سلام عزيزم اگر در بارداري غذاهاي دريايي دو وعده در هفته مصرف ميشه( حدودا ٣٤٠ گرم) نيازي به مصرف قرص امگا٣ نيست، در صورت مصرف ميتونيد دو تا سه بار در هفته قرص را استفاده كنيد
قرص امگاازکجابدونیم جیوه داره یانه؟من چندماهی دارم میخورم اگه جیوه داشته باشه..ینی ضررداشته برای جنینم؟
از داروخونه بپرسین بهتون میگن ولی با جیوش ضرر داره