مشاهده مطالب "تحریریه اوما"

 در حالی که برخی مطالعات ادعا می کنند تعداد اسپرم مرد در صبح بالاتر است، تفاوت ها بسیار کم است. می گویند تعداد اسپرم همسر شما از 87 میلیون نفر در شب به 88 میلیون در صبح می رسد. این ممکن است خیلی خوب باشد اما در دنیای واقعی خیلی تغییر ایجاد نشده است. بعد از همه این ها برای باردار شدن فقط یک اسپرم لازم است به مقصد برسد. پس هیچ فرقی ندارد که شما شب برای بارداری اقدام کنید یا شب! اگر واقعا می خواهید شانس بارداری را افزایش دهید، بهتر است در زمان تخمک گذاری نزدیکی داشته باشید. برای زنان با یک

 مشاهده بیشتر

ماساژ چیست؟ انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که بر قسمت های مختلف بدن یا روش های ترمیم تمرکز می کند. ماساژ تمرین مالش بدن با استفاده از دست ها می باشد. در طول ماساژ، ماساژور بر عضلات و مفاصل بدن فشار وارد می کند تا درد و تنش کاهش یابد. ماساژور فردی است که برای انجام ماساژ آموزش دیده است. 1- ماساژ سوئدی ماساژ سوئدی ماساژ کل بدن است که برای افراد زیر مناسب است: افرادی که تازه با ماساژ آشنا شده اند. افرادی که تنش های زیادی دارند. افرادی که نسبت به لمس حساس هستند. این ماساژ به

 مشاهده بیشتر

بیوتین، ویتامین H یا B7 ، ویتامین محلول در آب است که به بدن کمک می کند چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین را متابولیزه کند. ویتامین های محلول در آب در بدن ذخیره نمی شوند بنابراین مصرف روزانه آن ها ضروری است. ویتامین B7 نمی تواند توسط سلول های انسانی تولید شود، بلکه توسط باکتری ها در بدن تولید می شود و در غذاهای مختلف وجود دارد. درمان با بیوتین به درمان بعضی از بیماری ها کمک می کند. بعضی افراد مکمل ها را برای تقویت ناخن ها و موهای خود مصرف می کنند. این مقاله به بررسی دلیل نیاز به بیوتین، مصرف تو

 مشاهده بیشتر

تست بارداری خانگی : بی بی چک اگر پریودی شما قطع شده باشد و یا دچار حالت تهوع شده باشید، فکر می کنید باردار هستید. در این صورت باید تست بارداری انجام دهید تا از بارداری مطمئن شوید. می توانید بی بی چک را از داروخانه تهیه کنید. این تست ها 97 تا 99 درصد دقت دارند. اما گاهی نتایج آنها گیج کننده است. برخی تست های بارداری دو خط دارند: یک خط کنترل و یک خط تست. خط کنترل بر روی تمام تست ها ظاهر می شود اما خط تست در صورتی ظاهر می شود که هورمون بارداری در ادرار وجود داشته باشد. اگر تست بارداری انجام د

 مشاهده بیشتر

1. ولو یا فرج، واژن نیست:  واژن یک کانال عضلانی به طول 5/7- تا 15 سانتی متر است که از دهانه رحم، قسمت تحتانی رحم، به سمت خارج بدن قرار دارد. ولو شامل قسمت های بیرونی است - از جمله لبه، مجرای ادرار، کلیتوریس و دهانه واژن. باید تفاوت ولو و واژن را بدانید زیرا به درک آناتومی بدن کمک می کند. 2. بیشتر افراد فقط از طریق دخول واژینال ارگاسم نمی شوند: بیش از 18 درصد از خانم ها می گویند از طریق دخول به واژن می توانند به ارگاسم برسند. اما برای 80 درصد دیگر، کلید اصلی ارگاسم، کلیتوریس است. بر

