سلام عزیزم. مهم وزن گیری جنین است که اگر در سونو مناسب است، وزن شما مشکلی نداره، گاها شکم برخی مادران تا ماه آخر بارداری مشخص نیست مخصوصا در مادران لاغر و بلند قد، مواد مغذی مانند تخم مرغ، گوشت و مرغ، حبوبات ، مغزیجات در برنامه غذایی روزانه باشه. دو ساعت هم در طول روز به پهلوی چپ بخوابید تا خونرسانی به جنین بهتر انجام شود. در درمان اسهال باید مواد با فیبردار کمتر مصرف شود. مایعات زیاد مصرف بشه ، نباید بدن دچار بی آبی شود. می توانید لیوان های آب را با لیموترش تازه طعم دار کنید. اگر اسهال شدید شد به پزشک مراجعه کنید.دهیدراته شدن بدن برای جنین خطرناکه
راستش من از اول بارداریم کاملا مواد مغذی استفاده کردم در برنامه روزانه م علاوه بر غذا تمام میان وعده ها مغز و میوه بوده فقط لبنیات رو حدود دو هفته ست کنار گذاشتم به خاطر اینکه احساس کردم با معده م دیگه سازگار نیست که البته به جای اون لیدی میل استفاده می کنم.
مایعات تمام تلاشمو میکنم که خوب بخورم حداقل در روز بین 8 تا 10 لیوان آب میخورم. ولی نمیدونم چرا مرتب مشکلات جدید پیدا میکنم
برای خوابیدن هم به توصیه دکترم مدام به پهلوی چپ خوابیدم با توجه به اینکخ استراحت مطلقم که گاهی استخوان های سمت چپم به شدت درد میگیره
البته سونو فقط سونو 18 هفتگی دادم که یکی 230 و دیگری 190 گرم بود و دکتر مشکلی رو اعلام نکرد بهم، سونو بعدی تو چند هفتگی باید بدم؟
سلام عزیزم بله سونو وزن جنین ها مشکلی نداشته. شیر اگر معدتون رو اذیت میکنه شیر بدون لاکتوز تهیه کنید. دوران بارداری درد های ناخوشایند و شما هم که دوقلو باردار هستید یکم بیشتر از بقیه هست. اما بزودی این دوران هم تموم میشه و زایمان می کنید. میتونید در موقعیت های دیگری هم بخوابید اما زمان پهلو به پهلو شدن مراقب باشید و به آرامی این کار رو انجام دهید. هفته 24 تا 28 قند خون را باید چک کنید. از هفته 20 به بعد هم مجدد وزن جنین در سونو چک میشه که تاریخ بسته به نظر پزشک داره
ممنون از راهنمایی و پیگیری های مدامتون، واقعا آرامش میدید
1763
1397/02/01
