سلام امکانش هست طرز خوابیدن صحیح توی هر دوره از بارداری رو برام توضیح بدید؟
پرسش (1397/04/09):
طرز خوابیدن صحیح در دوران بارداری
663
2
1397/04/09
الهه خانوم
0- 1397/04/10
پزشک اوما
سلام عزيزم بهترين حالت خوابيدن در كل دوران بارداري، خوابيدن به پهلو است و پهلوي چپ بهتر از راست است اما در ماه هاي اول بارداري در هر موقعيتي كه راحتتر هستيد ميتونيد بخوابيد ، در ماه هاي آخر بارداري چون شكم بزرگ شده خوابيدن به پهلو راحتتر خواهد بود
- 0
- 1397/04/10
- الهه خانوم
ممنون