 مشاهده بیشتر

لکه بینی به طور معمول به یک مسئله پزشکی جدی اشاره نمی کند. با این حال، زمان لکه بینی، مدت زمانی که طول می کشد و سایر جزئیات می تواند به تعیین اینکه چه چیزی موجب لکه بینی می شود کمک می کند. بعضی از پریودی ها با لکه بینی شروع یا پایان می یابند و برخی از خانم ها نسبت به دیگران سبک تر خونریزی می کنند. به همین دلیل، تعیین تفاوت ها دشوار می باشد. تفاوت ها لکه بینی، خونریزی از واژن است که به دلیل پریودی ماهانه نیست. برخی از خانم ها به خونریزی خفیف قبل و بعد از پریودی لکه بینی می گویند. بعضی از خا

 مشاهده بیشتر

فیش اسپا به دلیل خاصیت درمانی اش در درمان مشکلات خشکی پوست، اگزما، پسوریازیس و غیره معروف است. در این درمان ماهی گردش خون شما را افزایش می دهد و باعث احساس آرامش و بهبودی و سلامتی بدن شما می شود. ماهی دکترفیش با نام علمی گاراروفا نوعی از لجن خواران است که برخلاف دیگر ماهی ها از انسان نمی ترسد. این ماهی با مکیدن پوست انسان اعصاب را تحریک می کند و نوعی از ماساژ را ایجاد می کند که نام این ماساژ فیش اسپا نهاده شده است.  فیش اسپا در حال حاضر یکی از صنعت های گردشگری در کشورهایی مانند مالزی

 مشاهده بیشتر

ما انسانها موجودات ناقص هستیم. می دانیم دوست داریم ظاهر بهتری داشته باشیم، اما از لذت ها نمی توانیم بگذریم. می دانیم باید زود بیدار شویم، اما باز هم شبها دیر می خوابیم. این زندگی است. اما بدان معنا نیست که نمی توانیم عادت هایمان را بهبود ببخشیم و از روش ها و شیوه های بهتر برای مقابله با اثرات اجتناب ناپذیر زندگی استفاده کنیم.  هیچ کس کامل نیست. به همین دلیل است که در اینجا 27 روش مختلف را ذکر می کنیم داریم که به کاهش پف و سیاهی دور چشم کمک کند. چرا پف و سیاهی دور چشم تشکیل می شود؟ صاد

 مشاهده بیشتر

عدم پاسخگویی یک خانم به محرک جنسی. عدم تمایل به رابطه جنسی از طرف خانم؛ عدم موفقیت خانم در رسیدن به ارگاسم (آنورگاسمی) در طی مقاربت جنسی. این اختلال می تواند ناشی از مشکلات روانی یا عاطفی مانند استرس ، اضطراب ، افسردگی ، خستگی ، نگرانی ، گناه ، ترس از مقاربت دردناک و ترس از بارداری باشد. همچنین سردمزاجی ممکن است ناشی از عدم تحریک، نامطلوب بودن شرایط تحریک و استفاده از الکل یا مواد مخدر باشد. دلایل سرد شدن زنان علائم سرد مزاجی در زنان تشخیص سرد مزاجی زنان درمان سرد مزاجی چگونه است؟ درمان

 مشاهده بیشتر

قهوه و چای نوشیدنی های فوق العاده سالمی هستند. اکثرا چای و قهوه حاوی کافئین می باشند. کافئین ماده ای است که می تواند خلق و خو، متابولیسم و عملکرد ذهنی و فیزیکی شما را بهبود دهد. مطالعات نشان داده است مصرف کافئین به مقدار کم تا متوسط برای اکثر افراد مجاز است. با این حال، مقدار زیاد کافئین عوارض جانبی ناخوشایند و حتی خطرناکی دارد. تحقیقات نشان داده اند ژن های شما تأثیر زیادی بر تحمل شما نسبت به کافئین دارند. بنابراین بعضی از افراد می توانند کافئین بیشتری نسبت به دیگران مصرف کنند و هیچ گونه اثرا

 مشاهده بیشتر