین به ارزیابی فوری باشد؛ بنابراین منتظر فردا ماندن تصمیم امنی نیست. گروه سلامت اوما این مطلب را برای مادرانی نوشته است که بین نگر
چگونه یک پرستار کودک امن و قابل اعتماد انتخاب کنیم؟ راهنمای کامل والدیندانشنامه اوماکودکرشد و تکامل کودک 3 21 روز قبل
پشتیبانی اوما
برای بسیاری از والدین، سپردن کودک به فردی دیگر تصمیم ساده‌ای نیست. حتی وقتی دلیلش بازگشت به کار یا نیاز به کمک بیشتر در خانه است، یک سؤال ذهن را رها نمی‌کند: آیا این شخص می‌تواند همان امنیت و توجهی را بدهد که کودک از ما می‌گیرد؟ این نگرانی طبیعی است و نشانه‌ی دلسوزی، نه سخت‌گیری بی‌جا. این نگرانی را می‌شود به چند قدم مشخص تبدیل کرد. در این نوشته، معیارهای عملی انتخاب مراقب را مرور می‌کنیم: از تعیین نیاز واقعی خانواده و بررسی سابقه تا نحوه
بهترین برند کاندوم در ایران کدام است؟ مقایسه کدکس، کاپوت، کلایمکس و اورزسلامت بانوانبهداشتبهداشت جنسی 2 23 روز قبلپشتیبانی اوما
پاسخ کوتاه: یک برند برای همه بهترین نیست. کدکس به تنوع مدل‌ها، کاپوت به گزینه‌های نازک و تاخیری، کلایمکس به مدل‌های بافت‌دار و چندکاره و اورز به مدل‌های کلاسیک و حسی شناخته می‌شوند. انتخاب نهایی باید براساس اندازه، ضخامت، نوع بافت، ترکیبات و تاریخ مصرف انجام شود. در یک نگاه: برای اولین خرید از مدل ساده یا نازک شروع کنید. در مدل تاخیری، ماده مؤثر و دستور مصرف و در مدل خاردار، شدت بافت را بررسی کنید. نام برند به‌تنهایی مناسب‌بودن محصول را تضمین
مایواینوزیتول برای تنبلی تخمدان؛ مقدار مصرف، مقایسه با متفورمیندانشنامه اوماسلامت بانواننازایی و ناباروریآمادگی برای بارداری 4 23 روز قبلتحریریه اوما
پاسخ کوتاه: مایواینوزیتول یک مکمل شبه‌ویتامینی است که ممکن است در بعضی زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا همان تنبلی تخمدان، به بهبود حساسیت به انسولین، منظم‌تر شدن قاعدگی و برخی شاخص‌های متابولیک کمک کند؛ اما هنوز شواهد آن برای افزایش قطعی بارداری، تخمک‌گذاری یا درمان کامل PCOS قوی و یکدست نیست. مقدار مصرف رایج در مطالعات معمولاً ۲ تا ۴ گرم در روز، اغلب همراه فولیک‌اسید و برای ۳ تا ۶ ماه بوده است، ولی دوز مناسب باید با توجه به شرایط فرد، دارو
میزان مجاز مصرف تن ماهی در بارداری - نکات مهم مصرفدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 1 23 روز قبلپشتیبانی اوما
میزان مجاز مصرف تن ماهی در بارداری - نکات مهم مصرف ماهی به عنوان یکی از بهترین منابع امگا 3 برای رشد مغز جنین به حساب می‌آید و تن ماهی هم به عنوان یکی از فرآورده‌های پرطرفدار و ارزان برای تامین امگا 3 و سایر مواد مغذی در بارداری است. اما به این موضوع دقت داشته باشید که تن ماهی دارای جیوه زیادی برای مادر باردار است و باید با احتیاط مصرف شود. مصرف تن ماهی کنسروی تا حدود 340 گرم در هفته بی‌خطر است اما تن ماهی سفید (آلباکور) نهایتاً تا 170 گرم در هفته مجاز است. سایر انواع تن ماه
فمور کوتاه در سونوگرافی جنین؛ چه زمانی کوتاهی استخوان ران طبیعی یا نگران‌کننده است؟دانشنامه اومابارداری و زایمانبدن مادر و جنینمعاینات و آزمایشات 1 26 روز قبلتحریریه اوما
فمور کوتاه در سونوگرافی جنین یعنی طول استخوان ران جنین نسبت به سن بارداری کمتر از حد انتظار گزارش شده است. این یافته در بسیاری از موارد، به‌خصوص وقتی تنها یافته غیرطبیعی باشد و وزن جنین، دور شکم، مایع آمنیوتیک و سایر اندام‌ها طبیعی باشند، می‌تواند فقط یک تفاوت طبیعی خانوادگی یا خطای جزئی اندازه‌گیری باشد. اما اگر کوتاهی شدید باشد، در چند سونوگرافی تکرار شود، همراه با کم بودن وزن جنین یا یافته‌های دیگر دیده شود، نیاز به بررسی دقیق‌تر توسط متخصص زنان یا پریناتولوژی
کانون اکوژن قلب جنین چیست؟ لکه سفید قلب، خطر سندرم داون و نیاز به بررسی بیشتردانشنامه اومابارداری و زایمانبدن مادر و جنینمشکلات و بیماریهابارداریهای پرخطرمعاینات و آزمایشات 4 27 روز قبلتحریریه اوما
پاسخ کوتاه: کانون اکوژن قلب جنین یا EIF یک نقطه روشن کوچک در قلب جنین است که معمولاً در سونوگرافی آنومالی دیده می‌شود و اغلب به دلیل انعکاس بیشتر صدا از عضله یا رسوب ریز کلسیم در عضله قلب ایجاد می‌شود. اگر این لکه سفید تنها یافته سونوگرافی باشد، رشد جنین طبیعی باشد و غربالگری سندرم داون یا NIPT کم‌خطر گزارش شده باشد، معمولاً بیماری قلبی محسوب نمی‌شود و به‌تنهایی نیاز به درمان، اکو قلب جنین یا سونوگرافی‌های مکرر ندارد. نگرانی اصلی زمانی مطرح می‌شود که همراه با
بهترین روش های لاغری در سال جدید؛ از رژیم‌های غذایی تا مکمل‌های چربی‌سوزسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 2 28 روز قبلپشتیبانی اوما
بازار تبلیغات برای انواع متدهای کاهش وزن هر روز داغ‌‌تر و گستره‌تر می‌شود. از رژیم‌های عجیب و غریب گرفته تا قرص‌هایی که ادعای ذوب کردن چربی‌ها را در خواب دارند! اما حقیقت این است که در دنیای فیزیولوژی، هیچ میانبر جادویی وجود ندارد. آنچه که می‌تواند سال جدید را برای شما متفاوت کند، دنبال کردن ترندهای زودگذر نیست بلکه درک علمی مسیر تناسب اندام است. مسیری که باید مختص شما طراحی شده باشد و توسط شما پیمود شود. در این مقاله قصد داریم با نگاهی به
فیتال فرکشن پایین در آزمایش NIPT یا سل‌فری؛ علت No Call و بهترین اقدام بعدیدانشنامه اوماسلامت بانوانبارداری و زایمانمعاینات و آزمایشات 2 28 روز قبلتحریریه اوما
فیتال فرکشن پایین در آزمایش NIPT یا سل‌فری معمولاً یعنی مقدار DNA جفتی جنین در خون مادر برای تحلیل دقیق آزمایش کافی نبوده و نتیجه به صورت No Call، بدون نتیجه یا غیرقابل گزارش اعلام شده است. این وضعیت به‌تنهایی به معنی بیمار بودن جنین یا قطعی بودن اختلال کروموزومی نیست؛ اما نباید هم نادیده گرفته شود. بهترین اقدام بعدی به سن بارداری، وزن مادر، کیفیت نمونه، سابقه بارداری، نتیجه سونوگرافی بارداری و نظر پزشک بستگی دارد و ممکن است شامل تکرار آزمایش، سونوگرافی دقیق، مشاوره ژنتیک یا در برخی
آیا لمینت برای دندان ضرر دارد؟سلامت بانوانسلامت دهان و دندان 1 28 روز قبلپشتیبانی اوما
لمینت دندان اگر توسط دندانپزشک متخصص و با تراش استاندارد و محافظه‌کارانه مینا (بین ۰.۳ تا ۰.۵ میلی‌متر) انجام شود، ذاتاً برای دندان ضرر جدی ندارد. عوارض شایعی مانند حساسیت موقت به سرما و گرما در روزهای اول طبیعی بوده و به مرور برطرف می‌شود؛ اما عوارض جدی‌تر نظیر التهاب لثه یا پوسیدگی زیرین، معمولاً ناشی از خطای فنی پزشک، استفاده از مواد نامرغوب یا عدم رعایت بهداشت توسط بیمار است. عارضه علت اصلی راه‌حل حساسیت به سرما
مشاهده بیشتر
